暑假想跳艺术体操,选球操还是带操还是圈操对身体发育比较好呢?

体操竞赛规则有什么要求呢?
全部答案(共1个回答)
体操竞赛规则如下:
(1)艺术体操包括集体和个人项目。集体项目要求5人共同完成两套动作,其中一套持同一种器械,另一套持不同种器械,时间2分15秒?2分30秒;个人项目包括绳、圈、球、棒、带五项。比赛中,运动员根据规程的要求完成其中四项,时间为1分15秒?1分30秒。
(2)个人团体赛每队由3?4名运动员组成,每名运动员完成1?4套动作,每个团体须由不同的运动员用每项器械完成3套动作,共...
艺术体操竞赛规则如下:
(1)艺术体操包括集体和个人项目。集体项目要求5人共同完成两套动作,其中一套持同一种器械,另一套持不同种器械,时间2分15秒?2分30秒;个人项目包括绳、圈、球、棒、带五项。比赛中,运动员根据规程的要求完成其中四项,时间为1分15秒?1分30秒。
(2)个人团体赛每队由3?4名运动员组成,每名运动员完成1?4套动作,每个团体须由不同的运动员用每项器械完成3套动作,共计12套动作,总分高者为胜。
(3)个人全能赛每队最多2名运动员参加。团体赛全能成绩排名前24名的运动员才有资格参加,必须完成四项不同器械的成套动作,每项满分为20分,四个项目总分最高为80分,总分高者为胜。
(4)个人单项赛每队2名运动员参加,以单项的得分评定名次,最高分为20分,得分高者为胜。
(5)艺术体操成套动作应是身体难度动作和器械技术动作的有机结合。
(6)身体难度动作包括跳、转体、平衡、柔韧和波浪。
(7)各项器械规定的身体动作组:绳操是跳,球操是柔韧和波浪,棒操是平衡,带操是转体,圈操则要求所有难度的均衡使用。各项器械中规定的身体动作组至少要求6个,再加上其他组任意动作(每组最多2个)。
(8)绳操的器械技术组是由过绳大跳和过绳小跳,拋和接,转动绳、摆动、环绕、8字、帆等动作类型构成。
(9)圈操的器械技术组是由圈在身体上和地面上的滚动,绕手或绕身体一部分及绕圈自身轴的转动,拋和接,从圈中穿过、圈上越过、摆动、绕环、8字等动作类型构成。
(10)球操的器械技术组是由单手或双手或身体其他部位运用球完成身上或地上自由滚动、拍球、拋和接、预摆、摆动、绕环、8字、手臂绕环或不绕环的翻转等动作类型构成。
(11)棒操的器械技术组是由小绕环、小五花、拋接空中旋转和不旋转的单棒或双棒、不对称拋和接、敲击、用臂或器械的预摆、摆动、绕环、8字动作、不对称等动作类型构成。
(12)带操的器械技术组是由蛇形、螺形、预摆、摆动、绕环、8字、拋全带、拉带拋、小地带等动作类型构成。
艺术体操比赛规则编辑艺术体操比赛分类1.团体赛每队3名运动员参赛,完成4套不同器械的自选动作,每项满分10分
你好,1、体操比赛特点
体操比赛的魅力在于“健、力、美、险”的统一,体操比赛男子有自由体操、鞍马、吊环、纵跳马、双杠和单杠六项。女子有横跳马、高低杠、平衡...
艺术体操起源于欧洲。19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习。20世纪初,瑞士日内瓦音乐学院教师雅克o达尔克罗兹创编的韵律体操,将身体练习与音乐结合起来,并从...
无处不在的黑暗,佩服钟铃的勇气!
艺术体操是一项徒手或手持轻器械在音乐的伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的体育运功项目。动作内容繁多、风格各异,各类动作均具有优美性和艺术性的特征,并充分展现出协...
答: 卡巴迪的比赛规则是什么??
答: 参与,乐趣,释放压力。如果解决了你的问题,请点好评,谢谢
大量的广告
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运动员肯定都是有名的
并受邀 参加的
排队 篮球 乒乓球 比赛
B.20世纪上半叶,人类经历了两次世界大战,大量的青壮年人口死于战争;而20世纪下半叶,世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多,即总体人数下降了,但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的,所以B项不能削弱上述论证
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带,拿到维修点去买1个,自己装上就可以了(要有个小扳手把螺丝放松,装上皮带,拉紧再紧固螺丝)。
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论,其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论,头十位依次为:
头吕(吕布)二赵(赵云)三典韦,四关(关羽)五许(许楮)六张飞,七马(马超)八颜(颜良)九文丑,老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了,这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了,魏军中七进七出不说武功,体力也是超强了。而枪法有六和之说,赵云占了个气,也就是枪法的鼻祖了,其武学造诣可见一斑。至于典韦,单凭他和许楮两人就能战住吕布,武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤,并不想与人交手,没想到赤兔马快,被从后背赶上斩之;文丑就更冤了,他是受了委托来招降关羽的,并没想着交手,结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了,就连日本人也很崇拜他,只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思,按理说他们斗得势均力敌都没分出上下,而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害!有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了,好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本,笔者看过一套更早的版本,有些细节不太一样。
规模以上工业企业是指全部国有企业(在工商局的登记注册类型为"110"的企业)和当年产品销售收入500万元以上(含)的非国有工业企业。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的,建议不要吃香辣和煎炸的食物,多喝水,多吃点水果,不能吃牛肉和海鱼。可以服用(穿心莲片,维生素b2和b6)。也可以服用一些中药,如清热解毒的。
确实没有偿还能力的,应当与贷款机构进行协商,宽展还款期间或者分期归还; 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后,在履行期未履行法院判决,会申请法院强制执行; 法院在受理强制执行时,会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款;贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决,则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境,甚至有可能会被司法拘留。
第一步:教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同,但于力认为,如果没有什么异常的症状,应该以教育引导为首要方式,并注意经常帮孩子洗手,以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步:转移注意力
比起严厉指责、打骂,转移注意力是一种明智的做法。比如,多让孩子进行动手游戏,让他双手都不得闲,或者用其他的玩具吸引他,还可以多带孩子出去游玩,让他在五彩缤纷的世界里获得知识,增长见识,逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿,还可以做个小布手套,或者用纱布缠住手指,直接防止他吃手。但是,不主张给孩子手指上“涂味”,比如黄连水、辣椒水等,以免影响孩子的胃口,黄连有清热解毒的功效,吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主,龙德教育就挺好的,你可以去试试,我们家孩子一直在龙德教育补习的,我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。  不论跳什么舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则无法充分发挥出理应的线条美感,爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意,不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲,否则更容易弄巧反拙,骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全,不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步,肌肉有向上的感觉即可,动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均,时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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这个不是我熟悉的地区武术操比赛作文500字15篇
第1篇:武术操比赛今天,我们开始比赛武术操了。我们既兴奋又紧张。我们穿着整洁的校服,戴着鲜艳的红领巾。
轮到我们班比赛了,我们精神抖擞,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,来到比赛台。我们听着节拍,认真地做着每一个动作。
比赛结束了,我们坐在板凳上等待结果,我很紧张。当裁判宣布结果时,我们班得了二等奖,我们欢呼雀跃,兴奋极了!
&&&&二年级:易翰林(
第2篇:难忘的武术操比赛经过大半月的训练,再加上半学期学习,终到了这个紧张的时刻,这虽然是仅仅半天,但对于我们来说,似乎比哪天都更重要。
下午,似乎一切都早了,老师来得早,同学们也来早了,我也早了点离去那甜美的梦乡,就连那&迎战&的美妙歌声,也早响了很多,仿佛谁在把生命的时钟调快了。
一听到音乐,我们立刻作出很大的反应:有的皱着眉头,有的兴奋得蹦来跳去,有的激动得不知怎么好&&在老师的带领下,我们将椅子抬下了操场。在指定的位置坐了好一会儿,比赛终于开始了。首先,是由陈校长作赛前讲话,由于麦克风出了点问题,因此话音很小,隐隐听到主要是鼓励我们,祝福我们,也祝愿比赛圆满成功。接着,是由六年级的同学先比赛,不久,就到了五年级一班和二班上场了,我们怀着紧张的心情到场后,我的心便&咚!咚!&地响。到我们上场了,我紧张得满面发红发热。由于我在每次做武术操时都做错,所以今次我就边做边想下一节怎样做,就顾不了自己站位置,因此我就走了出指定位置。完后,我还是很担心,我们在每一届的体操比赛都输给了三班,不知这次成绩如何呢?最后,到了颁奖的时刻,此时太阳已经偏西。正宣布五年级获奖班级时,我们都侧耳倾听,宣布到二等奖时,怪事出现了,本规定是两班两班来比赛的,那怎么一班和二班都是第二名呢?还会是&&我们得了等一名,破了前所未有的&纪录&。我心中的石头终于掉下来了。(
这次比赛真有意思。
第3篇:我的第一次武术比赛10月29日上午,我们学校武术队正准备去参加武术比赛呢!看!有许多武术队的人都一大清早的来到了学校,等着集合准备出发。
在路上,秋天鲜果飘香,让我感到秋高气爽,就像站在大海边一样的凉爽,一阵阵秋风轻轻地吹动着路边的小草,小草好像笑嘻嘻的在说:&小朋友们,恭喜你们,现在你们是代表着学校出来的学生咯!所以你们的一举一动都要注意了,还有比赛的时候不要紧张,最后祝贺你们拿到好名次!&
我惬意地靠在车座上,放松紧绷了一早上的神经。不知不觉就到了比赛场地&&香华实验学校。比赛开始了,我是第一个上场的选手,我带着紧张又害怕的心情向主裁判敬礼,裁判说:&开始!&我立刻把老师教的一路长拳打了一遍,退场后我的心情放松了不少。我在旁边看着第二轮比赛,选手们的表现都很好,不知道我的表现怎么样呢?当裁判公布上一轮比赛的分数,说到曾令滨的时候,我的心情又回到上场比赛时的紧张中,知道自己拿到8。07分的时候我才松了一口气&&
经过了这次武术比赛,我深深的感觉到学武术不但能锻炼身体,而且能到大场合去比赛,为学校争光,真不错!
&&&&珠海市香洲区十五小学四年级:曾令滨
第4篇:广播操比赛&下周举行广播操比赛!&一听到这个消息,安静的教室里像开了锅一般热闹起来。&请让家长们准备好白衬衫以及干净的校服。&
终于到了比赛的日子,星期二下午第二节课,进行了广播操比赛。作为一名领操员,我心里暗暗下定了决心:一定要带好头,为班级争光,让别的班级刮目相看!不光是我一个人这么想,全体同学都这样想。音乐响起了,我雄赳赳,气昂昂地走向操场,总共有四个班一起比赛。
我一招一式认真做着操,心里想着可别出错了。越是想做得对,越是出了差错。在做第二节食,通过余光看见旁边的同学,我脸刷的一下子红了,我竟然做反了!我深深地叹了口气,又随着音乐做了下去。
在做操过程中,有几个女生下蹲动做不到位,在整个队伍下蹲时,明显高了一些,影响了整体,还有的同学摆臂不到位&&这些都让我们扣了不少分。回到教室后,老师说了一句话,让我铭记在心:&这次比赛家长成功了,我们失败了,我要感谢家长!&
是啊,家长尽心尽力的为我们佩戴好红领巾,穿好校服。而我们呢,却丢尽了班上的脸。
以后已有什么活动通知,就要坚持刻苦地练习,不管在什么地方练,都要一脸严肃,认真对待,知道练得滚瓜烂熟为止。下次我一定不让自己出错!
华罗庚实验学校四年级:宦佳均
第5篇:广播操比赛今天,天气晴朗,阳光明媚,我们学校将举行广播操比赛。
中午,铃声一响,老师就带着我们来到操场上,耐心地等待比赛的开始。比赛的顺序是:四年级、三年级、六年级、五年级、二年级。我们三年级组排在第二轮。轮到我们比赛了,我们穿着统一的校服,戴着鲜艳的红领巾,精神抖擞,好像一个个随时出征的士兵,一脸严肃地进入了比赛场。我们昂首挺胸,用力甩着胳膊,有节奏地迈开步子,前、后、左、右对齐,排好了队伍。我心里一直忐忑不安,十分紧张,心想:&万一做错了怎么办?不,我一定不能做错,否则,这几天的辛苦不就白费了吗?我一定不能拖班级的后腿,不要慌,不要慌,我在心里暗暗告诫自己。&随着音乐声响,我们整洁有序地做了起来,我们使出全身的力气来抬平手臂,有全力以赴地将双腿向上抬,做到有精神,朝气蓬勃,尽力把每个动作做得标准、合节拍,很认真,一会儿就做结束了,同学们都松了一口气,感觉做得很好。
比赛在此起彼伏的掌声中结束了,我们班获得了三年级组第一名,总分570分,我们高兴地欢呼起来,我深深感到这是我们辛苦训练所得,是我们齐心协力、共同奋斗的结果,同学们纷纷表示一定要在今后的比赛中永夺第一。
江苏省丹阳市正则小学(北区)三年级:任雪寒
第6篇:一次有意义的武术比赛这个暑假是我过得最开心,最有意义的假期。8月份我随武术团到广州参加省武术锦标赛。
我长这么大第一次离开父母到广州去比赛,我是又高兴又担心;高兴的是有这次机会让我锻炼自己;担心的是不知道能不能适应;但我不想放弃这次机会。
在这次比赛中,我以一个真正的运动员出场,我奋力拼搏着,虽然,我只得了两项二等奖和一项三等奖,但我增强了自信心,所以,我觉得这个武术比赛不但让我学会了自立,而且过得特别有意义。
第7篇:一次有意义的武术比赛这个暑假是我过得最开心,最有意义的假期。8月份我随武术团到广州参加省武术锦标赛。
我长这么大第一次离开父母到广州去比赛,我是又高兴又担心;高兴的是有这次机会让我锻炼自己;担心的是不知道能不能适应;但我不想放弃这次机会。
在这次比赛中,我以一个真正的运动员出场,我奋力拼搏着,虽然,我只得了两项二等奖和一项三等奖,但我增强了自信心,所以,我觉得这个武术比赛不但让我学会了自立,而且过得特别有意义。
第8篇:艺术体操艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目,又常被译为韵律体操。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛。集体项目要求5人共同完成两套动作,其中一套持同一种器械,另一套持不同种器械,个人项目包括绳、圈、球、棒、带五项。
艺术体操个人全能
艺术体操团体
艺术体操起源于欧洲。19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习。20世纪初,瑞士日内瓦音乐学院教师雅克&达尔克罗兹(EmileJaques-Dalcroze)创编的韵律体操,将身体练习与音乐结合起来,并从最初的徒手发展为使用轻器械的形式。1962年被国际体操联合会确定为比赛项目。1963年起举办第一届世界艺术体操世锦赛,以后每2年举行一次,1967年专门制定了国际评分规则。1984年被列为奥运会比赛项目。
艺术体操原来只有女子比赛项目,但现在日本、美国、加拿大、澳大利亚、俄罗斯、韩国、马来西亚、墨西哥等国家,已有男子进行韵律体操运动,称为男子艺术体操(Men'srhythmicgymnastics)。首届世界男子艺术体操锦标赛于日到29日召开。与女子项目不同的是,女子的艺术体操主要有:绳操、圈操、球操、棒操和带操五种;而男子的通常没有球操和棒操,但加入了棍橾。但西班牙的鲁本&奥利维拉(RubenOrihuela)却将全部女子项目同时加以男子化;其身体所展现的柔韧性不逊于任何女子艺术体操运动员。
艺术体操是一项新兴的体育项目,它在20世纪80年代以其特有的魅力在各体育院校广泛开展起来,随着社会的发展,该项目在中国国内已产生了较大的影响。
艺术体操包括集体和个人项目。集体项目要求5人共同完成两套动作,其中一套持同一种器械,另一套持不同种器械,时间2&15&P~2&30&P;个人项目包括绳、圈、球、棒、带五项。比赛中,运动员根据规程的要求完成其中四项,时间为:1&15&P~1&30&P。
个人团体赛每队由3~4名运动员组成,每名运动员完成1~4套动作,每个团体须由不同的运动员用每项器械完成3套动作,共计12套动作,总分高者为胜。
个人全能赛每队最多2名运动员参加。团体赛全能成绩排名前24名的运动员才有资格参加,必须完成四项不同器械的成套动作,每项满分为20分,四个项目总分最高为80分,总分高者为胜。
个人单项赛每队两名运动员参加,以单项的得分评定名次,最高分为20分,得分高者为胜。
艺术体操成套动作应是身体难度动作和器械技术动作的有机结合。
身体难度动作包括跳、转体、平衡、柔韧和波浪。
各项器械规定的身体动作组:绳操是跳,球操是柔韧和波浪,棒操是平衡,带操是转体,圈操则要求所有难度的均衡使用。各项器械中规定的身体动作组至少要求6个,再加上其它组任意动作(每组最多2个)。
绳操的器械技术组是由过绳大跳和过绳小跳,抛和接,转动绳、摆动、环绕、8字、帆等动作类型构成。
圈操的器械技术组是由圈在身体上和地面上的滚动,绕手或绕身体一部分及绕圈自身轴的转动,抛和接,从圈中穿过、圈上越过、摆动、绕环、8字等动作类型构成。
球操的器械技术组是由单手或双手或身体其他部位运用球完成身上或地上自由滚动、拍球、抛和接、预摆、摆动、绕环、8字、手臂绕环或不绕环的翻转等动作类型构成。
棒操的器械技术组是由小绕环、小五花、抛接空中旋转和不旋转的单棒或双棒、不对称抛和接、敲击、用臂或器械的预摆、摆动、绕环、8字动作、不对称等动作类型构成。
带操的器械技术组是由蛇形、螺形、预摆、摆动、绕环、8字、抛全带、拉带抛、小抛带等动作类型构成。
艺术体操的评判是由三个裁判小组组成,每组4名裁判员。
完成组(E)评判完成情况的技术错误,根据失误程度给予扣分:小失误扣0.10分,中等失误扣0.20分,大失误扣0.30分或者更多;
艺术组(A)评判编排的艺术价值,即:音乐伴奏和舞蹈设计(器械动作的选择,身体动作的选择,器械动作的使用,身体动作的使用,熟练性和独创性);
难度组(D)评判编排的技术价值,即器械特有的规定动作或其他难度动作的数量及水平。
其中完成分为10分,加上艺术和难度分各10分相加除以2的结果,再减去扣分,成套动作满分为20分。
艺术体操比赛在北京工业大学体育馆举行。
艺术体操场地:艺术体操场地与自由体操场地相近似。场地上铺一层地毯,地毯下面有一层弹性适中的衬垫。比赛场地13米&13米,场地四周有宽度至少4米的安全区域。比赛馆的高度至少8米。
绳:采用麻或合成纤维制成,长短同运动员身高相称,绳的两端有小结。
圈:采用合成材料制成。横断面可以是圆形、方形、椭圆形等,内径80~90厘米,重300克以上。
球:采用橡胶制成。直径18~20厘米,重400克以上。
棒:采用合成材料制成。全长40~50厘米,单棒重150克以上,形状如瓶,细端为颈,粗端为体,顶端为棒小头。
带:由棍、尼龙绳和带构成。棍可采用合成材料制成,带可采用缎或类似材料制作,颜色可自选,带长至少6米,宽4~6厘米,重35克以上。棍长50~60厘米,直径不超过1厘米。
观看体操比赛应提前到场,比赛结束后再退场。进出场地要有序,不要拥挤,要尊老爱幼。
比赛时,不要随意走动,最好在比赛暂停或休息时再走动。
在场地内不要高声说话,应举止文明,不随地乱扔杂物,禁止吸烟。
观赛时应将手机关机或设置在振动、静音状态。
学习必要的竞赛知识,既要看运动员优美的动作,也要看其动作技术和风格。既要欣赏运动员精湛的技艺,也要感受他们的顽强作风和内在品质。既给本国选手加油,也给外国运动员鼓掌。做到热烈而不狂躁,有激情而不失分寸。
运动员做动作前需要排除一切杂念,宁神静气,做动作时要将全部精力集中在所要完成的动作上。观众此时应全神贯注地观看,不要鼓掌加油,不要欢呼,更不要喊运动员的名字。
拍照不要使用闪光灯,因为闪烁的灯光会分散运动员的注意力,影响运动员对空间高度和时间方位的判断,甚至可能造成比赛失误或者受伤。在运动员即将出场时呐喊加油,在运动员动作结束时鼓掌,才是得体而恰当的行为。
体操是由裁判员打分的项目,当你认为有裁判不公的现象时,不要起哄,不要冲动,要克制自己的情绪。这种不公也许只是因为你对规则了解不够,而鼓励运动员、理解裁判员,继续观赏下面的比赛是最好的选择。
比赛结束,离开场馆时,请将垃圾随身带出场外。
第9篇:记一次武术操表演前不久,市里举行了全运会开幕式,请我们去表演武术操。为了此事,我们还费了好大的功夫排练哩!
开幕式那天,同学们个个兴高采烈,我们穿着洁白的武术服,神气十足的来到了体育场。见到这里人山人海的观众,我不由得紧张起来,老师来到同学们跟前,和蔼地说:&同学们不用紧张,放松心情,好好表演。&我们异口同声的回答:&好!&
就快轮到我们表演时,同学们有的活动筋骨,有的摆出一副很酷的模样,还有的站立不动,非常严肃。不一会儿,喇叭里响起了《学习雷锋好榜样》歌,我们随着歌声,带着激情,迈着整齐的步伐走到了体育场中央,歌声停了,我的心情也平静了许多。接着,激动人心的《精忠报国》歌响起了,我们便开始拳打脚踢。我们横出拳,竖踢腿,弓步似毒蛇,马步如猛虎,同学们表演的神采飞扬。观众们更是赞叹不已,纷纷竖起大拇指,有的观众还喊&好&来。表演结束了,&哗啦哗啦&的掌声如同雨点般落到我们身上。
这次有意义的武术操表演,锻炼了我的身体,也锻炼了我的能力。它将存入我小小的&记忆库&,绽放那精彩的一幕幕!
临沂市兰山区胜利小学五年级 李慕淳
第10篇:记一次武术操表演前不久,市里举行了全运会开幕式,请我们去表演武术操。为了此事,我们还费了好大的功夫排练哩!
开幕式那天,同学们个个兴高采烈,我们穿着洁白的武术服,神气十足的来到了体育场。见到这里人山人海的观众,我不由得紧张起来,老师来到同学们跟前,和蔼地说:&同学们不用紧张,放松心情,好好表演。&我们异口同声的回答:&好!&
就快轮到我们表演时,同学们有的活动筋骨,有的摆出一副很酷的模样,还有的站立不动,非常严肃。不一会儿,喇叭里响起了《学习雷锋好榜样》歌,我们随着歌声,带着激情,迈着整齐的步伐走到了体育场中央,歌声停了,我的心情也平静了许多。接着,激动人心的《精忠报国》歌响起了,我们便开始拳打脚踢。我们横出拳,竖踢腿,弓步似毒蛇,马步如猛虎,同学们表演的神采飞扬。观众们更是赞叹不已,纷纷竖起大拇指,有的观众还喊&好&来。表演结束了,&哗啦哗啦&的掌声如同雨点般落到我们身上。
这次有意义的武术操表演,锻炼了我的身体,也锻炼了我的能力。它将存入我小小的&记忆库&,绽放那精彩的一幕幕!
临沂市兰山区胜利小学五年级 李慕淳
第11篇:体操比赛在一个秋高气爽,阳光明媚的下午,我们学校举行了一次盛大的体操比赛。
比赛场地是由两个大长方形组成的,两只比赛队伍分别在两个大长方形里进行做操比赛,在阳光的照耀下,颇似两军对战。
经过抽签,我们班第二个出场比赛,于是我们利用第一场比赛的空闲时间来侦察&敌情&,只见场上的两支比赛队伍已经跟着音乐做起操来,这时,我们班上的评论家们又开始举足评论,有的说:&看他们做的很不整齐,准抱个鸭蛋回家&。有的人反驳说:&他们做成那样以经很不容易了&,此时,我想到的则是在比赛的前几天,我们班苦练做操的情景,有的同学练的浑身酸痛,真可谓&养兵千日,用兵一时&
终于轮到我们班了,只见同学们个个胸有成竹,斗志高昂仿佛胜券在握。于是体育委员把我们领进场地,经过一番整队之后。我们开始做操了,只见每个人都很认真,就连平时操做得不好的同学,这次也做的很好。而我则用于光看了一下对手的&作战&情况。我发现他们做的并不是很好,心想:今年又能得第一了。
经过一轮又一轮的比赛,我们班果然不负众望,再一次取得了年级第一名的好成绩,这都是大家团结一致的结果,我还知道只要有决心,就没有办不成的事。
第12篇:体操比赛今天下午第三节的班会课,校体操比赛就要开始了。
&叮铃铃铃&&&上课铃响了。我们匆匆忙忙地整理衣着,再以最快的速度冲到操场,迅速集合队伍。这时广播响了,&我正式宣布校体操比赛正式开始!&
比赛开始了,可是翟翰宁的校服还没着落呢!突然,团队中不知是谁喊了一声:&魏老师去哪儿了?&队伍立刻开始骚动不安起来了。领操的蔡卓翊马上控制局面&&五年级的体操已经表演结束,该轮到我们了。我表情糟糕地闭上了眼睛,反正横竖都是一&死&,该来的总会来。干脆顶上去。可是,紧要关头不放弃,绝望就会变成希望,人们想放弃的每一秒钟都是紧要关头,每个紧要关头都会发生奇迹。想到这里,我不由得因期望奇迹发生而不停地在校裤上画着十字。广播再次响起:&下面请四年级〈2〉班表演。&我不禁在心里为集体欢呼,奇迹终于出现了。可是,魏老师去哪了?难道表演顺序换位和魏老师&失踪&有关系?想了许久,我终于明白了。原来,魏老师先去找王老师让体操表演顺序换位,拖住时间,再去五年级借校服。啧,啧,魏老师好厉害,莫非她有了诸葛亮给的锦囊妙计?
接下来,轮到我们上场了。体操做得很完美。可偏偏就在这个节骨眼是,我居然把&早已痊愈&的老毛病:第八节全身运动左右不分又犯了。退回集结点的时候,我不停地绞着自己的手指,希望这样心里会好受些。我恨不能扇自己一耳光。刚刚站定,颜定坤捶了我一下,说道:&都怪你!&一听这话,眼泪变情不自禁不受控制显示无政府状态地流了下来。无奈,先做好准备,如果同学们问起,那我就说&&对了,那我就说汗流到眼睛里了。真是的,都怪我偏偏在这个节骨眼上出错。我的神啊上帝啊老天爷啊以及奥林匹斯山上的众神啊,就在给一次机会吧!鄙人定会万分感激的。这时,魏老师走了过来,安慰我说:&别哭,评委们看的是集体。&我努力挤出一丝微笑,可谁都知道这笑比哭还难看,便说:&对不起,魏老师,我不是有意的&&&说着说着,泪水再次模糊了眼眶,嗓子也哽咽了起来。瞬间天旋地转&&
不知过了多久,一条清晰的声线告诉我:我们班是冠军!我们班是冠军!它不停地重复事实。我笑了,但笑中有泪。我哭了,但哭中有笑。有人问我为什么笑,我说我爱这个班集体。有人问我为什么哭,我说我爱这个班集体。
回到教室,当杨麦提出为我们班欢呼三声时,我用的是第一次也是最后一次、我这一生唯一一次会用的音量。如果你想做一校体操比赛的采访,那就请你去听那个声音,因为那个声音永远在我们四〈1〉班同学的心里。而且对于我们来说,那条响彻心灵的声线就是我们四年级〈1〉班这个班集体的获奖感言,以及任何和校体操比赛的所有相关问题的最完美的诠释!
&&&&&&& 四年级 宋海洋
第13篇:体操比赛盼望着,盼望着,我们终于迎来了期盼已久的&青春的活力&的体操比赛终于开始了。
领导的讲话很简短,没有十分钟,运动员入场了。因为抽签的缘故,我们是第七个出场的班级。所以,还有机会欣赏别的班的比赛。快看,十班已经迈着轻松的步伐,喊着铿锵有力的口号,走到了操场的上前方,。开始做操了,呀,做得太整齐了,每一步每一个手势都一模一样。当他们做到第七节时,一下子全都乱了套,有的向前跳,有的就早已张开了手,歪歪斜斜,像一支放肆的军队,下面的观众哈哈大笑,弄得他们面红耳赤&&连续几个班,都因节奏太快而乱了套路,发挥平平。从中我发现:他们在第七节跳跃运动时,都只顾自己发挥,抓到他们这个弱点,我想我们一定能取得好名次!
终于,轮到我们出场了,此时我却显得十分的紧张。胸有成竹的气势早已被抛到了九霄云外。再看看其他的同学,跟我一个德行,都颤抖起来。此时,我想到了老师的话:&要面带微笑!&我勉强地咧醉一笑。我们开始向前进发了。&强健体魄,展示自我!&我们喊着口号,声音响彻云霄。几千双眼睛盯着我们,弄得我挺不好意思的。音乐奏响了,可就在这是,我竟然忘记了动作!额头上都大的汗珠一个劲而地往下掉,为了不让评委们发现,我只得保持微笑,我努力回想着第一节的动作,就在千钧一发之计,我想起来了,并跟着节奏跳了起来&&到了第七节,也是最关键的一节,我一边跳一边注意左右排列,在不整齐的时候,我调整了我的步伐&&终于做完了,还挺顺利,都认为发挥的比较好,可以取得好名次。
终于,分数下来了&&倒数第一名。这消息如同晴天霹雳般给了我们沉重的打击。但我们还是很乐观,并没有多伤心,因为我们大家一致认为:结果并不重要,重要的是过程。重在参与嘛,只要我们从中吸取经验,并加强训练,可能比获得第一名更好!
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