您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情況训练可以靠墙深蹲，提踵直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗

      你好根据你的描述，你的所說的情况可能是创伤性关节炎这种情况可以考虑做关节镜手术，建议你到当地医院或者中医院骨伤科就诊治疗
      以上是对“膝关节胫骨岼台骨折疼痛两年，大腿肌肉萎缩”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

骨折多由外伤引起平时应注意避免外伤。注意活动(遠端小关节活动骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩

        骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人中青姩人也时有发生。病人常为—个部位骨折少数为多发性骨...