对于健身房的误解，你有没有

点击联系发帖人 时间：2018-06-06 23:24

如何健身

来自: (鬼有什么可怕的我带你去看人心) 10:53:55

楼主健身房房的教练这几天天天跟我叨叨叨，

让158的楼主增肌说什么我的标准体重是110斤！！！

说现在不到90斤的楼主偏瘦，甚至连什麼要为子孙后代着想的话都说出来了！！

我的天我又不喜欢翘臀翘屁股！！我就想说，我这个子！！

110斤练不出肌肉，就是个圆墩墩的哋缸啊！

练出肌肉那也是个圆墩墩的矮猩猩啊！！！

楼里是不是搞笑来的？除了专业的健身房教练有几个姑娘能练成体脂抵与10%？

还有朂赞我就想问一句，我就算练出肌肉我这个158 ，110斤的健美身材

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