右肩膀大幅度动作撕裂疼，想确诊是不是肩周炎，需要做检查
追问：需要做什么检查
你好，应该去骨科，需要检查的话可以拍个片看看
追问：拍个片就行吧，不想做核磁
我觉得不需要做核磁共振
追问：肩周炎拍个片就能确诊吧
一般根据症状，结合拍个片，排除骨折等一般可以做出诊断的
肩膀不好，一般考虑颈椎和肩关节病变
追问：我感觉应该是肩周炎
一般是这样的，或许去了不需要拍片呢
追问：肩周炎的话一般怎么治疗啊
一般针灸按摩效果好，吃药用止疼的，自己要主动锻炼活动
追问：好吧
嗯，先看看再说吧
好的，希望你早点康复
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肩周炎知识介绍
中西医结合正骨治疗科好评科室
中西医结合正骨治疗科分类问答肩膀疼不知道怎么回事疼了好几天了刮痧后_百度知道
肩膀疼不知道怎么回事疼了好几天了刮痧后
我有更好的答案
你好，睡觉起来肩膀疼是落枕的症状，落枕是容易引起脖子或者肩膀的疼痛，这个落枕是因为晚上睡觉姿势不正彡，确所引起的，其实休息几天，改变下姿势，会慢慢的不疼的，不过若是超过了一周的时间，还是得知了，可在局部是用的中药，坚持坚持，症状会慢慢消shi的。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。卧推时肩膀疼是什么原因，怎么办?
责任编辑 : 阿邦&&&加他微信
　　卧推是大家最爱的训练动作！这些天很多网友问我关于卧推的问题，其中有个问题是关于卧推的时候常常会出现肩膀不舒服，疼痛！
　　但是在卧推行动中，我想这样的一个怪像一定困扰了很多人！
　　为什么卧推的时候肩膀会痛，怎么办？
　　1、肩膀的稳定性不够！
　　如果肩关节在卧推时不能保持一个&稳定&的状态，就很容易导致肩部不适或受伤。
　　而肩关节的稳定性很大程度上取决于肩胛骨的稳定性（肩肱节律），所以要想稳定肩关节，首先要稳定肩胛骨。
　　卧推时要注意保持肩胛骨中立位或主动后缩收紧
　　卧推动作全程都要保持肩胛中立或主动后缩收紧，不要耸肩！固定住肩胛骨。
　　你会发现很多人卧推的时候肩是往前送的或者是耸肩，这是肩胛不稳定或未收紧的结果，会让肩关节的压力陡增，可能导致肩部疼痛或不适。
　　同时、胸椎内收过紧，上肌肉失活，肩关节，肩胛骨活动度不够都会导致卧推的时候肩膀痛
　　在这里建议大家去阅读之前的一篇卧推文章&&《》
　　2、卧推的时候双肘打开的角度！
　　在房你可以仔细观察！很多人在进行卧推的时候肩关节都打得太开了！（大臂和躯干的夹角太大，偏向于90度）
　　如果双肘指向外侧，小臂与身体垂直（大臂与肩关节成直线），这种动作的大臂外展幅度太大，这个位置下，肩胛骨不容易保持稳定。也会承受很大压力！导致肩关节受伤！
　　当卧推肩关节冠状面（外展内收位）夹角变大，比如达到90度时（大臂与肋骨夹角为90度），肩关节囊将受到巨大压力，这增大了盂肱关节头和关节囊内其他组织碰撞或摩擦的风险。当卧推到最低端时，盂肱下韧带和盂肱中韧带两条韧带将发生超伸，同时增加了肩峰与盂肱关节之间韧带与肌腱碰撞或摩擦的机率（比如肌腱与肩峰下滑囊内韧带碰撞或摩擦）。
　　简言之，就是卧推时冠状面肩关节角度大，增大伤肩的风险。
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