新买的健身房装备小测评
近段时间，冬季的到来，慢慢转战健身房（海南冬天也很冷啊，海口一所谓省会城市连个对市民开放的室内篮球馆都没有，健身房有热水啊）。作为装备党，在一办卡之后，不是立马开始学习各种健身技巧，而是（终于有借口）买装备了。咱的力量不是最好的，但是咱的装备必须要能装逼。之前俺打篮球，紧身衣也买了一些（pro背心短袖，skins背心短袖长袖），但是还是为健身房又买了一件我宁今年主推的“powershell”
（能量壳，学渣都是直译的，但是作为一个国产牌子应该有个中国名字，所以就叫力甲吧）紧身衣。
我买的这件是训练系列的长袖紧身衣，训练系列的标志，个人感觉这个系列可以算性价比比较高的，100出头的价钱，这紧身衣面料还是相当舒服的，聚酯纤维+氨纶的组合。
这是这力甲搭载的科技面料。WarmAT弹力面料，内里是有细微的磨毛的，有一定保暖的作用。官方介绍说WarmAT/防风保暖，保暖是有感觉到，但是防风没敢去体验。
这里再插播下，我宁衣服的面料所搭载的科技平台，可以说形成了一个相对完整的系统。
在保暖的同时，为了透气从腋下起用网布做了拼接的设计，个人感觉这一设计还是可以的，起码在锻炼的过程中出的汗很快就干了。腋下的这个设计可以还可以再大胆一点，参照skins用网眼再大一点的，这样透气效果会更好。
从背后可以看出，作为一款入门款的紧身衣，后背的剪裁中规中矩，对后背斜方肌那一个部分的压缩保护还是有待加强的。货号AUDJ055-5，吊牌价:&199，淘宝价120。个人穿着感觉，在120左右这个价位，还算比较有性价比的，日常和运动兼具，还是比较推荐的。紧身、保暖、透气效果都很适中。尺码推荐的话，作为紧身衣，我还是比较喜欢紧身款，我175买的L，但是感觉要是M的话效果会更好。从我所穿过的几款pro、力甲、skins做个大概的对比。
弹性：skins＞pro＞力甲保暖款
紧性：skins＞力甲＞pro
透气（速干）：skins＞力甲=pro
卫裤，跟紧身长袖一样，也是两种面料拼接,摸着手感还是觉得挺舒服的。图下那种菱形面料给裤子增加了很多透气性，这也给骑车去健身房的时候风一吹还是挺凉的。
这裤子搭载了AT平台的AT-Bacteria、WARM AT ECO
官方是这么介绍的：ATProof Bacteria 抗菌系列抗菌服装技术，阻止细菌等有害微生物的繁殖，保持运动服装的洁净、清爽、无异味。WARM AT ECO功能科技是采用特殊工艺将咖啡渣经过研磨、煅烧之后纺织成新的材料成品。与普通保暖材料相比，由咖啡碳制成的李宁WARM AT ECO科技产品具有升温较快、蓄热保暖性能较好的功能，同时咖啡碳纤维本身具备的高吸附性，又能破坏细菌的生存环境，起到抑菌的作用。
简单说是，保暖、除味吧，个人感觉还是挺神奇的，个人汗味还挺重的，锻炼后汗味会有所缓解。
刚好手头有两保暖科技的裤子，一个是WarmAT防风保暖和一个是WARM AT ECO环保保温，就做下对比。区别最明显的就是内抓绒的厚度问题拉，左边WarmAT的灰色裤子，我在东北过春节的时候里面搭条棉裤就可以了所以觉得保暖效果还是挺好的。至于WARM AT ECO环保保温，个人感觉还是在室内穿着或者运动时候穿比较好。
这款直筒卫裤，货号:&AKLJ683-4，吊牌价:&￥199.00，淘宝130左右。这个价位冬天买了打打球感觉还是挺舒服的，保暖，对于懒点的人来说，可以穿几次才洗。个人觉得还可以改进的就是，如果是换成时下最流行的收腿设计的话，就更好了。
最后，在发下上身图，可以看出，紧身衣的袖子还是偏长的，紧身效果还可以。裤子还是有点收腿的。
&完毕，谢谢听洒家絮叨
这里是我的我的我的我的我的
我是柠檬！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
引用1楼 @ 发表的:
这里是我的我的我的我的我的
我是柠檬！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
我们不爱柠檬 我们爱椰子
我只想说楼上说的对
长袖可是有抓绒毛毛的？
海口jr帮顶！！！！！
发自手机虎扑 m.hupu.com
感觉像水军。。。
引用2楼 @ 发表的:
我们不爱柠檬 我们爱椰子
水
路过看看。。。。
鞋子是什么？
李宁还是没学到SKINS的技术和面料啊。。。可以再续约几年
楼主内部人士啊，穿的赞助版的超十啊~~
引用7楼 @ 发表的:
水
会游泳吗
引用10楼 @ 发表的:
鞋子是什么？
超轻10彩虹糖赞助版
李宁的紧身？真的呵呵了，前几年刚开始跑步，心里急啊，原价入了李宁的顶级紧身裤，一年后，完全松掉，之后的NIKE、UA紧身裤，起码2、3年了，依旧舒服，当然，要拿价格来说，我也是没办法，李宁的裤子， 我是300+买的吧，NIKE的是400多，UA，划算，淘宝，300多...最重要的一点，力量训练的话，我是非常不推荐紧身衣的..
引用14楼 @ 发表的:
超轻10彩虹糖赞助版
不错的配色
引用15楼 @ 发表的:
李宁的紧身？真的呵呵了，前几年刚开始跑步，心里急啊，原价入了李宁的顶级紧身裤，一年后，完全松掉，之后的NIKE、UA紧身裤，起码2、3年了，依旧舒服，当然，要拿价格来说，我也是没办法，李宁的裤子， 我是300+买的吧，NIKE的是400多，UA，划算，淘宝，300多...最重要的一点，力量训练的话，我是非常不推荐紧身衣的..
最后一句同意
练力量最起码应该把手臂露出来观察状态比较好
最近收了一条李宁的跑步紧身长裤
和黑丝差不多 感觉和阿迪没什么差距的
楼主麻烦把两条卫裤的货号说一下吧。谢谢啦
发自手机虎扑 m.hupu.com
感觉还不错
楼主是一个海军。。。。。
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278人参加团购139.00元&209.00元第一次去健身房要带什么东西？要注意什么？第一次去健身房要带什么东西？要注意什么？埃微百家号大概很多人在第一次去健身房时，会有这样的发问，有点患得患失，心里还是有点小忐忑，或者是把运动想象得过于神圣。作为一个在管理健康道路上孜孜不倦的行者，，我第一次去健身房之前也会想，我需要带什么东西、不会用跑步机怎么办、跟不上大家的节奏怎么办、出丑了会不会有妹子笑等等问题，但是实际上这些担心都是多余的。因为根本没人在意你。是的，健身房大家都在汗流浃背地运动，或者带着耳机，或者擦着汗，根本不会有人有时间去注意你在干吗，所以没必要太过在意别人的眼光。不会用跑步机，就站在旁边多按几下试试；不了解这个器材是干什么的，就多待一会儿看看别人怎么用；不明白自己该干什么，别害羞，直接去问教练或者看起来很专业的人，大家都会很热情；当然，最好的解决办法是请一个口碑好的私教，这在健身前期，会帮你少走很多弯路。如果暂时没有请私教的打算，想先对健身试试水，那么也可以明确下面这些问题，在健身的同时尽可能提高效果。一、你要的是什么去健身房的话，第一步明确自己要做什么，很多女生只想靠着运动减脂，但是对于运动相关的知识十分匮乏，这种情况下建议多跟你的教练沟通，了解自己身体的基本状况，并且进行基本能力测试后再决定主要运动内容。想要减脂塑形，那么最好的办法是‘’有氧+无氧‘’结合。作为男性，我的无氧部分会比较多，也就是力量训练。如果是女生而且刚开始接触健身的话，个人建议可以适当增加有氧部分，之后再慢慢往无氧方向发展。比如以下这种训练内容：拉伸15-20分钟跑步40分钟左右器械15-20分钟跑步拉伸在这个流程的基础上可以适当缩短时间，习惯之后再拉长战线。其中跑步就属于有氧运动，器械力量训练就属于无氧运动了。值得注意的是，很多新手并不明白拉伸的必要性，这一点我是会呼吸的血淋淋的教训，由于没有做好拉伸就疯狂跑步10公里，坚持下来心理成就感很强，但是不到半个月膝盖就很不舒服了，严重的时候起身都要扶东西，在咨询专业人士后，才明白拉伸的必要性。运动虽好，也需要量力而行，保护好自己的身体才是我们运动的初衷。二、别忘了带上心爱的装备如果不是头脑发热办卡，而是真的想要长期坚持运动的话，一些必要的运动装备还是要准备好的，按照重要程度列个清单，重要程度来源个人心中排名，欢迎补充。运动前必须准备的：1.合适的运动鞋在买运动装备的时候，不建议优先考虑价格，能够舒服地运动对能否坚持下去非常重要，所以不光是运动鞋，下面说的所有运动装备，都建议挑选自己觉得最舒服的产品慎重购买。如果要跑步的话，要选择减震性能好的跑鞋，能够减轻跑步时对膝盖、脚腕等部位造成的冲击伤害，避免发生我上面说的那种把膝盖跑坏了的情况……如果仅仅是室内穿着，那么选择一双鞋底柔软、防滑性好的就OK。女生的话，健身房的瑜伽和各种舞蹈课程也是热门选择，瑜伽的话不需要穿鞋，跳舞的话可以选现代舞鞋。推荐的跑鞋品牌：亚瑟士（虽然丑了点儿）2.运动内衣对于女生来说，运动的时候有合适的运动内衣太重要了。乳房表面没有肌肉，只依靠韧带和表层肌肤起支撑作用，健身一定要穿运动内衣，包括上操课、瑜伽课，一旦胸部受到了伤害，是不可逆的。购买运动衣时和平时的内衣不太一样，要根据运动的不同强度挑选不同的运动内衣，一般来说束缚感会比较强。这方面我不是行家（我想我也没法成为行家），题主可以多做做相关功课，这里给出来自运动女士的建议。推荐品牌：安德玛，CW-X3.水杯很多人不喜欢自己带水杯，包括我自己，刚开始健身的时候我基本是带一套换洗的衣服就够了，水都是直接在健身房里买瓶装水喝，后期发现买瓶装水的需求量真的太大了，运动前后需要补充的水分远远高于我的预期。而且带一个运动水杯，有计量的那种，更适合计算自己喝了多少水，是否还需要补充水分等情况，对我个人而言，现在一个自己的运动水杯是去健身房必备的东西之一。4.紧身衣别觉得穿件普通的T恤或者背心，去健身房就妥妥的了。前面我也说过，在购买运动装备时千万不要只想着省钱，一件透气、干得快的紧身衣将大大提升你健身的舒适度。它不仅是在健身时方便锻炼，更重要的是能在一定程度上减少受伤几率。推荐品牌：安德玛（骚气的英雄系列）除了以上健身房必须准备的运动产品外，还有一些功能性产品，如果想要提升运动质量，也有拥有的必要性：1.运动手环能够监测运动时的实时心率，从而帮助你调整到最适合燃脂的运动状态，运动心率根据每个人的状态和年龄有所不同，通常来说计算方法是：最大心率 ＝ 220 - 年龄 中低强度运动心率 =（220-年龄）x 60% ~ （220-年龄）x 80%想要拥有高运动质量和运动效果，实时监测自己的运动状态十分有必要，而运动手环正是一款能够帮助你即使没有器械也能实时掌控自身情况的装备。推荐品牌：这个当然要推我们自家产品iwown埃微手环，款式很多，有适合女性的高颜值（蛋卷手环），也有更加实用多功能的产品（i6 HR），这里不具体一一介绍。感兴趣的朋友可以私信或者评论，我针对你的情况给出更详细的推荐。2.运动毛巾个人喜欢加长的运动毛巾，携带起来方便，柔软吸汗。这个不是必要的，你不带毛巾，享受汗流浃背的感觉也可以，但是为了尊重大家共同的使用环境，尽量带条毛巾吧。3.运动耳机健身时候要有自己的节奏，我以前不相信运动“临界点”，因为上学时期跑步从来没体会过那种跑过了几千米突然就豁然开朗、身轻如燕的感觉，在健身后却慢慢有所感受，比如说跑步，刚开始跑的时候非常痛苦，但是坚持过五六公里后反而没有那么累了。健身是个很难熬的过程，要不断超越自己、挑战自己，在这种情况下，听听歌，那个阶段就会好受一些，其实就是转移了注意力。最好是选择一款可以在水下使用的，这样游泳的时候也一步到位。4.健身手套手套的话我是一直在用的，但是如果你去健身房只是为了跑步、骑单车或者是瑜伽之类的运动，那么健身手套就不很重要。如果是女生想要做器械力量训练，那么还是有必要准备一下的，不然手上很容易磨出茧。手套我是在某宝上直接下单的，不是什么牌子产品，这里就不做推荐了。5.蛋白粉这个产品向来争议颇多，对于补充能量、增肌来说确实是有好处的，但是女生刚开始接触健身，确实没什么必要喝蛋白粉，真的能坚持下去并且想要练出肌肉的话，后期可以在教练的指导下决定到底要不要喝。总的来说，你运动量不够，喝了也白喝。健身房新人的话，准备好必要的装备，勇敢去就是了，以上这些建议应该足够一个新人适应健身生活。等你对健身房足够熟悉，接下来的选择就会有自己的判断，到时候欢迎随时来交流意见。毕竟，每个人都有健康的权利。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。埃微百家号最近更新：简介:埃微，专注于智能硬件的研发和创新作者最新文章相关文章菜鸟第一次进健身房做什么好?_网易健康
菜鸟第一次进健身房做什么好?
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正式开始健身前要先做热身运动，增强肌肉弹性，避免运动受伤。运动要遵循循序渐进的原则，先从中低强度训练开始。
（原标题：科学运动健身 菜鸟第一次进健身房做什么好？）
入冬这么久了，大家都囤了不少肉了吧。运动是甩肉最健康的方法，无奈外头太冷，在家就只想躺，怎么都提不起神来做运动。小编身边的闺蜜入冬后都长胖了一个号，崩溃得屁颠屁颠地去搞了张健身卡。最近都上健身房，可回头就跟小编抱怨，自己菜鸟一个，去健身房都不知道干啥好。为了照顾像小编这位闺蜜这样的兄弟姐妹们，小编今天请来了专业健身教练李耿辉跟大家聊聊，第一次去健身房的那些事儿。第一次去健身房需要带啥？下定决心健身，一身运动装备自然是少不了的。鞋子要选择防滑性能好的运动鞋，千万不要穿皮鞋运动。选择的运动服的透气性要好，不能太厚，也不要太过宽松。穿着嘻哈风那样宽松的衣服做有氧运动阻力大，做器械运动时容易勾到器械。有旧伤的人去健身时最好带上护具，如护腰，&护膝，&护腕等。运动过程需要补充水分，健身房会有水，但是最好自己带上水杯。另外，不要忘了备上一条吸汗性好的毛巾。有沐浴需要的话，还需要准备一套洗澡用品。最后，务必要带上一个自信的自己。在健身房呆多久比较合适？初次进健身房，以为在健身房运动越久就越有效，结果一待就是两个多小时。教练告诉我们，一般去健身房有效运动时间加起来为60分钟~90分钟就可以了。运动太久，肌肉容易疲劳。一周去几次健身房好？要减肥要练肌肉，就得天天上健身房？NO！健身教练都不会那么做。健身讲究劳逸结合，运动时间长且过于频繁，容易造成肌肉劳损。有效运动后，我们需要给时间让肌肉休息。一般来说，对于刚刚入门的人来说，一周健身2~3次即可。进健身房就是为了力量训练的？有人说，有氧运动哪里都可以做，在健身房做有氧运动就是浪费！健身房确实能够提供比较好的力量训练的环境，但这并不能说在健身房做有氧运动就是浪费。说在健身房就不应该做有氧运动，那难不成健身房里的跑步机、动感单车都是摆给大家参观的？李耿辉教练认为，有氧运动结合力量训练才是减肥塑形的最好运动方式。力量训练主要消耗糖原供能。有氧运动消耗糖和脂肪供能。在开始有氧运动前先做十几分钟的力量训练消耗糖原，能够加快有氧运动的燃脂效率，达到更佳的减肥效果。北京体育科学研究所发布的一项研究表明，按照先力量训练再做有氧运动的运动顺序进行，能让运动减肥效果比单纯做有氧运动高出一倍。所以，在健身房做有氧运动绝对不是浪费的。力量训练和有氧运动做分别做多久好？李耿辉教练建议，有氧运动应该要坚持30分钟以上。跑步机跑步和动感单车都是不错的有氧运动。力量训练要根据个人的情况来定，健身初学者应该从低强度开始练起，强度不高的情况下，加上热身运动，练习时间为45分钟~60分钟。器械练哪种好？为避免受伤，初学者进行力量训练应该要进行大肌肉的轻重量训练。大肌肉群包括胸大肌、背阔肌、股四头肌、腹直肌、臀大肌。训练大肌肉的时候要注意肌肉力量训练的原则，就是同一个肌肉群，相邻的两次锻炼相隔的时间不宜短于48小时。器械方面应该要选择固定器械训练，从小重量练起。不要轻易选择杠铃、哑铃等器材。因为这些不固定的器材对肌肉的控制性比较差的，初学者没能掌握相关肌群的发力方法，贸然练习容易造成肌肉受伤。如果有条件的话，建议请个私教来指导，或者上网去看一些视频资料了解一下。你不知道哪些器械练哪些部位的肌肉？下面小编简单地整理了一个不全面表格，大家可以参考一下。具体的情况，建议你多到健身房走动走动，熟悉一下健身器材。器械练得越多越好？李教练提醒大家，器械不是练的越多效果越好的。具体练多少种器械要根据自身的条件和计划进行。训练方法有循环训练和金字塔训练方法。如果是进行循环训练，练习的器械种类可以多一些，可以依次将不同器械的训练循环下去。如果是金字塔的训练方法的话，讲究的是利用器械训练的重量和次数变化，整个锻炼下来，使用的器械是比较单一的。去健身房千万不要做的5件事1.一上来就开始大强度运动正式开始健身前要先做热身运动，增强肌肉弹性，避免运动受伤。运动要遵循循序渐进的原则，先从中低强度训练开始。2.排队等器械有时碰上健身高峰时间，健身房的器械就会不够用。这时千万不要把健身的时间花在等器械上面。健身讲究节奏，运动与休息的时间安排要恰当，如果你刚做完这种器械，然后就开始排队等下一种器械。中间的时间耗费太多，会打乱你的节奏，影响健身效果。3.练完器械就地坐在器械上休息运动完器械会气喘吁吁，一些人就坐在器械上休息。这样的行为一方面影响别人使用器械，另一方面万一器械没放好，松下来，容易弄伤自己。4.别人练啥就跟着练啥
第一次进健身房不知道先从什么练起，容易盲目跟风，跟着别人训练。然而，每个人的运动基础和条件不一样，运动的内容也会有所不同。跟着别人练可能达不到自己想要的效果，还可能因为进行一些不适合自己的运动而误伤自己。5.健身完马上吃饭运动消耗能量，运动后一些人会感觉饥肠辘辘，就会马上进食补充能量。疲劳感和饥饿感带给人的感觉相似，人们容易混淆，把疲劳感当做饥饿感而大量进食。这样不但会葬送掉人们辛苦的减肥成果，还会加大消化器官的负担。建议健身后不要马上吃饭。但是，可以吃些水果和一些含蛋白质的食物来帮助身体恢复。（责任编辑：笑笑）
本文来源：39健康网
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作为一个刚过健身实习期的司机，我悄悄的告诉大家，其实这一年能坚持下来，全都是靠我买的这些漂亮的健身服，正所谓“毅力不够，装备来凑”。就算你是个懒癌没法动起来，athleisure这个新兴词汇你知道伐？看看各大欧美明星博主，穿着运动服上街，才是当下最炫酷的玩法。BUT，你不要告诉我，你只知道, 和？刚刚被身边朋友问我哪些好看的衣服哪里来的，既然薯队长已经帮我开通了长笔记功能，那么第一发就让我贡献一波私藏的小众健身品牌。1. Particle Fever (粒子狂热) 一个上海的设计师高端运动品牌，光看设计我还真的以外是国外的牌子，很有想法的品牌，Lookbook也是铺面而来的好看！7月份居然还联手连卡佛和 The Woolmark Company 一起搞事情，推出了羊毛做的运动服，请了何仙女做演绎。夏天穿羊毛，好颠覆传统，听起来还有点变态，设计师解释：其实羊毛的功能性被大大的低估了，这个系列用的是澳大利亚美丽诺羊毛，性能极致轻薄，做成运动服是妥妥的没问题！就算是日常的系列也很美：最喜欢这种有设计感可以露美背的运动上衣了。运动服穿全黑也不容易出错，又有型又显瘦。银红搭配很美。上衣很有科技感有木有，而且还感觉很凉快。价位：300-1699（正常的健身服300-700就可以拿下，只是有少数功能性的外套把整体价位拉高了。）P.S. 这个品牌还有男装，给男票整一套也是杠杠的。官网：www.pafev.com哪里买？官网，小红书，天猫或连卡佛。
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2. MAIA ACTIVE &穿得美，深蹲都能多做几个”不得不说现在国内的设计真是吊炸天了，这个也是国内的品牌，创始人Liaso Ou也是设计师出身，本身就是个热爱健身的大美人，创立这个品牌的初衷是希望通过漂亮的设计带动女孩们动起来。她家强调自己是“ 中国第一个专为亚洲女性设计的时髦运动服品牌 ”，是很适合亚洲人穿着的设计，感觉有点lululemon的路数，但设计又比lulu要时髦年轻一些。MAIA ACTIVE 有不少美背的设计，细节充分展现女性的美。比较特别的是，这个品牌有和北京和上海的健身房合作，这两个地方的同学们，你们可以去实体探店看看哦。更赞的是，爱搞怪的MAIA ACTIVE还会经常有一些线下健身课程，多关注下官博呗！价位：300-1200 其实跟Particle Fever 价位差不多，也是偶尔有些功能性的外套会贵一点。官网：http://www.maiaactive.com哪里买？小红书
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4. 趁早/ SHAPE YOUR LIFE趁早的运动线一开始就有关注，因为我本身是创始人潇洒姐的粉，每年的SHAPE GIRL马甲线大赛也都激动人心，选出的素人代言人也是各种深得我意！所以同学们，这杯鸡血我就先干为敬了！第一届SHAPEGIRL马甲线大赛P.S.趁早也是有很多活动的哦，除了运动训练营，全国各地还有各种读书会和跑步会分陀。第一届的冠军李奥，目前已签约为SHAPE YOUR LIFE品牌的代言人。这个也是参加了比基尼大赛的选手思雨，虽然没有进前三甲，但是因为超级励志，也被潇洒姐签约了。周边的小装备也很好看价位：100-320，趁早的价格比前面两家都要低许多，总体性价比很高的，还经常打折，买起来一点都不肉疼，现在打折50块就能买一条短裤还是带速干的，虽然没有前面介绍那两个牌子那么美貌，但这个价位你还想要啥？！哪里买：只有天猫旗舰店。4.FP MovementFree people大家都知道，但是大家知不知道他家也有运动装，不仅有，还超美！而且我没事就超级爱看FP的LOOK BOOK，感觉都是仙女啊！所有照片都感觉很明媚快乐，欧美系少女感觉，好一本小清新拍照的教科书。他家的微信公众号蛮好看的，很多好看的图片和使用的穿搭咨询，偶尔还会放闪买折扣哦！喜欢的话多关注没错~价位：300-1000 这个价格还是很OK的，缺点是国内没有店，尽管已经有了中文网站，但还是不太好买，咳咳，你看维密都大规模进军中国开店了，请FP也多重视一下我国市场吧~官网:https://www.freepeople.com哪里买:官网直邮，找代购！我万能的小红书上当然也有哒！
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5.Urban Outfitters也是我个人非常心水的品牌，大家知不知道它和很多品牌都出过很多的合作款，其中运动品牌也有很多，例如NIKE, ADIDAS， CK，Puma，Fila等等便宜又美貌。我刚买了这一件运动内衣，其实收藏了很久没有入手，某一天午夜梦回，居然想到它了，醒来就剁手了，但素，小性感的内裤没有了，所以，对于真正喜欢的东西，剁手要趁早呀！UO的运动线产品就是不是很齐全，也没有特地划出一条运动线，主要以内衣泳衣和运动休闲服饰为主。价位：
100-1200，重点是：还经常打折！！以下图为例。价位能拉到那么低主要是它家并不注重功能性，但是120能买到一件这么帅气的Adidas上衣我觉得也够意思了，高价位的主要是一些鞋子。官网：https://www.urbanoutfitters.com哪里买：天猫海外旗舰店（直邮）或代购个人是比较怕麻烦的，所以一听到直邮其实还蛮头疼的，不过，它家在香港有实体店，对广东省的小红薯还是很友好的。6. Adidas By Stella McCarney压轴的来了，不知道大家有没有听说过Adidas的这个系列，每季都会有新款推出，每次设计都有新的火花！现在已经推出了2017秋冬了，而且大片一直都有请超模Karlie Kloss来拍的 ，热爱运动的她绝对有资格成为这一系列的代言人呀，星星眼~有些设计是普通人比较难驾驭的，但总体颜值都很高，很有科技感，拜托，那可是和Stella McCarney的合作款嘞！可不知道为什么除了舒淇穿过的那双粉红色网红鞋，其他都卖得一般般，而且也不是所有Adidas门店都有卖，我曾经还在outlet和淘宝上捡到宝过，之前写过笔记。但有很多明星在穿哦！徐璐 Kendall Jenner 连诗雅舒淇结婚结婚穿的这一双小粉红，后面直接卖断货，明星效应很厉害。价位：400到几千，官方定价是比较贵的，但这个系列卖得不是特别热火，参考我之前的笔记，OUTLET和淘宝经常能捡到便宜货。官网：http://www.adidas.com/cn/adidas_by_stella_mccartney哪里买：天猫，adida各大门店...和小红书
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写完深深的感觉是给自己种下了一波草原，就看着明天七夕，正好趁机问问男票愿不愿意清空我的购物车？第一次写长笔记，坐在椅子上写到屁股都疼了，跟大家讨个赞不过分吧？喜欢的话请继续关注哦，下一波是国外值得剁手的实穿健身品牌推荐。见人不如健身健身靠装备健身穿什么健身是把整容刀厉害了我的健身房在家徒手如何健身运动风不能停运动鞋的N种搭法见人不如健身健身靠装备健身穿什么健身是把整容刀厉害了我的健身房在家徒手如何健身运动风不能停运动鞋的N种搭法周末去运动健身靠装备健身穿什么健身是把整容刀厉害了我的健身房在家徒手如何健身运动风不能停运动鞋的N种搭法周末去运动健身穿什么健身是把整容刀厉害了我的健身房在家徒手如何健身运动风不能停运动鞋的N种搭法周末去运动运动内衣大测评健身靠装备健身穿什么健身穿什么健身是把整容刀厉害了我的健身房在家徒手如何健身运动风不能停运动鞋的N种搭法周末去运动运动内衣大测评在家徒手如何健身运动风不能停运动鞋的N种搭法周末去运动运动内衣大测评每日穿搭健身是把整容刀厉害了我的健身房在家徒手如何健身在家徒手如何健身周末去运动运动内衣大测评每日穿搭
一起来分享给朋友们看看吧：
1 真的觉得PARTICLE FEVER的质量不咋地
0 我想知道?那款运动内衣怎么买，真心很漂亮。?? 李考拉_
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