全身肌肉痉挛怎么回事？_教育指南_百度教育攻略
生活中我们常会发生肌肉不由自主的强直性收缩现象，造成肌肉僵硬疼痛难忍，，其实，这就是肌肉痉挛，也叫做“抽筋”肌肉痉挛的真正机转目前还没有被确知，大多数在研究结果认为，肌肉痉挛是神经行动频率突然增加，造成的肌肉强直收缩，下面，我们具体来了解下肌肉痉挛的有关知识。
1、全身强直性抽风：全身肌肉强直，一阵阵抽动，呈角弓反张(头后仰，全身向后弯呈弓形)，双眼上翻或凝视，神志不清。
2、局限性抽风：仅局部肌肉抽动，如仅一侧肢体抽动，或面肌抽动，或手指、脚趾抽动，或眼球转动，眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时间可为几秒钟或数分钟，严重者达数分钟或反复发作，抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。
3、高热惊厥：主要见于6个月到4岁小儿在高热时发风。高热惊厥发作为时短暂，抽后神志恢复快，多发生在发热的早期，在一次患病发热中，常只发作一次抽风，可以排除脑内疾病及其它严重病疾，且热退后一周作脑电图正常。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 痉挛的治疗方法
1、解除诱因 一些痉挛与各种外界刺激有关，因此在治疗前要尽量消除诱发肌肉痉挛的因素，如发热、、尿路感染、压疮、疼痛、便秘和加重肌痉挛的药物等。通常诱因解除后，肌痉挛会有明显减轻。
以上是专家对“肌肉痉挛的症状有哪些?”的相关介绍下，希望对大家有所帮助。发生肌肉痉挛的时候要适当的按摩缓解下。肌肉痉挛经常发生的话，那就要去正规的医院检查下，针对性的进行治疗，平常生活中要适当的加强锻炼，尽量不要用力过度。避免加重肌肉痉挛。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com运动可能引起肌肉抽筋&抽筋了怎么办
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原标题：抽筋了怎么办
　　几乎所有的运动都可能引起肌肉抽筋，它常在剧烈运动、出汗过多、受寒等情况下向人们突然发难，而对于正在经受痛楚的人而言，如何尽快让肌肉舒展是头等大事。据美国“健康日”网站报道，应对肌肉抽筋的具体方法要根据肌肉疼痛的不同感受而定，如果处理不当，很可能接着受“第二次罪”。美国骨科医师学会向大家推荐了一个“基本法则”，即“肌肉紧绷热敷，酸痛冷敷”。具体方法是：
　　1. 一旦发生肌肉抽筋，首先该立刻停止你所做的任何活动或运动；
　　2. 缓和有力地帮助痉挛的肌肉伸展，保持住，直到痉挛和疼痛消失；
　　3. 柔和地按摩痉挛过的肌肉；
　　4. 之后，如果肌肉仍觉得非常紧绷，需要用热毛巾等进行热敷；
　　5. 而按摩后觉得肌肉酸痛则需冷敷。▲
　　（廖岩）
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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背部肌肉痉挛如何治疗
背部肌肉痉挛如何治疗
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&我最近好几次早上五六点的时候右腿小腿抽筋，难忍，经常一抽就醒，请问是怎么回事阿？该怎么办？
造成脚抽筋的原因
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
　　造成脚抽筋的主要原因有：
　　(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。
　　(2)环境温度突然改变。
　　(3)情绪过度紧张。
　　(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。
　　(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
　　(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
　　(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。
　　(8)相关信息神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。
　　(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
　　(10)不知名的原因。
　　如何减少脚抽筋的机会：
　　(1)注意钙质...
造成脚抽筋的原因
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
　　造成脚抽筋的主要原因有：
　　(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。
　　(2)环境温度突然改变。
　　(3)情绪过度紧张。
　　(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。
　　(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
　　(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
　　(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。
　　(8)相关信息神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。
　　(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
　　(10)不知名的原因。
　　如何减少脚抽筋的机会：
　　(1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。
　　(2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。
　　(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
　　(4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。
　　(5)文献上有报告指出维他命Ｅ可减少发作次数，但目前尚未有定论。
　　小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法，亦可尝试。脚抽筋痛起来虽然非常痛，痛得人半夜醒来，唯一可以庆幸的是不会有生命危险。
此外要特别注意另外一种可能——左多巴的副作用
??又⑼ǔＴ?p少左多巴的?┝酷崆?r即?改善，但?p少?┝烤??黾硬∪?幼鞯木?慢、僵硬或?抖，最後只好在行?硬槐慵案弊饔瞄g?袢≈杏沟?┝浚??病人維持在較好的狀?r中，譬如有位建築工人在一星期中平常的工作日服用較高?┝浚?@?与m有較多不自主的運?樱??s可以有較多的活?幽芰φ粘：煤玫毓ぷ鳎?会嵩谛瞧诹?托瞧谌站头?幂^少的?┝浚?乖诩抑械?r間不???家?倏吹剿??嗟牟蛔灾鬟\?佣?y過。
早晨起床?r腳抽痛或抽筋是另一??常?的??題，腳??蛔灾鞯剞D向??韧?r腳趾緊縮，大姆趾向上翹；此?r腳在地上踩一踩，或拉長收緊的肌肉，情?r可能??纳疲??ǔ３榻钤诜?米蠖喟偷谝???┝酷岚???頭症狀就???В?紶?抽筋??l生在下巴，因此??绊?到咀嚼?幼骰蛘f?的能力，雖然抽筋偶?也發生於?]接受治?的病人，但似乎在服用左多巴?的赆岬牟∪松砩陷^常?。
另外長期服用左多巴較常產生的??題，在服用三至五年後?的效果???u?p退，因此病人的全盤狀?r??D?模?粘５幕?幽芰σ财毡榈拖拢???y?大約三分之一的頭一年的反???不錯，但以後就逐?u下降，到第五年可能症狀比??發病?r??夯??
在服用左多巴的頭一?赡辏?看蔚?┝考s可維持四至五小?r，但以後?效???u縮短，到五、六年後可能只?蚓S持?伞⑷??r，更?牡囊苍S只能?蚓S持一刻?或半小?r，所以服?後病人可能只有短?r間的症狀改善，很快地又??M入?毫拥臓?B，在此同?r除了病人又出現??又⒓敖┯餐猓?赡苓?有恐慌、盜汗、身體潮紅、小腿疼痛的現象。
長期以後有些病人??信e步躊躇的現象，有?r要開始行??r??蝗?呻b腳沈重、舉步維艱，像腳黏在地板上一?樱???過?得氲?捣昼?才突然改善，又能舉步上路。有?r病人在走路?r遇到困難的?幼鳎?窨缭介T??、通過狹窄的路口、由椅子上站起，??蝗桓械?硬涣松恚???人停止?幼?得牖?捣昼?，偶?可能持續????頭，好似全身?鼋┮话悖?∪獾??力反而降低而跌跤。
這種情形也??l生在說?的?r候突然沈默下?恚???字?r忽然停筆不?樱??琴、打毛?、做工作如主?D??菜皮都??鋈煌Ｖ?幼鳌Ｓ腥さ氖沁@種?鼋┑臓?B有?r???橥蝗怀霈F的驚??像汽?喇叭?或警笛?而使他解?觯???驮?淼幕?樱?@種?鼋┑陌l作在左多巴發明有前就已存在，不過較輕，自?淖蠖喟褪褂冕嵊绕涫欠??六年後，?缀跤邪?档牟∪丝赡艹霈F這種症狀。
長期使用左多巴後出現的另一種新現象，差不多在治?一至三年後約有百分之二十至百分之三十的病人??l生，症狀的發生往往突如其?恚?头?玫?r間及?物的血中?舛?]有一定的關?S，可能突然由活?臃浅：玫臓?r轉?成?椴?拥臓?B，姿?莸姆瓷湎?А⒙?音??槿崛酢㈩?抖加重、?r而全身僵硬，可能在這??發作之前病人或許?因左多巴過量而有??蝇F象，突然間又??又⑾???斫┯沧?成不?拥臓?B，?過一段?r間後可能又??蝗唤?觯?苍S是?酌腌?或?追昼?，?音又???汀㈩?抖也?]了，又回?驮?淼?幼鳎?梢哉玖ⅰ⒖梢孕?樱?霈F原有的??又ⅰ?
其他答案（共1个回答）
小腿容易抽筋,是因为骨骼生长.
当你正在路上走路的时候，突然你的小腿抽筋让你连路都走不了，而且更生气的是你的消退还很疼，让人又气又急...
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抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部...
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