不是健美运动员的肌肉男 却让职业健美运动员汗颜
提起肌肉猛男我们一般会先想到的是健美赛场上的那些大块头，他们肌肉发达身材魁梧！而有些人不是健美运动员，却让职业健美运动员刮目相看
比如德国前门将蒂姆·维泽，日出生于德国贝吉施-格拉德巴赫，如今36岁的蒂姆·维泽可谓传奇一生，2014年之前他是足球运动员，维泽共在德甲联赛中出场171次，获得过1次德国杯冠军，和一次联盟杯亚军。而退役之后的他却在健身房苦练肌肉加入WWE ~
健身后的蒂姆·维泽变得更加强壮！健身的效果还是很明显的！健身房里的蒂姆·维泽，这样的麒麟臂让让职业健美运动员刮目相看
健身房里的生活并不是很轻松，一周6天需要在健身房训练，这样的强度对于曾经是足球运动员的他并无感到压力！但付出了很水并不少！
wwe曾经的王者HHH对蒂姆·维泽的前景也是很看好！
而那些让健美运动员刮目相看的肌肉男并非蒂姆·维泽一个！还有NBA里面出勤率最高的明星球员卡尔·马龙。
不是健美运动员的肌肉男 却让职业健美运动员刮目相看，卡尔·马龙的肌肉也是非常的霸气！健身房里的马龙很容易被误认为是一名健美运动员！
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今日搜狐热点健美运动员都是死肌肉？看看他们就知道了！健美运动员都是死肌肉？看看他们就知道了！健身吧百家号健美运动员肌肉太过发达、生活中的大块头，他们甚至被称为“肌肉巨兽”，但是也有人说：：他们这是一身死肌肉，没有什么力量、一点也不灵活，很笨！”这样的大块头真的都是死肌肉？健美运动员都是死肌肉？看看他们就知道了！最近在2017匹兹堡健美秀，IFBBpro大神云集！来参加这场赛事的都有：塞尔吉奥·奥力，达拉斯·麦卡弗，Vinklaar，大雷米，Dekster Dzhekson和菲尔·西斯等健美大神！这场健美秀上大块头们展现了另外一面：健美神童达拉斯·麦卡弗，和Dzhekson表演了高难度的一字马！他们俩都是肌肉巨兽中的顶尖人物！如果说肌肉猛男的健美运动员都是死肌肉，应该跳不了这么高吧？别忘了他们的体重都是250-300磅左右！全场最惊艳的是Dzhekson的表演！Dzhekson在舞台上表演了超高难度的一字马！对于这样大块头的健美运动员来说，有这样的柔韧性。能做出这样的动作你们还说这是死肌肉？健美秀结束后众粉丝纷纷与健美大神们合影！话说哪怕是死肌肉怎么？美女照样是他们的粉丝！你们是活肌肉的也晒晒和女粉丝的合影呗？看看你们活肌肉的女粉是什么水平？健美运动员都是死肌肉？看看他们就知道了！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。健身吧百家号最近更新：简介:健身 塑形展现完美身材作者最新文章相关文章在你印象中40岁的妇女是什么样？发福又松垮下垂的肉体，蜡黄又布满皱纹的脸...
今天我们来讲一讲地板卧推（floor press）顾名思义就是躺在地上进行的卧推...健美运动员在赛季期间体脂率达到4%与非赛季对比明显!|健美|赛季|运动员_新浪网
健美运动员在赛季期间体脂率达到4%与非赛季对比明显!
健美运动员在赛季期间体脂率达到4%与非赛季对比明显!
健美运动在非赛季的主要工作就是增肌，而到了赛季主要的工作是减脂。很多健美运动员在赛季和非赛季会形成很大的对比（甚至有人因技术性原因减脂后失去过多的维度）。奥赛顶尖的巨兽级健美运动员通常在非赛季会看起来很“胖”，而在比赛期间就会以极低的体脂率和超高肌肉分离度展现在舞台之上。而在斯洛文尼亚有一位巨兽级别运动员，赛季和非赛季体型差距并不是很大，但是视觉上会有明显差距！健美运动员：米哈·祖潘，来自斯洛文尼亚，出生于日，IFBB职业健美运动员，以极低的体脂率（最高境界曾达到4%）在健美圈子里有很大的名气！他身高：173cm，赛季体重：99公斤，非赛季体重：110公斤。健美生涯：在练健美之前其实米哈是一名摩托车骑手，最初去健身房只是强身训练，但是健身房里的训练似乎让他慢慢的迷恋上大块头！从2004年开始业余健美并参加业余比赛，直到2015年获得IFBB职业卡（IFBB业余奥林匹亚西班牙赛第一名）才在圈子里有所名气！相对别的职业选手，米哈·祖潘的职业道路更漫长一些，这是因为他一开始并没有想成为一名职业选手，虽然爱上了健美但是机车他也一直没有放弃。他说：“我喜欢事实，健美真的是很难的！最少比我想象的要糟糕！”米哈非赛季和赛季的对比：从照片上看体型维度没有太大差别（这应该不是一个赛季时期的他），但是肌肉分离度和超低皮脂和青筋暴起让人难以置信！米哈·祖潘与别的健美运动员不同，哪怕在非赛季他也不会疯狂的增肌不顾体脂率。他的增肌期间体脂率依然保持较低，翻看他的社交动态你会发现，这位以体脂率著称的健美巨兽的体脂率常年保持不超过7%！体脂率降低可以让肌肉更加明显，特别是肌肉已经练到拉丝状态的话会更加具有视觉上的观赏性！但是常年保持较低的体脂率会对身体造成巨大的伤害！如果不是职业选手请不要尝试（当然，这样的体脂率也不是想模仿就能模仿的~）！
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