一、前交叉韧带在哪里

膝关节昰由骨头、半月板和韧带等结构组成的，前交叉韧带位于膝关节内限制小腿的骨头向前移位，和关节的其他结构共同作用来维持膝关节嘚稳定性前交叉韧带主要作屈伸运动及轻微旋转运动，使人体能够进行跑跳、打球等体育运动

二、哪些人容易出现前后交叉韧带断裂裂？

前后交叉韧带断裂裂是非常常见的运动损伤篮球、足球、排球、网球、滑雪、滑草、跆拳道等都前后交叉韧带断裂裂常发的运动伤害。

前交叉韧带损伤是常见的运动创伤之一其发病率在最近二十年有逐渐增加的趋势。文献报道美国普通人群的前后交叉韧带断裂裂發病率约为1/3000，而足球运动员每年前后交叉韧带断裂裂的发生率为60/10万对我国现役运动员的普查发现，前后交叉韧带断裂裂的发病率是0.43%

三、前后交叉韧带断裂裂后对人体的影响？

受伤时的表现：受伤的瞬间有些人可以听到〝啪〞一声，接下来便无法继续运动若勉强运动，便会产生膝盖不稳的感觉直直的站立时还好，稍微弯曲走路旋转时便会感觉好象扭到，膝关节快要跪下去

肿痛消退后，许多患者經常会说医生，前后交叉韧带断裂裂后我都还可以走，也能够下蹲不影响正常生活啊。你说对我还有什么影响呢

前后交叉韧带断裂裂，肿痛消退后许多患者能够行走，但会感觉到膝关节无力、不稳感从而不敢急停、急转弯，也无法完成单腿跳的动作长时间关節不稳，会引起关节软骨损伤进而形成退行性关节炎。

关键在于关节软骨损伤是不可逆的，会导致膝关节长期疼痛、弹响、卡压等症狀

四、前后交叉韧带断裂裂后一定要手术吗？

根据美国梅奥诊所的经验当你的医生确定你的前交叉韧带完全撕裂了，并且你还有下列這些情况时医生会强烈建议你接受前交叉韧带重建手术：

1、你是一名运动员，还想继续自己的运动生涯；特别是你从事的运动包括：跳躍、折返或者旋转；

2、你的膝关节有超过一条韧带或软骨损伤；

3、你的年龄很轻并且热衷于运动；

4、在日常生活中韧带损伤会导致关节絀现“绞锁”等症状，特别是上下楼梯时

目前主流技术是采用腘绳肌腱作移植物行关节镜下前交叉韧带重建术，技术成熟临床效果可靠，一些运动员接受治疗后不仅可重返赛场而且重新取得了奥运冠军。