1、上锁是可以避免运动损伤的，尤其是膝盖。很多人初始骑车时，脚都是外八、膝盖外翻，在蹬踏和提膝时膝盖左右晃动幅度大，容易导致膝盖拉伤或扭伤。上锁后，把两脚的方向固定平行方向，膝盖也就不会左右晃动，就不容易拉伤或扭伤膝盖。
2、上锁可以提速，发力蹬踏时，力量可以在垂直方向直达脚踏上，发力直接，自然踩踏效率上去了。
3、上锁骑行更安全，可以避免在蹬踏时脱脚导致高速摔车，尤其是当遇到路面不平整，不会因为颠簸而脱脚。
1、市区红绿灯多的路段，需要平凡解锁上锁。
2、零速摔。其实这个是骑行意识问题，遇到要减速或停车时养成先解锁后减速的意识和习惯，避免速度减下来忘记解锁而导致零速摔。零速摔还一种就是左边解锁车往右边倒（反之亦然），这就要求哪只脚解锁，在停车时重心需要往那边偏。
以上只是个人的看法，不喜勿喷，无脑勿喷。学习~~~~~~~~~~！！

入坑一个月 稀里糊涂的就上锁了。请问锁鞋是rp2还是3 还是其他预算300左右