本站已经通过实名认证，所有内容由黄泽鑫大夫本人发表
右脚膝盖疼痛两三个星期还没好 怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
是静养还是去看医生照磁核共振 还是去看中医
用药情况：
药物名称：活络油 大西洋垃圾油
服用说明：偶尔擦几次
既往病史：
无（填写）
您好，建议前来我们三甲医院做个膝关节磁共振检查，费用600多。需先明确诊断，排除半月板，前交叉韧带损伤。检查结果可发给我看
疾病名称：右脚膝盖疼痛、发胀。&&
希望得到的帮助：希望能得到有效的治疗
病情描述：大约有2年的时间，膝盖里面疼痛，发胀，下蹲很吃力，走路时也有疼痛感觉。
疾病名称：右脚膝盖疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
4个月前，右脚膝盖走路跑步没疼痛，伸直抖抖和上楼梯还有膝盖发力右脚膝盖左侧疼痛，广州荔湾正骨医院
曾经治疗情况和效果：
去骨科医院检查说...
疾病名称：右脚膝盖疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
睡觉起来好当当的就疼痛，走路跌跛，过俩天有不痛了，一般几个月一次
曾经治疗情况和效果：
去县医院检查说正常，买点喷的药剂就好了
疾病名称：右脚膝盖疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
每次上厕所蹲下，起立的时候，右脚膝盖处疼痛。无法用力！但是过了几分钟就缓解了！
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：右脚膝盖后面腿窝疼痛，屈伸跟行走疼痛&&
希望得到的帮助：已挂了吴医生星期三上午的号。
病情描述：右脚疼痛近两个月了，最开始疼痛的部位是右脚膝盖内侧，按压也感觉疼痛，在长沙八医院骨科就诊后，拍了X光片医生诊断为滑膜炎，开了独一味胶囊跟八味秦皮丸与双氯芬酸钠胶囊，用药后半个月无好转...
疾病名称：右脚膝盖内侧疼痛&&
希望得到的帮助：我想去医院就诊
病情描述：右脚疼痛有一两年了，又像通风，又像脚部神经病变
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
黄泽鑫大夫的信息
擅长：关节外科、运动创伤、脊柱等疾病的中西医结合治疗，如膝关节骨关节炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出、半...
医学硕士，毕业于广州中医药大学中西医结合七年制，从事骨科专业。在关节外科、运动创伤等专业领域具备较强...
黄泽鑫大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中医骨科可通话专家
四川省骨科医院
副主任医师
东直门医院
副主任医师
东直门医院
副主任医师
四川省人民医院
副主任医师
河南省骨科医院
髋部疾病研究治疗中心
副主任医师
广州中医药大学第一附属医院大夫您好，我两天了膝盖后面外侧的大筋和膝盖后面窝窝上下都筋痛，上下楼感觉一闪一闪吃不上力，尤其是坐下再站起走不了路。前几天晚间煅炼身体时把腿旦的老高了，又在健身器上大步快速走。会不会是啊？
膝关节后侧有韧带和血管神经，目前的情况有可能是用力过大引起的暂时多休息，可以局部外贴活血止痛的膏药，治疗一周时间看是否好转。
腰不痛，和腰应该没关系吧？谢谢您大夫！
和腰应该没有直接关系，腰部的问题主要表现为大小腿肌肉，而不是膝关节后侧
该症状不能排除是滑膜炎的症状，膝关节滑膜炎主要是因膝关节和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。
你好考虑你还是锻炼身体导致的拉伤肌肉或软组织，故出现的膝关节周围筋骨疼痛。建议您还是注意休息一下，锻炼身体或建身一定要有个度，不可以超过极限，以免导致身体损伤。可以用红花油涂抹按摩治疗。
没有满意答案，您还可以07-1507-1507-1507-1507-1507-15
也许你感兴趣膝盖内侧韧带拉伤，如何保养和恢复？ - 知乎162被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5,195分享邀请回答gow.nike.com.cn/nikerunclub/show/tips_cat/key_tips_styf?FromUserName=owF3Pjreyi-W6uCPA1U7EMBrqb5s&
PS:想减肥想健身不能只靠热血而不做任何功课啊，1.跑前的热身和跑后的拉伸都是必需；2.根据自己的脚型选择专业的跑鞋很重要；3.不要在水泥地上跑（yep这就是我受伤的主要原因…丧气脸~）会让膝盖承受非常大的压力，塑胶跑道和泥草地最好；4.女生跑步的话之前的力量训练不可或缺，做一些增强大腿肌肉力量的无氧能避免运动损伤呦。否则下场只有一个:像个傻子（是我）一样伤及韧带或更严重，还打击了运动的积极性（大哭）……跑友们要科学跑步阿 ，已经受伤的速速治疗，祝早日康复。4021 条评论分享收藏感谢收起11 条评论分享收藏感谢收起压腿好像把韧带啊还是肌肉拉伤了，膝盖后面，大腿很疼，甚至连手都够不到地面，怎么办？我还可以继续练吗_百度知道
压腿好像把韧带啊还是肌肉拉伤了，膝盖后面，大腿很疼，甚至连手都够不到地面，怎么办？我还可以继续练吗
初三。体育课强度太大，然后那天晚上在家练习座位体前屈，可晚上练了不到10分钟第二天就觉得腿拉伤了。伸直腿会很疼，现在的状况连手指尖都够不到地了，一弯腰就很疼（韧带）吧。请问我应该怎么办？才可使腿不疼？我现在可以继续练压腿吗？（为了座位体前屈）...
我有更好的答案
那要看你疼痛的位置
如果感觉整条韧带疼的话那是因为突然加大强度的锻炼使韧带一下接受不了这个强度产生的乳酸过多导致疼痛 这种情况可以继续锻炼 没有关系 时间长就好了
如果是韧带上的一个点或者横向的一个集中位置有刀割的疼痛 则说明很可能是韧带拉伤 这样就需要修养 不要继续压腿了 （如果是体育专业的话则可按照辅导老师的指导进行训练）
还有一个简单的判断方法 如果是在锻炼后一段时间甚至是第二天早上醒来才开始疼痛 那应该就只是劳累疼痛 如果是当时压腿时候突然感觉压过头立刻疼痛 就应该是拉伤了韧带后者肌肉
非常感谢你 ~ 不过我的骨骼很硬。我担心如果修养的话会不会韧带又和以前一样了呢。那么下一次在压腿的时候我是不是还会出现类似疼痛？怎样正确有效的练习座位体前屈呢。
如果不是专业运动员的话 每次压腿压到一定的位置感觉自己的韧带和肌肉发酸发瑟 然后保持这个姿势一段时间 每天坚持
然后几天后再扩大一个幅度继续保持姿势坚持一段时间 只要能坚持练 别间断 其实很快就压下去了 不用一次就很大幅度
采纳率：40%
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
肌肉拉伤的相关知识
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。}