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&周日定了2片2小时羽毛球曹杨中学
来自：上海
发帖：917＋14915
有喜欢的tf可以一起来出出汗
在祁连山南路这里 有兴趣的可以pm我
现在已经7个人啦呵呵
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...楼主...
来自：上海
发帖：917＋14917
现在8个人了 有几位mm
本次活动控制在12人以内。天气凉爽，是运动的好季节，有兴趣的可以pm我
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：1＋40
2个小时...2个场子...12个人...哪能打...运动会变成次要的...哼哼...
我周六也去打羽毛球...4个人2小时2场地...回来浑身疼...
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：399＋6951
本周日安排掉了，一定找时间来跟lz打一下！
据说lz水平很高啊，呵呵
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C阳阳厨具特卖
http://cyangyang.taobao.com
主营双立人正品刀具 锅具，假一罚十！
来自：上海
发帖：11＋268
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：11＋268
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：917＋14918
2个小时...2个场子...12个人...哪能打...运动会变成次要的...哼哼... 我周六也去打羽毛球...4个人2小时2场地...回来浑身疼...
你想怎么打就怎么打，第一次活动人不多。 你人太少了1片场地足够了。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：1＋46
暂时的8个人也不少了 12个的话真正不少...不过陌生人第一次一起活动女的估计不大会跑动起来...我觉得羽毛球后的吃饭啥的才是好玩的...
我那个都是小菜鸟 打起来满场飞 一个场地要打起来的...哈哈
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：917＋14919
连我8个人 现在已经2个mm了。有兴趣可以来看看或者加群。等许多都是菜鸟只有1-2人是中级爱好者，我会带他们打打双打。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：3＋594
羽毛球爱好者路过，
曹杨中学太远了
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硬盘是有它们的侵略性的,当它们把上海这个地区的资源消耗殆尽之后,它们又离开这个区域了,第一它们不能够融入本地,第二它们又存在大量的违法行为,它们不符合在这个地区生存的条件,所以我们要站起来反对它们!
来自：上海
发帖：917＋14920
你拍子at900p ?
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...10楼...
来自：上海
发帖：3＋89
我在杨浦 好远！
-=此贴发送自[iphone]=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...11楼...
来自：上海
发帖：5＋529
上次看到高手 进门最里相一片场子 水平较高
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...12楼...
来自：上海
发帖：43＋1984
就在隔壁，可惜水平一天世界~~
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You\'ll Never Walk Alone
...13楼...
来自：上海
发帖：67＋821
祁连山路？我周日下午也在曹阳中学，也订了2个小时。
-=此贴发送自[iphone]=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...14楼...
来自：上海
发帖：43＋4368
我说，12个人2个场地2个小时？这个人太多了吧？2片场地么，6-8个人差不多了
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...15楼...
来自：上海
发帖：1＋515
网球的有木有啊.
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执子之手，与子偕老！
...16楼...
来自：上海
发帖：918＋14934
定了2片场地 那次来了8人
明天定的只有1片，真如体育场。有兴趣可以来看看。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...17楼...
首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围
周日定了2片2小时羽毛球曹杨中学
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已报名参加的人员:什么人不适合打羽毛球_百度知道
什么人不适合打羽毛球
我有更好的答案
基本上所有人都适合打羽毛球的。羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。
羽毛球也属于剧烈运动，所以有心脏病之类的就不能打了；还有就是手腕手关节有伤的人也不适宜打；作为一项大众运动，羽毛球适合广大人群，只要喜欢羽毛球，都可以打。如果要打的专业的话那条件就严苛 了。希望对你有所帮助！
本回答被提问者采纳
1.心肺功能不好的人，不能打的太激烈2.腕关节及腰肌不好，或者椎关节不好的人不能打
1.有心脑血管疾病者。这个一般球馆的墙上有贴。2.太胖的，羽毛球跑动很重要，胖的跑不动。3.太矮的，杀球的时候击球点太低，杀球没有威力.吊球也是没办法很贴网。4.穷人，羽毛球好浪费钱的，按一同球70块钱计算，一般打的不错的，2个小时也差不多就是一筒球。
羽毛器还是比较适合群众的大众运动，一般来说，都可以参与。但同时 ，如果从竞技的角度来说，由于羽球对腰，膝盖跟腱要求比较高，所以，如果上述部位有损伤的话，要注意好好保护。毕竟运动的目的在于健身。
没手的人，这个答案很悲啊
不能运动的人，以运动就出毛病的人！
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全国高级私人教练培训信息查询发布网站
肖杰羽毛球经典教学视频汇总全43集
发布人：&阅读:22906次
& & & 肖杰是少有获得教授职称的运动员，16岁入选国家队，她曾经获得荷兰、比利时公开赛女单冠军、两次印尼公开赛女单第三。1987年退役。退役后肖杰教授一直从事羽毛球教学研究，其课程通俗易懂，是广大球友非常喜欢和尊重的著名羽毛球教练，现任职于首都体育学院。其丰富的理论基础加上多年的实战经验总结出版和很多关于羽毛球教学的文章和视频。其作品主要有《学打羽毛球》、《羽毛球实战技巧(技战术图解)》、《2008运动丛书：羽毛球》、《羽毛球学练问答》、《学打羽毛球》、《跟名家练羽毛球-肖杰之技术讲解篇》、《羽毛球—专家把脉》。下面整理的是肖杰教授《学打羽毛球》系列视频。非常值得大家收藏。
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