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跑步机品牌:明明可以去健身房，为什么有的人还要在家买一台跑步机？_新浪网
明明可以去健身房，为什么有的人还要在家买一台跑步机？
明明可以去健身房，为什么有的人还要在家买一台跑步机？
随着人们对健康意识的增加，各种健身会所以及器材已经是备受欢迎与关注。其中跑步机可以说是整个健身器材的姣姣者，由于它的易操作性、方便性等可以有效地提供给使用者进行跑步锻炼。当然，日常身体锻炼跑步不失为一个很好的锻炼方法之一。它的好处多多，可瘦身、可提高心肺功能、增强身体各部位的肌肉组织、提高身体免疫力、提升人体运动机能等等。很多朋友会问到，如果跑步这么好那我不如直接到健身会所去锻炼好了，何必自己还要在家里准备一台家用电动跑步机呢？接下来，给大伙分析一下为何我们要为自己准备一台跑步机。1、充份节省时间都市生活节奏随着改革开放的深入已经变得越来越快，白领族、上班族基本属于一大早起床就需要开车或者是赶公车、地铁上班，下班后为了完成手头的工作时不时还需要加班加点，基本上处于很晚才回到自己的住所。想去健身会所锻炼的时间相当少，而且很不方便。若是在家里配备一台家用跑步机，可以随时随地的进行自己想要的锻炼，增强体质，没有任何时间限制，而且也省去了去健身会所来回跑的时间，让自己得到充份的休息。2、充份节省空间国内已经慢慢形成城市化的格局，都市中人群越来越多、路上跑的车也非常的多，能让人们锻炼身体的地方也随之减少。以前在路边就可以进行跑步锻炼的时代已经不复存在了，就算有的话安全性也不太高。那怎么办呢？可以换种方式在家用跑步机上进行有氧锻炼。即不用担心汽车尾气的吸入，又可以随意的决定锻炼的时间。3、躲避雾霾近年来空气污染严重，雾霾天气频发，这让运动爱好者们颇为头疼。长时间让身体处于这种环境中，身体不但无法得到锻炼反而会变得更加的糟糕。因此，在家中配备一台跑步机，同时开启空气净化器，避免在室外吸入有毒物质，让身体真正得到优质的锻炼。4、运动更加方便当然在家中锻炼方便程度就不用说了，在锻炼后休息会就可以去把身上的污垢冲洗干净。也可以一边听着音乐、电视、做饭、看着宝宝等等平日里做的一切活动，原本在家里怎么做照样可以做。5、可以科学健身市面上的家用电动跑步机都配有实时监测身体状况的功能装置，可自行设置记录下自己跑步时的长度，身体消耗的热量，当前跑带调整的速度等信息，可以很轻松地调整跑步的模式。让自己在科学合理的情况下进行锻炼与瘦身减肥。6、价格优势明显有不少朋友刚开始拒绝购置跑步机的原因都是认为家用健身器材过于昂贵，自己消费不起。其实这是很久之前的老观念，随着国内健康事业的不断发展，各健身器材企业中的产品价位都不算太高。7、改变懒惰习惯往往我们生活中繁忙的都市中，很多工作及生活事情围扰着我们。当下定决心进行身体锻炼或者是瘦身减肥时，往往都会找各种借口为自己的懒惰进行解脱。当第一次懒惰得呈后，那么接下来就会更加变本加利。最后难以达至原来想健身、减肥等目的。若在家中配置一台家用跑步机，任何的借口都是多余的，只能让自已硬着头皮每天坚持，让懒惰的习惯从此消失，最后养成每天锻炼身体的好习惯。那么市面上跑步机品牌那么多，鱼龙混杂，哪一款才最靠谱呢？一台优秀的家用跑步机可从以下几个维度来分辨：综合以上因素，我们推荐美国ICON爱康跑步机。ICON爱康作为世界级健身设备品牌公司，成立于1977年，总部位于美国犹他州。在美国占据超过半数的市场份额，是数百万家庭的首选。产品涵盖跑步机、健身车、椭圆机、综合力量训练器、划船机、运动小件、智能穿戴设备和专业跑鞋。2005年ICON爱康进驻中国，其亚洲区总部位于上海，旨在为消费者提供健康积极的生活理念，并将健身带入家庭。爱康ICON Sport 7.0可折叠式跑步机亮点：51×140cm静音跑带，跑步面积大，跑步过程自然舒适；2.5CHP 持续马力，可满足绝大多数人的跑步需求；采用PROSHOX减震系统，极大减少对跑者膝盖的冲击，同时降低了落地噪音；1-18km速度调节，无论是慢跑减肥还是速度训练；1-10%的坡度调节，更好的配合各种跑步训练计划；可折叠式设计，采用液压系统，安全方便节省空间……爱康ICON Sport 7.0跑步机官方零售价7499元，铁三商城新品上架限时5099元！包邮送到家、安装一条龙服务！
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昨天，快报的“嗨，都市快报”登了一条“豆腐块”大小的消息，讲的是家住在城西的王女士，家里带一个100多平方米的院子，王女士喜欢锻炼，觉得路上车太多，想买一台跑步机。可是平时放在院子里容易折旧，所以王女士想托快报帮她找一台二手闲置的跑步机。
昨天这则消息刊登后，快报热线接到几十位读者来电，都说家里有闲置不用的跑步机，可以低价转让给王女士。
这么多人家里买了跑步机，闲置的这么多，而且一说起跑步机闲置，身边很多朋友都有同感！这究竟是为什么？
一位同事说，以前在健身房里听人讲过，很多人为了减肥塑形，去健身房里办了卡，可是去了没几回就再也不去了，很大一个原因是嫌麻烦。后来那些嫌麻烦又想健身锻炼的人在家买了跑步机，可还是用了没几回，又闲置不用了。
在百度的跑步贴吧里，有一个关于跑步机的话题，“你家跑步机闲置了吗？”结果显示，说跑步机闲置的网友占了一半多。
昨天，我们对来电想转让跑步机的读者进行了回访，想看看当初究竟为什么买跑步机，后来用得怎么样？为什么又闲置了？
我家有一台折叠式跑步机，五年前在体育用品市场花了七百多元买的。当时想在家锻炼，不过真正买回家，使用的频率却很低，没有坚持下来。跑步机现在还蛮新的。前段时间搬了新家，没有多余空间放跑步机。之前老房子有80多平方米，跑步机就放在房间里，如今新家面积小，只有60多平方米，房间也没以前那么宽敞，现在跑步机还放在老房子里。
我82岁，一年前，女儿买来一台跑步机给15岁的外孙女用，机器不大，价格和品牌，我一个老人不太清楚啊。但孩子不喜欢在机器上跑，喜欢去室外锻炼。我一个老婆婆又跑不动，女儿也没有在跑步机上锻炼的习惯，所以这台跑步机可以说是全新的，一次都没有用过呢。至于转让的价格，就让她看情况象征性地给一点吧。
我79岁，杭州人，退休前是外科医生。2005年，我与老伴同去老年公寓住，家里三室一厅的房子女儿先暂时住着。当时她买了台跑步机放在房间里，这台跑步机挺高档的，还可以测心跳。我这个女儿就是会消费，买东西都蛮高档的。2010年，我们二老的身体好一点，就回到家，女儿也搬回了自己家，为了让我锻炼方便，特意把跑步机留下。起初，我有时还在跑步机上做做运动，随着年纪增大，如今已经跑不动啦。跑步机就闲置下来了。
虽然少了跑步，但我的老年生活还是丰富的。年轻时喜欢音乐，之前在老年公寓，我就自学弹电钢琴，现在每天还弹上一会儿。我的音乐感还蛮强的，想当初年轻的时候，乐谱看几遍就能熟记于心。在我的影响下，外孙女也爱上了弹电钢琴，于是，我把原来的那台琴送给了她，自己又买了台新的。
我看这位王女士年轻时从事的是音乐方面的工作，如果她愿意的话，我们可以交个朋友，大家可以一起探讨音乐。人老了，多个朋友谈谈心，分享共同的爱好，也是件开心的事。如果聊得来，这台跑步机送她也无妨，大家开心就好。
我60岁，杭州人，两年前，身体不太好，动了个胆结石手术。出院后一直都很虚弱，为了能尽快恢复健康，花了600元，通过电视购物买了一台小型的跑步机。虽然是为了锻炼才买的，其实也很少用，至今看起来都还蛮新的。现在我身体已经恢复到以前状态，在家锻炼不如去室外活动，毕竟外面的空气好，跑步机就这么闲置下来了。
两年前，20岁的儿子提出要买台跑步机，方便在家里锻炼，我花2000多元买了台跑步机，商家还送了防晒防雨的遮布。唉，年轻人啊，做事总是只有三分钟热度，儿子跑了没几次就放弃了。我和老公也没那个精力去跑，就闲置下来，看上去还跟新的一样。这台跑步机是标准尺寸的。
我36岁，家住湖畔花园，五六年前，花3800元买了一台中型跑步机。当时就是想给全家人买台可以锻炼身体的健身器材，考虑到跑步机挺实用，无论是老人、孩子，还是我们这样的年轻人，都可以用。这台跑步机的舒适度还是蛮好的，平时全家人都会使用。过段时间，我们要搬新家了，新小区里有个健身中心，里面的健身器材很丰富，还有专业的教练，办一张卡全家人都可以用。另外我觉得在家锻炼太枯燥了，在健身房大家可以彼此交流，心境开阔，健身效果也会更好一些。
从读者反馈的情况来看，买跑步机都是为了锻炼身体，很多人后来放弃了在跑步机上锻炼，总结一下大致有这么几类情况；
坚持锻炼真的很难
这是大多数人放弃跑步机的原因，有的人吃得太多太胖，就赶紧买来一台跑步机，跑了几次发现效果不明显，也有的跑步后发现体重确实降低了，但实在太累，也占用时间（要达到减脂目的每次至少慢跑40分钟以上），工作一忙就耽搁了下来。林女士就说，后来她才知道，跑步减肥是一个有氧运动过程，一两次作用并不大，靠的是坚持。
我们的小调查发现，一台跑步机，通常会占至少3平方米空间，一个阳台放一台跑步机就放不下别的东西，跑步机所占位置实在是太大，而且很重，有的人搬家时索性就不要了。
冲动型购买占比很高
好几位读者说，买之前压根没想过会买一台跑步机，都是在电视购物或看到商场促销时，硬生生被促销人员说服了。另外，比预期低得多的价格，也是一时冲动购买的原因。可冲动之后，发现根本不喜欢在跑步机上锻炼，时间一长就成了摆设。
很多跑步机是儿女买给老人用的
这一点让我们惊奇，很多老人家里的跑步机并不是他们自己买的，有的是儿子女儿买给老人用的，有的是子女搬家，跑步机没地方放，扔了又可惜，就搬去父母家。
跑步机商家的售后调查：
能坚持使用的不到一半
昨天下午，记者来到下城区一家体育器械用品商店，店里摆着两台跑步机、两台椭圆机和一台骑车（踏步）机。店内冷冷清清没什么人，店员也一直在电脑前忙着。
原来昨天是某电商平台的促销日，美国某品牌跑步机促销，这家店是杭州地区经销商，负责杭嘉湖的发货和上门安装维修。
“今天太忙了，一个小区里的业主团购，一下就买了好几台！”店员陈清说，他们卖的跑步机是美国品牌，国内组装，在家用里面算中高端的，卖得最好的是6000多块钱一台的爆款，当天下单还送心率测试装饰。一个上午，电商平台上杭嘉湖地区卖出6台，卖得更火的是椭圆机，因为它相比跑步机，对膝盖脚踝冲击更小，最近很流行，卖出将近10台。
陈清说，行业内把几百元到2000元的跑步机称为入门系列，这类跑步机虽然外观也做得很高大上，1000元的机子连8寸液晶显示屏都配上了，但跑起来的感觉和健身房里那些商用级别的跑步机差距很大。放在以前，这类“能跑就行”的跑步机销量最好。但现在大家物质条件越来越好，5000元到10000元之间的准商用跑步机成了主力军，销量也越来越好。
不过，跑步机厂家在机器销售满半年的回访中了解到，买回去的高档跑步机，坚持用来锻炼的不到一半，“有些故障报修过来，我们师傅过去一看，原来是机器太久不用，天天晒着太阳，皮带老化了！”
不妨先用仰卧起坐、平板支撑试一下自己
武林广场附近一家高档健身会所的方教练说，现在各个小区写字楼周边，健身房很多，但有人还是觉得麻烦，在家里买了跑步机、椭圆机，据他了解，很多人买来后，都没能坚持下来，有的是怕累，有的是觉得器材没有健身房好，有的觉得一个人锻炼太无聊，又回到健身房来了。
陈清说，很多人刚买健身器材时，都会制定一个宏伟的减肥计划，运动装备全都买齐，但真的开始健身，就会发现比想象中累，要费时间，真正减脂的有氧运动，是要保证一定的锻炼时间和锻炼量的。久而久之，很多人就放弃了。
陈清建议说，想买跑步机的，不妨先测试一下自己，比如在家里练仰卧起坐、平板支撑，或者跳绳，如果能坚持一个月，说明你可以坚持，再考虑买，如果连随地都能做的运动都懒得坚持，跑步机最好还是别买了。
你家里还有什么大件物品长期闲置？
欢迎来电跟我们聊聊
昨天我和同事们聊跑步机，有人说，家里的浴缸其实跟跑步机一样，当时觉得蛮时髦，结果发现，一年也用不了几回。
除了跑步机，你家里还有什么长期不用又弃之可惜所以一直闲置的东西？欢迎拨打热线或通过快报微信跟我们说说。
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