【图文】如何快速减肥？_百度文库
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如何快速减肥？
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1、 风是从某个夜里开始的，一段一段绞裹一处，潮水般铺叠汹涌。瓦片和石子借了疯狂的翅膀飞行，金属在空气里发出尖锐的嘶鸣。我听到风里隐约的哭声，还有遥远而清晰的犬吠，这一夜，什么都活了。躺在床上，我一直在担忧，一场风会不会把这座小城吹得微微变形？一觉醒来，眼前的景象，一样又不同。 这将是一段混沌而暴戾的日子，干燥的春风把人吹得恍惚而疲惫，除了忍受和挺住，没有别的路子可想。联播里说到肆虐的沙尘暴，画面上，京城里精致的女人纱巾覆面，吃力地骑车或步行，怎么看都不像在行进，830e.com倒像在竭力抵抗倒退。这让身居小城的人忽然觅得一种平衡。自然法则是世间唯一有迹可循的公平，除此之外，一切动听言辞形同虚设。 小城如同一池被搅动的春水，渴望在浑浊的沮丧里渐渐沉降。如期而至的狂风在街道上奔回不已。这种时候，视线混沌，神思游离，身边的事物变得模糊，像一些影子，隔着若有若无的距离。就是这些暴力的东西，尘土、沙石、混浊的风，还有空气里那一股陌生的味道，把什么都吹得东摇西晃。干瘪的枯枝从阴郁的背景里渐渐剥出缝隙，脚下沉睡一冬的土地开始喘息松动，一股裂变的力量燃起微弱的火星，在空气中噼啪作响。我看到道路两旁皲裂的树皮，悄悄爆出好些寂寞叫喊的小嘴儿；枯瘦的枝条被吹得渐渐饱胀起来，生铁的枯硬里，透出隐约的鹅黄，走近细察，那点浅色又不见。 我还要行走在大作的狂风里，忍住粗粝的沙打在脸上的疼，稳住快要吹散的脚步。 里尔克说：挺住，意味着一切。凯尔泰斯说：生存，即屈从。春天里，我误将屈从认作挺住。 夜晚，隐约睡去的时候，我还在想：这样的风，是不应该错过那些剽悍的马匹的，它们裹挟着贵族的气息，横卷而来，绝尘而去。 2、 站在光秃秃的柳树下，我目光炯炯地大声对Z说，南方的花一定都开了。而后，我被自己响亮的憧憬吓了一跳。对面围墙外灰蒙蒙的山，裸露着光秃秃的山岩。依稀可辨的枯黄，那些带子一样曲折的山路把我的目光引向飘忽的尽头。我感到身体里有一股温暖的洪流，冲破灵魂的冰层，携着春光缓缓荡漾而来。 Z把头缩在颈子里，微觑着眼，盯着不远处的水泥围墙，什么都不说。Z有暗疾。从她来到这里，我就感觉到她的沉默和悲伤。她常游离在人群的喧哗之外，从身边的闲言碎语里穿梭而过，把自己好好藏匿。对于她来说，身体里随时发作的疾病并不能因为春天的到来而减轻毫厘。她的春天，并不在季节时序里。有很多次她一个人趴到办公桌上，沉沉地睡着，身边那些高声谈笑的同事像是和她隔着一道透明的屏障。她有意把自己蜷成孤独而冷淡的形状，一种戒备的姿态。不走近，便无从伤害。另一些人则因为看轻而把那些无害的人事忽略不计。她是病态的，但无毒无害，她耽溺于自己缠绵的病痛和悲伤，仅此而已。花坛里那些隔年的花枝，在风里瑟缩着腰身，愈发伶仃，像一些轻飘的影子。我感觉它们的灵魂，轻得要飞起来。 办公室里的荧光灯亮着，还是不能驱散阴郁的天色，我的手上托着当天的报纸。有人二三，推门进来，又悄然走开。都是些没有翅膀的人，年复一年，惯于行走的身体，再也飞不起来。只有我，也只有我，在不够真实的灯光下，耽于纸上那些虚妄的玄想。一年一年的时光，从我手上周而复始的报纸中辗转而去。每一次，我都惊觉时间之中的变化，那些慌乱的不同，沉着的相似。 我的右手上，握着一支粗大的红色铅笔，我不时把它朝向那些熟悉或陌生的地名，圈出红色的一团。周边游，长途游，出境游。时间从一天至一周不等，甚至更久，价钱也随之呈阶梯状排列。五花八门的旅游团占了整整一版，兀自叫嚷，争吵，声嘶力竭。我甚至产生轻度的幻觉，那些密集的汉字仿佛就要伸出细胳膊细腿，打作一处。然而，所有的旅行团都找不到我要行走的那条路线，无论软卧还是飞机，它们远离我敏感的神经元。
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　　天气逐渐变暖，爱美女生开始换上漂亮的衣服，可是单薄的衣衫最容易暴露身材缺陷，腰细腿粗穿衣好难看，那么女孩子腰细腿粗怎么办？下面小编给大家教大家如何减掉小粗腿！
　　其实很多的时候我们的肥胖是和我们的生活习惯有很大的关系的，腿粗也是一样的，因为生活中的一些坏习惯是导致腿粗的原因。
　　哪些坏习惯让腿越来越粗？
　　1、腰细腿粗的原因：不喜欢做运动或讨厌走路，在椅子上一坐就是一整天，下半身不变胖都很难。
　　2、腰细腿粗的原因：忍受低温，双脚冰冷冷。如果漠视不管，下半身血液循环就越变越差。只要一觉得冷，马上用围巾、毛毯保暖，脚边放个小暖炉也很适合。
　　3、腰细腿粗的原因：喜欢翘脚，经常跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。
　　4、腰细腿粗的原因：常穿不合脚的鞋走路，鞋子太挤脚，压抑脚步神经及腿部的血液循环。
　　5、腰细腿粗的原因：午餐每天都在办公桌前解决，连饭后经常坐着不动。
　　6、腰细腿粗的原因：爱喝冷饮，喜欢吃重口味食物，有便秘困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题，很少去洗手间。在喝水多但上洗手间次数少的情况下，容易造成下身肥胖，喝进去的水就会慢慢转化为脂肪。
　　7、腰细腿粗的原因：站姿不正确，或习惯把重心放在某一边，站一整天后没有适时按摩小腿。
　　8、腰细腿粗的原因：一些人觉得自己小腿线条不太完美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻。
扫描下载潮粉APP男生细胳膊细腿请问是病吗
男生细胳膊细腿请问是病吗
男，19岁，身高173，体重47公斤。胳膊和腿特别细，整个身体很单薄，跟那种很柔弱的女孩子一样。请问这是病吗？应该如何增粗。我们家里男的都比较瘦，但是像我这么瘦就我一个。食欲也不好，总是感觉不饿。 曾经的治疗情况和效果： 无，以前以为成年后会长粗
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：精制蛋黄卵磷脂
&&已帮助用户：13925
健康指导：这不是病态，跟家族遗传有一定关系，饮食要注意营养，食物多样化，多吃高蛋白，高维生素和高碳水化合物的食物，多吃健脾开胃的食物山楂，山药，扁豆，莲子等，多吃含锌丰富的食物可以增加食欲，不偏食不挑食，多做运动。
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：33312
健康指导：你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良，维生素缺乏症，养生，亚健康，中药调理
&&已帮助用户：5569
健康指导：男生胳膊和腿特别细，整个身体很单薄，这个不一定是病态，与体质、遗传都有关系，这些都关系不大，可以采取平常多运动 ，及加强睡眠 ，适当加强饮食营养 ，适当多进食些优质蛋白的食物 。但是建议到医院，做一下检查，排出一些消耗性的疾病。
职称：医师
专长：小儿肺炎
&&已帮助用户：2231
问题分析：你好！根据你的描述，很有可能与你的家庭遗传有很大关系。意见建议：你可以到当地化验血常规及肝功能看看，若没有红细胞低于正常，肝功能正常，那就是遗传引起的，平时加营养，可食用山楂及鸡内金促进消化，多运动。
问男生细胳膊细腿请问是病吗
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分热量又很低不仅有利于增加肝脏解毒能力而且还有健胃、助消化等效果它的热量还十分地低`所以用蜂蜜减肥简单有效又安全一个星期第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少但是它含有丰富的维他命对于身材变胖、身体不好的人最适合用蜂蜜来代替正餐她介绍说其实方法很简单只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合也可以加两大汤匙的苹果醋来调味连续喝个两三天就会有令人意想不到的效果平均大概会瘦三至四公斤呢
问处女膜问题
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
病情分析：
你好，处女膜不会像身体长高一样重新长出来，要人工修复的。
问我是一个个子很小的女孩子，看起来很单薄那种，主要是...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 人体没有饥饿感的原因主要是胃肠有毛病。胃肠以降为顺意见建议：胃肠中有痞块、气滞、水饮、宿便、火毒、血瘀都会导致食欲下降，不饥不饿甚者有反胃、呕吐现象，由于这些疾病长期存在胃肠中，使患者长期食欲不佳，饮食无味，即使勉强吃下，食物的分解和吸收均大大下降，人体仍得不到充足的养分，所以这些人整天无精打彩，浑身没劲，是中医上讲的气血亏虚。
问成年人会长痱子吗
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
病情分析：成年人会长痱子意见建议：痱子是因小汗腺导管闭塞导致汗液潴留而形成的皮疹。通常发生于热、湿气候中，如热带和温带夏季的湿热气候中。推测表皮葡萄球菌产生的一种胞外多糖物质阻塞了汗液排出皮肤表面，最后形成反向压力导致汗腺或不同部位的导管破裂，外溢的汗液流入邻近组织，形成痱子。
问成年人会长蛔虫吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：成年人容易感染肠寄生虫病，其感染率在城镇约为50%，农村高达70%以上，以蛔虫病最常见。一般说来，成年人感染蛔虫后，大多数无自觉症状，少数人可有阵发性腹痛、食欲不振、面黄肌瘦和贫血等症状。凡成年人有大便排蛔虫或吐虫史，粪便查到蛔虫卵即可确诊为本病。
成人也会有蛔虫的.而且其实很多成年人都有蛔虫,只是大多没有症状，自己也不知道罢了.意见建议：表现为夜间熟睡时候磨牙,吃过含油较多的东西后肚子疼等.如果你吃过香油后肚子疼的厉害，那么很可能就是有蛔虫了.
问成年后才会长智齿吗
职称：医生会员
专长：中医
&&已帮助用户：2767
病情分析： 你好，智齿一般是于16岁或之后才生长出来，不过个体差异很大，有的人20岁之前，有的人40、50岁才长，有的人终生不长，这都是正常的。而且四颗智齿也不是都必然会长全意见建议：希望我的回答能帮到你。
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