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NBA球员到底有多壮？看完这些你就明白了！最后一图让你怀疑人生北京时间9月5日，近日NBA第一人勒布朗-詹姆斯正在进行中国行，期间詹皇多次大方秀肌肉，这让人对于NBA超巨到底有多壮有了个直观的印象。此前，曾有人表示“街球王”吴悠能够吊打NBA最矮的球员小托马斯，当然得出这个结论是在2016/17赛季之前，IT还远没有那么火爆的时候。还有人认为单挑可以搞定小乔丹、德拉蒙德这样的糙哥。事实证明球迷还是想多了，如果不和NBA球员接触，永远不知道他们有多强壮。和NBA球员对抗是什么感觉？2015年骑士主场迎战雷霆，比赛中詹姆斯为了救球，全力冲向了场边，可他一个不慎撞到了高尔夫名将简森-戴伊的妻子埃莉，结果医护人员被迫用支架固定住她的脖子，随后用担架抬出球场，事后埃莉表示自己就像被卡车撞了一下。奥尼尔还在太阳时，曾有一次试图救球冲出界外，只见奥尼尔还没跑过来，太阳的替补席全都起身作鸟兽散。著名硬汉卡尔-马龙曾说过：撞奥尼尔就像撞上了18轮的集装箱大货车。
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阅读下一篇视频推荐跑步1个月、1年、5年、10年后…人生会有什么不一样？
不知大家在跑步时，脑海里可曾闪过这样一个疑问：到底为什么要跑步？究竟能坚持多久？跑步给我到底带来什么？坚持跑步1周、1个月、1年、5年，甚至10年，人生有什么不一样呢？有人说，跑步的时候其实是放空的，跑步能强身健体，磨炼意志力；有人说，跑步让我可以不去瞎想；帮我更加坚强，渡过人生里的低谷；跑步，真的可以改变人生。很多朋友接触跑步时的目的很简单：想减肥，想和朋友一起跑，或者是赢得一枚奖牌。而当他们随着跑量的增加，成为一名跑者时，他们开始真正爱上了跑步，享受了跑步，离不开了跑步，而这才是他们坚持跑下去的动力。跑步，不是为了赢得名次、奖牌或奖品；也不是通过塑造健美的体型来赢得别人的赞美。而是通过跑步获得了内在的收益——身体健康和舒适的感觉。坚持跑步1周这是开始改变的一周，七天时间或许无法改变很多事情，但是你的身体开始发生正向的改变，跑步的初体验让你的心率加快、血液快速流过全身、身上多余的脂肪开始燃烧。虽然你的双腿会感到酸痛，但是心情却莫名地感到舒畅，因为跑步会促使脑垂体分泌出快乐激素——内啡肽，就像是恋爱的感觉，你会觉得自己能跑得快飞起来了。跑步带给你一天的好心情和更加轻快的人生态度，你觉得沿途的风景都是不一样的。坚持跑步1个月一个月的跑步，你的呼吸变得均匀平稳，心跳变得沉稳有力。你应该已经甩掉了几斤赘肉，慢慢地有些衣服裤子穿上去已经有点大了。而你的生活习惯也在悄然发生改变，你会发现早睡早起不再是难事。为了保卫跑步的成果，自然会吃得清淡，对高脂肪、高糖、高热量食物的渴望也不像之前那么强烈。周围的人会发现你的精神状态变好了，而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己，现在陪孩子参加亲子竞赛活动居然也能领先绝大多数的父母。是跑步带给你和别人不一样的精气神！坚持跑步1年你会发现这一年几乎没有去过医院，跑步让你的免疫系统在24小时内都全力运转。体能和耐力大幅度提高，更低的心率意味着更强劲的心脏，更平缓的呼吸意味着更加高效率的心肺系统，你已经可以跑下绝大多数人跑不到的距离。跑步带给你高速的新陈代谢，你的身体就是一台“脂肪燃烧器”，脂肪不再会囤积。而你的同龄人，很多都是珠圆玉润，腰腹部带着一个游泳圈，当他们在研究减肥的时候，已经坚持跑步一年的你，无论是体能还是体型，都是他们望尘莫及的。你坚持跑步的事应该已经成为朋友圈里面的一个话题，你的朋友、同事、亲戚甚至领导，都会觉得你是一个靠谱的人。因为你会为了一个目标而坚持努力，专注让你变得更有毅力。当这种精神转移到生活中、工作上，周围的人就会发现，原来你是一个这么有魅力的人！坚持跑步5年周围很多同龄人的身体开始走下坡路，各种小毛病频繁来袭，而你的身材却更加健硕了，容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。长期坚持跑步，造就了健康良好的身体状态，也磨炼了坚忍不拔的精神性格。五年如一日的坚持跑步是对孩子最好的教育，你会发现你的的孩子以你为荣，他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。坚持跑步10年长期坚持跑步能够消除对人体有危害作用的自由基，延缓衰老进程，你会发现体能状态一点不输年轻人，傲人的耐力和体力甚至可以和自己的孩子来一场真正的较量。你的身材体型、仪表姿态、体能水平、精神气质站在同龄人中，显得那么与众不同，你可以以良好的健康状态继续下一个10年……的精彩人生！　坚持跑步一辈子......一日奔跑一生奔跑！跑步，成为了你的一个人生标签，坚持跑步并不是为了战胜谁，而是为了与更好的自己相遇！而过的也就是一种人生，是对另一种人生不可企及的鸿沟！▼就是跑鞋与拖鞋的区别。▼就是腕表与病号的区别。▼就是起床外出与起床检查的区别。▼就是领带与呼吸管的区别。▼就是晨练与卧床的区别。▼就是户外与医院的区别。▼就是自行车与轮椅的区别。▼就是进食与喂药的区别。▼就是渔具盒与药品盒的区别。▼就是聚餐与探病的区别。▼就是热闹与孤独的区别坚持下去，真的可以有不同的人生！
Sina.cn(京ICP0000007) &我们在看NBA的球赛，经常会目睹球员受伤，有时还是无对抗情况下的重伤，我们会产生这样一个疑问：为什么他们的伤病如此频繁？其实NBA球员非人类的力量是一个重要原因，当这股力量对他人或对自己施加时，重伤也就在所难免。至此我们就得重新审视一个问题？NBA级别的身体对抗到底是什么概念？
从物理学角度进行个分析。ESPN几年前曾经分析过詹姆斯奔跑时的冲击力：勒布朗体重大约118KG，最高时速每小时32公里。这样被詹姆斯撞一下的感觉就很容易模拟了：一台125CC的摩托车坐上一个成年男性以32公里每小时的速度撞在你身上，大概就是这种感觉。
颈部腰部压力大，坐立不安好难受，专业调整各种骨上难疾，保持旺盛体力，进薇：先是字母cjcj，然后数字7841。
不幸的是有位女性不幸体验了勒布朗的冲击力。2015年骑士与雷霆的比赛里，詹姆斯为了救球冲进了场边观众席，撞到了一位叫艾利的女士，艾利被撞的无法动弹。医护人员将她的脖子固定后用担架抬走，事后艾利回忆当时的场景：他就像一辆卡车。
球鞋每天承载着NBA球员的力量，也是最能看出这帮家伙有多恐怖的对方。下面是一双威少在比赛里只穿过一次的球鞋，脚后跟已经磨得看不见纹路。普通人想在木地板上磨成这样，起码得半年吧。
即便是吉诺比利这样的老大爷，一脚把鞋蹬穿也不是难事。至于勒布朗，一次滑倒就在地板上留下刹车印，他的球鞋只能用可怜形容，当然还包括篮球。
易建联在NBA总是受伤归根到底还是身体无法长期承受那种程度的对抗；艾弗森说每天早晨起来第一件事就是摸摸胸口，看看自己是不是还活着；坐在场边看NBA能听清肌肉砰砰砰的撞击声。归根到底身体天赋是进入NBA的入场券，普通人还是永远不要试着和这种人对抗比较好。
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