初学者一般选择几毫米的瑜伽垫？_百度知道
初学者一般选择几毫米的瑜伽垫？
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初学者一般建议用8mm或者10mm的垫子吧，而且要用最专业的IKU初学瑜伽垫，它会比普通的垫子更适合初学者的运动特性
采纳率：29%
国际市场上瑜伽垫的材质主要分为四种：中高级练习者使用4-6MM的厚度：粉丝和专业级瑜伽者普遍使用1：橡胶垫（天然橡胶）-皇室，亚麻垫（天然亚麻+天然橡胶）-贵族，TPE（特种环保材质）-高端专业，所以全球瑜伽场所和瑜伽爱好者已基本不再采用根据你自己的条件：1，若您是刚练习瑜伽，建议您使用6-8MM的垫子足矣，过厚易发生在练习时平衡不稳崴脚等损伤情况，比较适合康复，老人居家等使用。好多朋友购买后到健身房被教练说这不是瑜伽垫子，但因材质并不适合练瑜伽。PVC（PVC发泡材质）-大众普及。市场上也曾静出现过价格相对低廉的NBR（丁晴和成橡胶）和EVA等过度性质的垫子.5-4MM厚度，这个专业者都懂的。目前.5MM-8MM瑜伽垫的国际标准厚度，来选择合适的垫子，刚开始推荐你用8毫米PVC或者6毫米TPE，如果条件很好
越厚越好啊
不会超过1厘米
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IKU初学瑜伽垫是加宽加厚的吗？
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是啊，加宽加厚也是他们一个很大的特色呢！
瑜伽初学者采纳我的答案吧。。
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IKU初学瑜伽垫比一般的瑜伽垫有什么区别？
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IKU初学瑜伽垫比较厚，有益于保护初学者，更有益于塑造身体曲线。
采纳率：45%
个人感觉，比一般的瑜伽垫厚了、宽了，伸展的空间大很多，很适合初学者。最重要的是它厚但是也可以很稳啊！
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