它说是根据平板支撑的运动
特性来设计不同的产品属性
我在使用的过程中感觉与其咜的垫子不一样
很柔但不是软塌塌的那
种,很有弹性坚持了十分钟手肘也不觉得疼痛,还感觉体式比平时保持得更稳是一款很专业嘚平板
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我练习此运动┅年使用过瑜伽垫、健身垫百、地垫,我现在来分析下各个垫子的特点:
瑜伽垫是用来练习瑜伽的垫度子在它上面练平板支撑的感受昰太薄了,时间一久手肘痛
健身垫是用来健身的知垫子,运动阻力大表面很粗糙,平板支撑几乎是静的运动在上面运动时间道一久,磨破皮是常有的事
地垫是用来隔潮的,在回上面稍一动就跑根本就答不适合做运动。
我现在使用的是IKU平板支撑垫子专业练平板支撐的垫子,以上的问题全都没有外在坚持练习的过程中感觉体式更平稳。
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