体脂吗，最近干净增肌体脂要降到多少。体重降降了，为什么
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时间：2018-05-06 13:14
体重之前掉了几斤最近又长回來了，体脂率倒是一直在降接下来我应该怎么做体重才会掉称 [图片] [图片]
女健身一年，减重不少最近飲食照常，力量训练重量加大一点点还有半个月大姨妈。 家有体脂称虽然不准，但作为参考最近体重每天都在增加，体脂基本下降趨势虽然说不要在意体重的数字，但是我还是想减到那个体重目前身高160，体重118（四舍五入啦）目标110斤。下面是我的最近的体重记录5月3日体脂新低，但是5号早晨体脂大幅度上升捉摸不透。 哪位大神给我解答一下！
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