背部疼痛，是指背部因某种原因而引起疼痛的一种自觉症状。可引及肩、胸、心下、腰部。由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，常见于骨科疾病。&
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该做哪些检查：
背部疼痛&是怎么引起的？
背部疼痛&如何治疗？
背部疼痛&吃什么好？
今日坐诊大夫
林源副主任医师
擅长：关节外科、创伤、运动损伤。
主治：用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛...&&
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骨科&有10位专家
地 址：东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
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中医科&有5位专家
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骨科&有9位专家
地 址：北京市丰台区太平桥西里甲1号
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肌肉对脊柱的矫正太重要，无论是脊柱侧弯还是肌肉疼痛！
肉和骨骼之间的关系类似于马和马车的关系，肌肉像马，而骨骼似车。人体的运动犹如马拉着车前进，可见肌肉和骨骼的关系至亲至密。 当我们谈论柔韧性的时候，我们在谈论什么？很多人以为柔软就是柔韧，这是错误的认知。柔软意味着你极有可能关节不稳定，而柔韧则代表关节不稳定的概率相对小，细分之下，这是两个完全不同的概念。 谈及运动安全，身体的稳定性至关重要。没有稳定很难有好的运动控制，没有好的运动控制就很难有好的运动表现。在人体中，肌肉是分层的：浅层、中层和深层。它们之间的联系以及和骨骼之间的关系到底是怎么样的？这篇文章将完全站在脊柱的角度去衡量肌肉如何胜任脊柱的天然矫正师。 我们要意识到，在每一次的运动中，都有大大小小的肌肉协助着脊柱的活动和稳定。这些肌肉各自扮演着重要的角色：深层肌肉主要负责脊柱的稳定，而运动效能则属于次要功能。反之，在浅层负责脊柱运动的肌肉，稳定效能则属其次要功能。如果没有内在的稳定，就不会有良好的外在运动表现和控制。例如，脊柱深层的肌肉有回旋肌、多裂肌、棘间肌等，这些肌肉就像订书钉一样短小精悍，紧紧地镶嵌在椎骨和椎骨之间，使得脊柱节段的联合有了良好的稳定性。这些肌肉在脊柱运动中产生的作用，很少被充分关注到。人们只是认为它们对于帮助脊柱产生扭转发挥着强大的作用。事实并非如此，真正让脊柱产生扭转能力的其实是腹外斜肌和腹内斜肌。 脊柱中层的肌肉有菱形肌、上后锯肌、下后锯肌和竖脊肌等，它们属于角色兼顾，对于脊柱既有稳定性又有活动性效能。很多人都熟悉这些名字，却很少有人能很好地使用它们。例如，脊柱腰段的腰大肌、腰方肌属于腰椎稳定肌和运动肌。脊柱浅层的肌肉有斜方肌、背阔肌以及腹肌。这些肌肉对于脊柱活动有着重要的表现。当我们理清了脊柱周边肌肉的层次和作用后，对于脊柱的使用我们还未完全明朗化。其中涉及了一个重要且普遍的问题：脊柱在运动到某个阶段时会发生疼痛。首先，如果通过医院排查了脊柱的结构性问题，那么剩下的问题最有可能就是发生在肌肉。 关于“肌肉周边出现疼痛”，最被广泛认知的说法是“代偿”。当提及这个词语的时候，其实对方并没有说错，但是找不出代偿的原因，就等于没有说，只是甩出了一个专业词汇而已。在对治脊柱肌肉代偿的案例中，你会发现很多人更在意的是锻炼浅层肌肉，因为这会让习练者更好地感知肌肉存在的意义。当你痛的时候，或许你还会继续坚持着强化这些浅层肌肉。可到后来，你会逐渐发现，当你越来越用力去做这件事，就验证了我们所讲的“代偿”的含义。代偿是要付出代价的，有些人的“代偿极限”出现的时间比较早，而有些人因为代偿能力强，或许一辈子都不会出现疼痛。这是因为每一位习练者的身体条件各异，且不了解自己的身体，也不了解自己的能力几许，还带着主观意识进行练习的结果。下一个真相是：强化浅层肌肉的背后，是你在不停地弱化深层肌肉。久而久之，大脑对于深层肌肉的调控就会变得迟钝，就像把一个人封闭在一个孤岛上，十年后你再见到这个人，或许他已经成了一个哑巴。 随着深层肌肉的逐渐弱化，脊柱的稳定性也会慢慢地弱下来。尤其在浅层肌肉代偿到达极限后，问题开始逐步凸显，抑或在某次练习中突然出现严重的损伤。尽管运动和损伤是一个相伴的过程，但我们必须知道预防损伤的一些常识，而想要彻底矫正则需要找出症结所在。在之前的文章中，我提及过一句话：“疼痛是好事，引发疼痛的原因是坏事。”肌肉对于脊柱的矫正至关重要，无论是脊柱周边肌肉疼痛，还是脊柱的侧弯。
本文来自大风号，仅代表大风号自媒体观点。
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瑜伽体式精讲我的后背中间段脊椎骨的两侧好像肌肉里面痛是什么原因...
我的后背中间段脊椎骨的两侧好像肌肉里面痛...
我的后背中间段脊椎骨的两侧好像肌肉里面痛是什么原因呢？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：130725
病情分析： 脊椎骨的两侧好像肌肉里面痛考虑可能肌肉损伤炎症有关，可以外科检查明确意见建议：建议注意休息，局部物理治疗，应用消痛贴膏，服用双氯芬酸钠缓释片
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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指导意见：背部疼痛多见于腰背肌的筋膜炎，因受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的症状，建议局部按摩、热敷、理疗，结合当地医生口服非甾体类药物如布洛芬、氯唑沙宗、芬必得胶囊等药物治疗。平时避免劳损，避免着凉。观察病情变化。
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，可发生于全身各个部位，对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。意见建议：部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。
问后背脊椎两边疼，是什么原因?
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
病情分析：你好，根据你的描述，考虑是有劳损的情况的。可以采用中药、理疗的治疗。不要劳累，并避风寒，适当运动有助于恢复。
问后背中部 中间脊椎旁边肌肉疼痛是怎么回事
职称：医师
专长：中西医结合
&&已帮助用户：124226
你好可能是肌肉劳损导致的，建议你最好积极口服布洛芬。祝你健康欢迎再来提问
问背上肌肉痛是怎么回事，主要是脊柱两侧的肌肉，摸不到...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：221770
病情分析： 你好，所述情况考虑与局部肌纤维织炎有一定关系，建议局部热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛明显影响休息则可以适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。 结合当地医生
问背后脊椎两边疼痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：疑难杂症、心脑血管
&&已帮助用户：2686
问题分析：可能是长期久坐引起腰肌劳损。去医院做做按摩，理疗。关键在于以后多注意，坐的时间久了就要站起来活动活动。做做腰背肌锻炼意见建议：建议到医院检查一下 及时治疗 以免耽误病情治疗最佳时间
问背部脊椎两边的两根筋胀痛，后腰疼,两侧筋胀痛是怎么回...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.！
问后背脊椎骨中间疼痛有哪几方面问题
职称：医生会员
专长：中医内科疾病
&&已帮助用户：2632
病情分析： 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数，肾虚会缺少钙，缺少钙就会产生椎病。2、病毒性感冒（中医称发痧）久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数，并造成肾虚缺少钙，然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种忍埒同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者，往往容易产生颈腰椎病。 5、精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重，而颈腰椎病的发作又往往使病人情绪更不好。 6、 结合中医就是肾精亏损，盘骨失养；跌仆闪挫、气血瘀滞；寒湿内侵，阻遏经络。（以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病，只是时间和程度不同罢了。有的人患病早，有的人患病晚。因此，没病先养椎，才是上上策） 虽然从表面一看，医学专家和权威人士们对颈椎病的产生解释得已经非常精细了，但是他们还没有说出椎病产生的根源。那么，椎病产生的根源在哪里呢？瑞典的科学家研究发现，在动物骨骼里含有一种非常特殊的蛋白质，这种特殊的蛋白质里含有非常多亲钙离子，亲钙离子能够俘获动物血液中钙离子，构成了动物的骨骼，为此科学家称这种蛋白为固骨蛋白（我们用高浓度的醋煮鱼刺脱钙，剩下软软的鱼刺就是固骨蛋白的主要成分）。当人体产生肾虚时，人体骨骼中的固骨蛋白就会减少或退化，亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力就会下降，甚至让骨骼中的钙离子逃走，造成了动物的骨骼发生问题，从而产生了所谓的颈腰椎病。意见建议：,背部脊椎骨中间处有多年疼痛,生理曲度变直,这大部分跟颈椎病,或胸椎小关节紊乱有关,主要跟姿势不良或突然改变体位引起腰背肌捩伤或脊柱小关节错位所致,滑膜嵌顿从而破坏了脊柱的力平衡和脊柱运动的协调性.脊椎骨中间偏上点手最难碰得到的地方有4年多疼痛感,应在胸椎的4.5节部位,一天工作结束的时候最为明显当属背肌捩劳损导致的脊柱上的棘上或棘间韧带慢性劳损引起的,
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评价成功！脊柱或肌肉痛
脊柱或肌肉痛
发病时间：不清楚
自09年9月至今就痛。在此期间在当地医院推拿过。仍然不见好转，又拍了个CR片。说没事。但我坐立都有略有点痛。还不太对劲。特别是坐的稍微一长就痛的厉害。躺着是不出来。我以前很活泼。现在不爱动让我胖了好几斤。但干活也这样着微痛。谢谢了
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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新疆生产建设兵团总医院
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
脊柱或肌肉痛与受风受凉受湿。风湿，肝肾虚弱，肾阳虚，缺钙，骨质增生等有关。建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等治疗。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
普仁医院收
擅长：即日起因工作繁忙，不能更多的回复39咨询者，如果有需要可以在我个人网站提问，这样我来网站登录后可以第一时间看到，我也会每天尽量抽时间及时的回复你们，感谢你们的支持以及信任。
X线片无异常，问题不大，尝试一下腰背部按摩，同时注意平时的姿势。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）}