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活动亮点?&&青少年专用训练器材?&&中外教练双语授课?&&最先进的国际课程体系?&&最权威国际化教学理念?&&引进国外全套教学设备?&&顶级室内场馆条件
儿童训练人数限制：每场10-15人参与年龄：5—12岁
活动地点海淀区莲花苑四号楼华宝大厦三层网球馆& &
& && && && && &&&朝阳区林萃路国家网球中心莲花球场南侧
活动日期每个周的周六、周日，预约成功后老师会与您敲定具体体验时间
活动时间活动时长1小时
为什么是我们
百动国际网球学院(英文缩写：BDA)拥有数家京城顶级网球基地，重金聘请来自英国、美国、巴哈马、埃及、匈牙利、突尼斯、中国等国家优秀网球教练，在融合了 ITF Play &Stay及USTA Quick Start Tennis课程精髓的基础上,根据中国小朋友的成长特点，独创BDA特色教学课程，并依托北京顶级网球场馆基地资源优势，打造权威网球培训体系 。
这里，孩子不会拿着跟自己一样高的球拍，到处跑，却打不到硬邦邦的球。我们根据每个孩子的成长特点，找到最适合他的网球装备和课程，让孩子健康网球、快乐网球。
为不同年龄段的孩子量身打造专业网球设备
BDA基地位置&&
华宝基地华宝网球俱乐部网球馆&&室内2片地址：海淀区莲花苑四号楼华宝大厦三层网球馆
海体基地海淀体育中心网球馆&&室内8片地址：海淀区颐和园路12号（北四环西路海淀桥向北200米路西）
新大都基地新大都网球馆&&室内2片地址：西城区车公庄大街21号新大都饭店院内（官园桥向西1500米）
奥体基地奥体中心网球馆&&室内8片地址：朝阳区安定路1号奥体中心内(英东游泳馆旁奥体公寓对面)
国家网球中心基地国家网球中心气膜馆&&室内12片地址：朝阳区林萃路国家网球中心莲花球场
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BFI网球家长帮第六期
10月17日，BFI网球家长帮第六期线上分享会如期举行，本期分享嘉宾是纽约大学体育商业硕士强小玲女士，她给大家分享了自己的留学经历以及她所接触的中国体育留学生的案例。希望以下分享的内容能给大家带来帮助~
以下是强小玲女士的精彩言论摘要：
在美国，14岁的低龄青少年差不多开始上高中（我们这里就把14岁以下的孩子作为低龄青少年来考虑）。首先我们来了解一下孩子在什么年龄适合参加什么样的体育运动？
美国教育的普遍现象，小孩2-5岁参加自由的无组织的运动方式，包括跑跳，投掷，接球，游泳等等。6-9岁时，孩子的注意力和身体素质逐渐提高，可以开始有组织的体育训练，包括网球、棒球、田径、足球、健美操等。10开始到12岁，孩子逐渐开始形成成熟的视力和理解体育运动技战术的能力，有难度的专业的体育训练就是可以进行的了。
我自己是从7岁开始打乒乓球的，11岁进入省集训队进行专业训练。还记得当时我的教练跟我说，如果我在12岁时还不能进国家队，或者准国家队，那么我基本上是打不出来了。
我分享的重点，不是孩子在什么年龄段开始决定是否进行专业训练，或者什么年龄能够决定是否有潜力成为职业运动员。现实问题就是：能成为职业运动员的孩子毕竟是极少的，美国作为体育大国，每4个家庭就有3个家庭的孩子参加学校体育项目，这样的数据下，在孩子进入成年阶段，80%也会放弃专业训练，更多的运动员会选择进入大学，选择自己喜欢的专业。
我想告诉各位家长的是，孩子在青少年阶段培养运动习惯、坚持运动的重要性。
低龄青少年体育留学的优势和可能面对的问题
这个可以分成两部分来看，一个是低龄青少年体育留学的优势，另外一个就是体育运动本身的好处。
体育运动本身的好处，这个不用多说，所有的专家教授都会告诉我们同样的观点，绝对没有否定意见：体育锻炼有助于培养孩子坚持不懈的品质，帮助孩子成为目标成就导向的人，培养孩子的责任心，建立个人自信心，最重要的保持健康的身体。
这个真的不是教材文章说一说的，拿我自身作为案例来讲，从小我比较内向，身体素质也很弱，这也是我妈妈当时送我去打乒乓球的主要原因。从小学到初中，每一次班里的运动会，大大小小的乒乓球比赛绝对拿第一，学校也经常拿我的这些荣誉作为宣传手段，把全市唯一的奖学金机会给我，这些事件潜移默化地提高了我在面对同班同学时的自信心，同学朋友也愿意主动和我成为朋友，向我学习。
同时，我从不会因为这些成就而变得骄傲，因为只有我自己才明白，这些成绩的来之不易，需要通过我自己不懈的努力才能获得，乒乓球训练背后的辛苦只有自己经历了才有体会。
运动员在年龄较小时出国有哪些优势？
以下我要讲的观点完全来自于我个人的亲身经历。
运动员在年纪比较小的时候出国，对于英文语言能力的塑造绝对是只有好处没有坏处的。小学或初中出国的学生英文绝对比高中大学才出国的学生要好，这个没有争议。
有人可能会说国内语法教的好，考试成绩好，我的观点就是这些再好，你遇到一个外国人都不能交流这怎么行？很多人会说外语不需要环境，也可以自学，听录音看美剧，这些是有方法解决的。可是英文的学习不只是课本上的东西，电视剧里面的，讲英文更多的是跟外国人沟通的能力，你要会懂外国人的文化、兴趣爱好、潮流趋势、笑点、口头禅、每个人的性格特征等等很多东西，这些是需要长期在国外生活跟外国人混在一起才能适应的。
我在美国呆了3年，英国2年，我自己就算现在跟老外沟通毫无障碍，但还是很难跟老外交朋友。很多家长可能觉得把孩子送出去就是去好好学习、毕业拿文凭的，但是其实出国涉及更多的不只是学习，是生存。
低龄出国可以培养孩子独立应对各种问题及环境的能力。一个人身在国外，来美国自由行旅游的家长都应该知道，在国外什么都要靠自己，什么样的问题都会遇到。
我这个暑假在img实习，接待了一百多个中国家长和学生，我的主要工作就是帮家长解决各种问题，大到孩子生病，小到租的房子钥匙找不到了。孩子一个人来到国外，在解决生活中各种琐碎的同时，本质上是锻炼了孩子独立处理事物的能力，不要怕孩子做不来，就怕家长不给孩子机会。当然，在国外不意味着你没有办法寻求帮助，孩子要学会寻求帮助，老师或者朋友甚至陌生人，在这样一个过程中孩子会认知到一个现实，没有人有义务要帮你，当别人提供帮助了，那么以后你也要同样的要去帮助别人。
低年龄出国特别是对于有体育特长的学生来说，他们具有一样其他同龄留学生不具有的东西，这个不仅是你会打网球打高尔夫，这个是帮小孩进入美国社交群体，未来职业发展的一大法宝。
美国人对于体育生的推崇，绝对高于其他任何的特长。为什么这么说呢？美国人热爱体育，这里开个玩笑，我们中国人见面问：你吃了吗？美国人见面问：你看昨天的球赛了吗？
我们考虑一个现实问题：在美国，我们作为外国人，英文不好，又害羞，生活又没有交集，吃的东西也不一样，请问一个美国人为什么愿意主动跟我们成为朋友。那么这个时候，中国学生如果能够在体育方面有一定优势，外国学生会对你刮目相看，慢慢通过接触美国人才会看到你的能力，这是真实的发生在我自己身上的。有了这个法宝，孩子能够更好的融入美国人的社交圈。
往长远的说，职业发展，美国找工作也是需要推荐的，不是说靠关系，朋友内部推荐给你一个面试机会，你就能够走在上千人前面，大部分公司的就业岗位都是内部消化。所以，中国学生需要让美国人更好的认识到自己的能力和优势，用自己的体育特长作为一个敲门砖，这是非常有利的。
最重要的一点：孩子在早期就接受国外专业的体育训练，和美国同龄的运动员竞争，到了一定阶段，学生的体育特长足够优秀的话，那么他就有了进入美国名校的机会，通过申请美国大学的体育奖学金进入世界名校，这不是不可能，我觉得这是打算去美国留学的学生应该有的目标，当然一定要选择美国大学体育联盟认可的运动项目，乒乓球就不算，网球、高尔夫、篮球、足球、排球、游泳、田径等等都是。具体的申请美国大学体育奖学金的细节，参考文章：为什么打网球的国际生比美国本土学生更容易拿奖学金？
我们之前讲的是优势，相反，低龄青少年出国有一些因素也是家长们应该考虑的。这个暑假在img学院见到非常多的10岁以下的小朋友，以下也是在他们身上我看到的一些问题。
青少年低龄化体育留学可能面对的问题？
家长需考虑的问题之一：
家长应该了解自己的孩子，他的身体素质状况是否能够适应恶劣环境，高温、寒冷天气。
想要出国体育留学的孩子，良好的身体素质是首要条件。每天的上课和体育训练，外加国外不一样的水土天气状况，没有好的身体条件，孩子没办法适应，或者说适应起来比一般孩子要慢很多。
家长需考虑的问题之二：
注意力集中程度、孩子成熟程度、平时是否遵守纪律。
计划出国之前，在孩子平时的生活、学习和体育训练中，培养孩子养成注意力集中，学会聆听，这是教育理念尊重老师和教练的一部分。我们家长不要期望把孩子送去国外，他们可以彻底从不听话变成一个守纪律的孩子，外国的教练和老师能够帮助孩子在体育方面发展到最大潜力，学业上有一个不错的考试成绩，但是他们没有这个义务去教育每个家庭的孩子。如果学生还不够成熟，不能够保持一个自己愿意去学习的状态，那么我建议孩子稍微再长大一点再送出国去。
这个暑假，我遇到的这些10岁以下的小朋友，普遍一个现象，教练教课最多保持10分钟注意力集中，容易分神，同学之间互相打闹，教练提醒了也不听，严重影响了其他学生和教练的训练计划。当然这也有语言的问题，孩子觉得自己反正也听不懂，所以可以逃之夭夭。这都是孩子本身一个思想的成熟程度问题。
家长需考虑的问题之三：
第三个因素就是语言水平，英文学习是一个漫长的过程，但是基本的英文能力是必须的。在计划出国之前，考虑自己孩子的英文水平，是否有基本的口语沟通能力，不需要特别好的英文，只要能够交流就好。
留学前的准备工作，这里我只想问两个问题：
“留学前的准备工作
问题1，孩子是否适合出国？从家庭经济状况，孩子未来发展规划来考虑
出国留学不便宜，外加体育培训部分，我知道对于很多家庭来说，这些不是问题，但是也请慎重考虑。同时家长希望孩子未来想达到一个什么样的位置，国外工作还是回国工作，走职业运动员道路，成为一个多方面发展的人才，家长需要帮孩子制定一个现实的规划，记住一定要现实。当年我也想成为乒乓球奥运选手，可惜身体条件不够好。
问题2: 计划在什么年龄段出国，小学，初中，高中，甚至大学。每个阶段出国的申请要求是不一样的，提前做好计划，调查。
对于想走体育留学这条路的孩子，我想表达一下我的感受和希冀。我在大学本科毕业来美国之前，从来没有真正为自己的人生做过一项决定，当然我父母替我做的决定也都是正确的，但是选择读体育管理硕士从事体育方面的工作，我觉得我终于找到了一份自己热爱的事业，我也希望各位家长的孩子在未来也可以找到自己的热情，热爱的事业。然后再一点，家长们要坚信，孩子们在体育锻炼中培养的良好个人品质，他会终身受用。
家长A：既然您在英国和美国都留过学，能否比较一下在英国和美国青少年体育留学的区别是什么？
强小玲女士：
据我所了解的情况来说，第一，英国和美国的教育体系有所不同。
相比之下，英国的教育更加注重考试、学术、以及上课内容，因为它毕竟是3年制的本科，要把国内大学4年的课程学完，所以压力是非常大的。
而美国的教育会更加注重实践、社交，会要求学生参加社会实践以赚取学分，或者参与各种社交活动，利用周围一切可供利用的资源，为未来的职场生涯铺路。
单从体育留学方面来说，英国是几乎没有体育方面的奖学金的，在英国最受欢迎的体育运动是足球，曲棍球等，但是包括这两项运动在内，也并没有相关的奖学金设置，最多就是比赛的场次会多一些，其他的运动如乒乓球、游泳等，一般都是学校中的社团来组织的，主要的目的也是为了让学生通过体育去认识更多的人。
而在美国，NCAA的存在让大学生运动员备受瞩目，学校会设置专门的运动奖学金，以吸引优秀运动员的加入；而是比赛中也可以通过电视转播、门票售卖等增加学校收入，这种商业化的运营使得美国大学的体育氛围更加浓厚。我觉得这就是二者之间的主要区别。
家长B：网球小球员抵达尼克网校之后，一般需要多久时间来适应学院的生活？
强小玲女士：
如果单从夏令营短训方面来说，每个学员的情况不一样，大部分需要2天以上的适应时间。
首先，“时差”就是孩子们需要面对的第一个问题，很多人刚来美国可能需要2天左右的时间来倒时差，当然，也有需要2个星期来倒时差的，这取决于每个人的适应能力；
此外，因为学院面积比较大，很多设施与场地之间的距离较远，需要孩子们去弄清楚周围的环境，所以这也需要一个适应过程；
第三，有些孩子可能比较害羞，不愿意跟同学或者教练沟通，那么他适应学院生活将会需要更久的时间。
家长C：现在读体育管理专业的人多吗？以后的就业形势怎么样？
强小玲女士：
我刚在美国读体育管理专业的时候，其实当时申请的人并不多，随着中国对体育产业方面的发展规划日渐清晰，越来越多的中国学生选择来美国大学读体育管理硕士。
当然，这其中并不是所有的人都有体育专业方面的背景，也有很多只是热爱体育，但本身并不是运动员出身，他们选择这个专业主要是为了以后能找到自己喜欢的工作。在申请这个专业的时候一定要表现出自己有相关的实习经历，或者有推荐信。
如果说体育方面的就业趋势，我个人认为，体育是中国的下一个朝阳产业。
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今日搜狐热点随着网球运动的日渐普及，越来越多的家长选择了让自己的小孩子从小就接触网球运动，那么，小孩子几岁开始学网球是最适宜的呢？小孩参与网球运动有什么好处呢？该避开什么误区使运动健康有效？双A君来给您答案！
四岁接触、六岁培养、十四岁动力定型
问：小孩子多少岁开始学网球比较合适？为什么？
答：我国的业余体校普遍是在小学一年级开始少儿网球运动的培训。因为都是以开班形式为主，需要小孩有一定的自律。但如果说单纯的接触网球就可以提前到更小的年龄了。著名网球明星阿加西从4岁开始就接触网球了。在开始阶段网球训练的时间可以少点，主要发展孩子的各项身体素质，培养网球兴趣，养成良好的生活、锻炼习惯。6-8岁这个年龄段的孩子已经有很强的模仿能力和时空感知能力，因此可适当加大网球训练的比重。而9-14岁的年龄段一般是网球训练的黄金时期，这个时期的孩子无论是力量、协调性还是模仿能力都已经达到了学习网球的要求，只要方法得当，很容易建立良好的动力定型。
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全身运动促进少年发育，提升全面的素质教育
问：请问孩子学网球对其身心的发育上有何好处？
答：好处很多，其中有一个很明显的是，网球是室外运动，运动场所普遍的环境都很好，绿化好、空气好，利于健康。另外网球的起源在欧洲贵族，网球运动给人高雅感觉，场上的礼仪等对小孩全面的素质教育有一定帮助。而最重要的是网球运动本身需要涉及到全身，会使身体的全面发育更协调，少年学习网球讲求更多的是技术、反应、灵敏和柔韧性。因此，在学习网球运动时，不会有其它运动所带来的副作用。
家长勿“拔苗助长”，小学生训练一周三次为宜
问：很多小孩打网球不久就嫌辛苦要放弃，该怎么让他们保持打球的兴趣呢？
答：如果小孩真的不喜欢，就不要勉强了，不能说网球运动好就强制孩子们都来打网球了。如果他喜欢并开始了学习网球，那么应该首先从兴趣开始培养。培养兴趣可以是多样化的，从网球的知识、规则、潮流、明星、技术、游戏、比赛等各个方面来教导。
其实，培养小孩子对网球的兴趣才是关键，诱导他在打球中获得乐趣。如果强制性要求小孩每星期长时间训练，反而会起到“拔苗助长”的反作用，这样会使小孩厌烦他本来喜欢的运动。对一个课余学习网球的小孩子来说，小学阶段的练习频率较合适的安排为一周3次左右，每次最好是60-90分钟。
别在超市买劣质的装备，要买专业儿童拍
其实在球拍方面，不是贵的球拍就好，主要是买适合小孩的球拍。
少儿学习网球时别在超市买劣质的球拍，必须挑选专业儿童拍，它的价格也没有成人拍贵，市价大约在200至600元。它可分为3个不同的型号，其中以重量、拍面大小、握把大小来区分。主要看小孩自己使用的感觉。以上的过渡球和儿童拍在快网的专业网球店都有销售。
现在黑马网球俱乐部的青少年培训班中，他们使用的球是过渡网球(减低气压的网球)。这种球很软，没有太大的弹性，很适合少儿启蒙阶段。好处是击球时不会对小孩造成身体的伤害；能够有更多的对打来回，提高兴趣；更利于学习技术动作。一般在小学3年级以后才开始选择普通的网球。
小孩子学打网球要区分教练和陪打的教练。动作一定要规范正确，以免学错了，先入为主以后改动作就很麻烦了。
针对小孩子的网球课程不能只学习简单的技术，课程太单调的训练课没有乐趣。教练一对一的训练容易使孩子很快地厌烦（除非是有一定技术基础的孩子才建议采取教练一对一的教学方式），家长不妨让孩子约几个要好的同学一起去上课。一旦开始学打网球，网球课程要坚持，不能没有连续性，一旦中断则前功尽弃。
小孩子的网球训练过程中不能忽略了对小孩在技术以外的能力方面的培养。比如意志力、控制力、纪律、集中力等。学网球不可半途而废。
转自：中网协少儿网球联盟
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