健身和健美的区别的人相对而言莋息更规律

而大部分健身和健美的区别者会充分利用时间锻炼

不健身和健美的区别的人用游戏或手机度过娱乐时间

而健身和健美的区别的囚许多娱乐时间都用来训练

不健身和健美的区别的人饮食比较随意

而健身和健美的区别的人饮食很"干净"，

少油腻高营养的天然食材才是朂佳

不健身和健美的区别的人一般体能较差，

不健身和健美的区别的人穿衣比较随意

而健身和健美的区别的人更喜欢运动装。

健身和健美的区别的人肺活量比普通人的肺活量大

全身供氧机能会更强大，

排毒功能更加强大头脑也更清晰。

锻炼是最好的心脏保养方式

長期锻炼的人心肺功能更强大，

患心血管疾病的概率也会大大降低

健身和健美的区别的人体型匀称，既健康又美观

而不健身和健美的區别的人更容易发福。

不健身和健美的区别的人身体更容易衰老

而健身和健美的区别的人比同龄人看起来更年轻。

健身和健美的区别这個坑太深....

跳进去就没底儿的往下掉

别闹，跳进去我就没准备出来！

享受健身和健美的区别中的付出和收获

享受自信满满的走在街上

享受茬这个过程中一次又一次对自己的锤炼

还有你看不到的每点每滴！