>> >>怀孕37周不想去外面散步在家原地踏步可以助产嘛
怀孕37周不想去外面散步在家原地踏步可以助产嘛
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3685条
医生建议：在家里原地踏步或者适当来回走动，起到一定的效果，如果有迹象建议及时去医院分娩
追问:在家原地踏步或者来回走动跟散步效果差不多嘛
医生回答:是的
追问:一天运动多久比较合适
医生回答:可以适当运动，以不感到疲倦劳累比较适宜
追问:好的谢谢
医生回答:不客气，稍后请评价一下
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关健康资讯
相关治疗医生
柳佩珍&副主任医师杭州市萧山区第一人民医院产科
李艳华&主治医师深圳市第七人民医院产科
孙素芳&副主任医师富阳市人民医院妇产科
梁军&副主任医师宜兴市第二人民医院妇产科
徐敏玲&主任医师包头市蒙医中医院妇产科
金力荣&主治医师昌邑市人民医院产科
相关治疗医院
医院地区等级
幼儿心理热门问答
幼儿心理专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【富马酸喹硫平片(舒思)】
【分娩后甲状腺肿大】
清热解毒，消肿止痛。...
健客价:¥27.50
儿童钙补充。
健客价:¥40.00
健胃消食。用于脾胃虚...
健客价:¥9.00
有效迅速消除伤风感冒...
健客价:¥19.50
葡萄糖酸钙锌口服溶液...
健客价:¥89.90
清热解毒，透表豁痰。...
健客价:¥28.00
盐酸帕罗西汀片，适...
健客价:¥54.00
儿童钙补充。
健客价:¥86.00
清热解毒，透表豁痰。...
健客价:¥38.00
清肺，解表，化痰，止...
健客价:¥21.00孕妇助产操和散步那个更好_百度知道
孕妇助产操和散步那个更好
孕妇助产操和散步那个更好
我有更好的答案
有时间的话两个可以交替做。
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。您的位置：&&&&分娩前如何做一些助产动作
分娩前如何做一些助产动作
日 15:25阅读次数：1136
临近分娩，准妈妈越不能闲着，如果能做一些安全的助产动作，是非常关键的，在这里，亲亲宝贝小编就为妈妈们做指导，告诉准妈妈们，在分娩前如何做一些助产动作。
临近，准妈妈越不能闲着，如果能做一些安全的助产动作，是非常关键的，在这里，亲亲宝贝小编就为妈妈们做指导，告诉准妈妈们，在分娩前如何做一些助产动作。
分娩前如何做一些助产动作
专家提醒：准妈妈最好在分娩前学会助产动作，以减轻阵痛，顺利生下宝宝。
产妇的五个助产动作：
1.深呼吸：方法是在每次开始时进行1次腹部深吸气，直到一阵宫缩完毕后才将气呼出。产妇在开始分娩后即可采用。
2.按摩法：用两手手指按摩下腹部皮肤，深吸气时，将两手移向中线，呼气时再将手向外侧按摩，按摩动作应与深呼吸动作相配合。
3.压迫法：阵缩时，用手或拳压迫自己觉得最不舒服的部位，如腹部、骶部或耻骨部等处，仰卧时可以自己用手压迫耻骨部或腰部。压迫骶部，则可侧卧。
4.进气法：宫口开全后，宫缩时使用腹压，深深吸一口气，然后下行而不吐出来，时间越长越好。
5.憋气法：憋气要在腹部，不要在喉头，类似排便时向下憋气的动作。憋气的作用是增加腹压，随着宫缩的节律向下用力，帮助胎儿克服在产道中所遇到的阻力，顺利生产。
亲亲宝贝小编友情提醒：有迹象的孕妇不能练习。椤轰骇鏃犱晶鍒囩殑瀹濆?浠}