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时间：2018-08-10 00:44
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苏新网备2010047号
(建议使用分辨率 IE6.0以上版本浏览器)&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa94503ea29fb_b.jpg& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa94503ea29fb_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fca4195f0bfef1a9cba086_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&270& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-fca4195f0bfef1a9cba086_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fca4195f0bfef1a9cba086_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&01&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&半夜3点，我还不想睡。&/p&&p&躺在床上刷抖音、玩游戏、轮番打开各类社交软件，一晚上的时间就没了。&/p&&p&如果不是手机没电，我觉得我还可以继续刷到天荒地老。&/p&&p&看着冷光屏映射出的自己，双眼无神、脸色蜡黄，于是难以抑制地开始讨厌自己。&/p&&p&&b&对于自控力差的人来说，能获得短期快感的软件简直就是灾难。&/b&&/p&&p&好看的小哥哥小姐姐对着你跳海草舞；&/p&&p&各种游戏等着你登录领金币、升级；&/p&&p&喜欢的明星又出了哪些八卦绯闻......&/p&&p&你不自觉地深陷其中，动动手指就能获得极大的快感，全然不知时间已经慢慢流逝。&/p&&p&大象公会的创始人黄章晋曾说：&/p&&p&&b&头条系产品（今日头条、抖音等）是区分人的筛子。&/b&&/p&&p&&b&被它捕获的都是自我塑造意识薄弱、延迟满足能力低下、很难在现实世界获得成就奖赏的人。&/b&&/p&&p&游戏、抖音快手、头条、微博，这些利用算法推荐的软件，都在利用大数据慢慢掏空你的时间。&/p&&p&你日夜不停地刷，上班刷，走路刷，吃饭刷，连上厕所的时间都不放过。&/p&&p&这些低密度、高反馈的东西充斥着你的大脑，你开始排斥思考、排斥长期投入。&/p&&p&当你逐渐适应了这种唾手可得的满足感，你的“兴奋阈值”又会不断提升，从而更加依赖虚拟的满足感，陷入恶性循环。&/p&&p&你越来越缺乏耐心，只接受一些碎片化的信息，不再进行自主思考。&/p&&p&电影只看高潮部分，书也没法专心看完，你慢慢发现自己很难长时间地集中精神。&/p&&p&更可怕的是，就像赫胥黎在《美丽新世界》里面写的那样：&/p&&p&“&b&人们感到痛苦的不是他们用笑声取代了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考&/b&。”&/p&&p&当你刷完十几个小时的短视频，你并没有变得更快乐。&/p&&p&你会发觉随之而来的，是无尽的空虚。&/p&&p&&b&年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。&/b&&/p&&p&它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ea7f438b9c024dfd2c97b2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ea7f438b9c024dfd2c97b2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&02&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&舟舟是我朋友圈中对减肥最执着热心的人。&/p&&p&她试过日本酵素、代餐奶昔、荷叶茶、减肥贴......几乎市面上所有的减肥产品她都试了个遍。&/p&&p&钱花了不少，效果却如同鸡肋，体重还是在原地徘徊。&/p&&p&后来她看到微博上有人po出的减肥前后对比图，受了不小的刺激，立即加了卖减肥药的微信。&/p&&p&卖药的承诺：坚持吃两个月，保证能减脂20斤。&/p&&p&前三天，舟舟吃完药后，开始频繁地出入厕所。卖家却跟她说这是正常现象，说明她吸收得很好。&/p&&p&第四天过后，舟舟开始整夜整夜地失眠。&/p&&p&她闭着眼平躺在床上，心跳却越来越快，太阳穴也突突直跳，一直持续到天明。&/p&&p&因为缺乏睡眠，白天的她四肢无力、疲惫不堪，夜晚头痛心悸，难以入睡，陷入了恶性循环。&/p&&p&她跟我说，那段时间，她整个人走路都像飘在云端一样。&/p&&p&虽然那一星期她瘦了5斤，但精神状态却接近崩溃的边缘，只好将减肥药全部扔了。&/p&&p&很多减肥药，看似能起到减肥作用，但更多的是假象，还会对身体造成不可磨灭的伤害。&/p&&p&&b&太多年轻人为了达成目标，想要走捷径。&/b&&/p&&p&拒绝不了高热量的油炸食品，也没有毅力每天健身，于是寄希望于减肥药；&/p&&p&为了满足自己的物欲，又不想老老实实地攒钱，于是走上了校园贷、裸贷甚至卖肾、卖卵的不归路。&/p&&p&有多少涉世未深的年轻人，只看到了所谓的“谁谁吃了减肥药瘦了十几斤”，“谁谁靠这个手段赚了十几万”，却没发现捷径背后的肮脏与黑暗。&/p&&p&《断头王后》中有这样一句话：&b&她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。&/b&&/p&&p&人生没有捷径可走，那些横着省下的路，终究会变成竖着的坑，躲不过的。&/p&&p&&b&年轻人千万不要碰的东西之二，便是所谓的捷径。&/b&&/p&&p&人生路漫漫，有很多事情欲速则不达，还是要踏踏实实，一步一个脚印地走过去。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f1062c68dce004828ebe365e2f1381ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f1062c68dce004828ebe365e2f1381ef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&03&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&微博上一个认识的姑娘，每天都在转这类文章：&/p&&p&《有这几种迹象，说明他已经不爱你了》&/p&&p&《渣男喜欢用的头像一览，各位要注意了》&/p&&p&《男生不回你信息，就是不在乎你》&/p&&p&《中国男人为什么配不上中国女人？》&/p&&p&......&/p&&p&&b&这些文章用一些简单粗暴的逻辑、煽动人心的语句，让女生纷纷对号入座：&/b&&/p&&p&难怪他没有马上回我信息，原来是不够爱我；&/p&&p&在一起之前对我百依百顺，现在宁愿打游戏也不肯陪我聊天，是时候分手了；&/p&&p&男人都是大猪蹄子，男人都是直男癌，男人配不上我......&/p&&p&长期被营销号的偏激观念洗脑，让她们产生了一种虚幻的优越感。&/p&&p&&b&这种捧杀方式真的很恐怖，先把一个人捧上云端，再让其跌入深渊。&/b&&/p&&p&在网上看过这样一段话：&/p&&p&“人是一种很容易被意识控制的动物，一旦产生自以为是的优越感，内心就会没有沉淀，当我们没有了自己的态度，没有了自己的想法，才需要借哗众取宠的方式来争取他人的认同。”&/p&&p&&b&太多人喜欢对别人不负责任的言论对号入座，丧失了独立思考的能力。&/b&&/p&&p&看了几篇公众号文章，觉得自己也能一夜间从月薪3000涨到月薪3万；&/p&&p&看了几条热门微博，觉得精致的人生自带烧钱属性，借钱也要买买买；&/p&&p&智商税交了一波又一波，自己依然过不好这一生。&/p&&p&《奇葩大会》曾邀请过一位17岁就月入十万的少女木汁。&/p&&p&这位少女靠写公众号起家，如今粉丝已过40万，读者大多是年轻人。&/p&&p&在谈到写公众号爆文的技巧时，她说：“骂男人，往死里骂，变着花样骂！”&/p&&p&当然，这只是她开玩笑似的调侃，但却可以从中看出某些情感类爆文的规律。&/p&&p&木汁说：“现在想想当初那些带节奏的挺脑残的，不买口红就是不爱你什么的，后来慢慢开始恋爱了，发现有些感情不是用这些能衡量的。”&/p&&p&&b&年轻人千万不要碰的东西之三，便是盲目的对号入座。&/b&&/p&&p&保持独立思考的能力，别盲目人云亦云、随波逐流，才能看清身边事物的真相。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&04&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这是一个浮躁、信息泛滥的时代。&/p&&p&正如英国诗人柯勒律治所说：“&b&到处都是水，却没有一滴可以喝。&/b&”&/p&&p&&u&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA4MjA0NjgyOQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D2cfca03e50ac4%26chksm%3Dbd4fff2c8a3ded1fbfb0ced160a679cf442b5c55e7b0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&终身成长词典&/a&&/u&词条《140：电子静默》中提到：&/p&&p&&br&&/p&&p&沉溺感官刺激，是饮鸩止渴。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&当我们沉迷于各种诱惑，试图走捷径，渐渐丧失独立思考的能力，一个人离毁灭就不远了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&年轻人，与廉价的娱乐、浮躁的心境和盲从告别，你会慢慢看见不一样的天空。&/p&&p&共勉。&/p&&p&&br&&/p&&p&作者：小椰子，精读主创，人生必须活得swag一点。&/p&&p&本文原创首发于微信公号：精读（ID：jingdu999）。更多书单、导读、微课，终身成长者共同学习，100天持续行动，请关注微信公号：精读，微信小程序：终身成长词典。&/p&&p&&/p&
01 半夜3点，我还不想睡。躺在床上刷抖音、玩游戏、轮番打开各类社交软件，一晚上的时间就没了。如果不是手机没电，我觉得我还可以继续刷到天荒地老。看着冷光屏映射出的自己，双眼无神、脸色蜡黄，于是难以抑制地开始讨厌自己。对于自控力差的人来说，能获…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b0d21e0ade7acd9b7a898ec025ad4525_b.jpg& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b0d21e0ade7acd9b7a898ec025ad4525_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzAwOTY2MDQwNQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Df0b931c2cedf%26chksm%3D80ab76b8b7dcffae3afbd99cadeb06bffa830bf26eec2d5b766ac%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&为什么心智越成熟的人，越少晒生活？&/a&&/p&&p&作者：Ray先森（富书签约作者）&/p&&p&&b&一、心智越成熟的人，越懂得体谅别人的不易&/b&&/p&&p&清末名臣李鸿章虽位高权重，但为人谦恭有礼，从待人接物中常常能体察他人之不易。&/p&&p&有一次，他被紧急派往南京处理公务，经过家乡合肥时，决定抽空去拜望恩师徐子苓。&/p&&p&李鸿章和随从到徐府大门口时，门人看清他的花翎顶戴和官服后，吓得赶紧跑着去禀报，看到门人着急忙慌的样子，李鸿章随即叫停门人，对他说道：“你不要急于通报，能否先借我一套衣服？”&/p&&p&一头雾水的门人连忙去找衣服，随从不解其意问其原因。李鸿章答道：&/p&&p&“倘若穿着这身官服去见恩师，则显示了我当官的身份，恩师一定会很有压力，即使我想一叙旧情，他也定会有所顾忌。若是我脱去官帽，换上了便装，恩师肯定会更加放松，亦不致于产生隔阂。”&/p&&p&若是常人能如李鸿章一般位极人臣，至少也会荣归故里衣锦还乡，但是能够做到如李鸿章一般不显官衔不报名号，真正做到体察他人之不如己处，这才是常人所不能比拟之处。&/p&&p&作家牛皮明明曾经在文章中说起一则关于他朋友的故事。&/p&&p&这位朋友是上海著名投资人，因为从事的是投资市场，所以每次他都会穿着一身高定西装，领带和袖扣都是精心配套的，而每次和同学聚会，他都会换上普通的T恤，把好车放在车库里，每次都选择打车去参加聚会。&/p&&p&看上去他像上海普通的经理人。&/p&&p&虽然毕业了二十几年，可同学关系依然像读书时一样自然。&/p&&p&许多人问这位朋友为什么每次参加同学会都这样穿戴，而他却说：&/p&&p&“大部分老同学物质条件没有自己好，不是因为他们不努力，运气差，而是因为自己出生在上海，父母是上海第一批成功的商人，自己的起点就比许多同学起点高。&/p&&p&选择换下昂贵西装，打车去跟同学聚会，是为了照顾更多同学的感受，让他们不会有距离感，心理也不会有落差，不妄自菲薄，轻易否定自己的人生。”&/p&&p&比起那些动不动就在朋友圈里炫富的同学来说，明明说他这个朋友不知道要高出多少倍。&/p&&p&村上春树曾经在《没有女人的男人》一书中写道：&/p&&p&&b&所谓的绅士，就是从不谈起交纳多少税金，和睡过的女性。&/b&&/p&&p&一个真正心智成熟的人，不会刻意炫耀自己拥有的成就、头衔、家产，因为他们深知这个世界还有不如他们的人。也正是这份体谅与理解，才使得他们很少将自己的生活晒出来。&/p&&p&&b&心智越成熟的人，越懂得体谅别人的不易，这份体谅之中也包含着一个人的气度和涵养。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cad7d5de0ca9e528fd259e5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cad7d5de0ca9e528fd259e5_r.jpg&&&/figure&&p&&b&二、因为见过了世面，才明白眼前的可贵&/b&&/p&&p&清末民初时期，著名的国学大师王国维先生邀请早已退位的清末皇帝溥仪到家中做客。&/p&&p&当他热情地给这位末代皇帝展示自己珍藏了半生的古董字画、金石玉器时，溥仪并没有太大兴趣，反而随手指了几件，告诉王国维这些都是赝品。&/p&&p&王国维当下心生不服，这些古迹珍玩都是他凭借自己美学、史学造诣挑选出来的，怎么可能是赝品？&/p&&p&王国维心里想，可能是小皇帝没仔细看。&/p&&p&溥仪走后，王国维就迫不及待地找来了道行更深的好友来帮忙鉴别，又去古玩店找行家，结果却是一致的：这几件“珍品”，确实是赝品。&/p&&p&这件事后，“金石大师”王国维对这位年纪轻轻却见识如此之广的溥仪佩服得五体投地。&/p&&p&当他再次虚心地向溥仪请教鉴别方法时，溥仪说：&/p&&p&“我也不懂你们说的那些个鉴别方法、技术，我就是看你那几样玩意和我家里的那些有些差别罢了。”&/p&&p&&b&很多人常常自鸣得意自己所拥有的一切，其实真正拥有的人却并不以拥有为傲。&/b&&/p&&p&正所谓，夏虫不可语冰，井蛙不可语海，凡夫不可语道。&/p&&p&若一个人没有真正的见过世界，很容易囿于自己所认知的天地，常常误以为自己目前所拥有的就是最好的，从而忘记了世界之大。&/p&&p&前段时间，演员韩雪再一次以她的择偶观出现在各大网络平台的头版头条，在一次综艺节目中，韩雪和其他几位女明星一起聊天，聊到了彼此的择偶标准，既不是高大威猛的壮汉爷们，也不是甜糯可爱的小鲜肉，她只是说：&/p&&p&“我喜欢看过世界的男生，不喜欢对世界还蠢蠢欲动的男生。”&/p&&p&韩雪接着慢条斯理地解释道：&/p&&p&&b&“因为只有读懂过生活，看过世界，你才会珍惜眼前所拥有的东西。”&/b&&/p&&p&见世面本身就是一种拥有和体会的过程，在这个过程中你会明白何为真伪、何为美丑、何为高低、各位贵贱。&/p&&p&李嘉诚一生身价千亿，一套西装却会穿十年八年，10双鞋子至少5双是旧的，戴的手表也只是市价1000港元的西铁城。&/p&&p&金融巨鳄沃伦巴菲特常年雄踞福布斯富豪排行榜前列，每天中午吃的不过也只是10美元上下麦当劳套餐。&/p&&p&Facebook创始人扎克伯格开的是不到两万美元的车，穿的也只是最普通的T恤牛仔裤。&/p&&p&&b&越是真正见过世面的人，越会明白什么才是自己的上限，什么又是自己的底限。&/b&&/p&&p&当你见过的世面越多，对世界的感知越深刻，对自己的认知越清醒，越明白自己的浅薄与渺小，越知道自己真正该拥有的是什么。&/p&&p&在任由生命从繁盛到简单的过程中，你终将明白哪些不该炫耀，哪些又该是需要好好珍惜。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7a127b8d7bc966dd2ae84ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7a127b8d7bc966dd2ae84ff_r.jpg&&&/figure&&p&&b&三、朋友圈里的热火朝天，不如内心世界的自我认同&/b&&/p&&p&《黑镜》第三季的第一集，曾经有这样一则故事，在剧中这个世界有一套互相“打分”的评判体系，每个人见面交流，都会给对方一个评分，一到五星。&/p&&p&所以剧中的每个人都非常看重别人的认可和首肯。
&/p&&p&给别人看照片一定选个漂亮的角度，哪怕蛋糕十分难吃，拍完照再吐掉。
&/p&&p&见到讨厌的同事，也要没话找话笑脸相迎，戴着虚伪的面具只为互刷高分。
&/p&&p&为了住进梦寐以求的公寓，女主角需要在短时间内取得4.5的高分，必须刷分，也就是需要得到大批量高分用户的五星赞。
&/p&&p&她不顾一切去参加某上流闺蜜的婚礼，这个过程，她倒霉地遭遇了航班取消、自驾车无油、蹭车被伤害，最后甚至被闺蜜放弃，分数“急转直下”。
&/p&&p&最后，无比压抑的她，走向了极端，释放了内心所有的黑暗力量，走向万劫不复。
&/p&&p&&b&虚荣、嫉妒、焦躁，不顾一切取悦这个社会，在这个过程中每个人逐渐丧失了自己的心智。&/b&&/p&&p&有人说，&b&一个人心智成熟的表现之一，就是不再在乎别人对你的评价。&/b&&/p&&p&很多时候，我们往往所在乎的，却不过是别人随心而出的一句话和一个动作。一个人最大的痛苦，常常是用别人的想法和标准，来左右和衡量自己的人生。&/p&&p&作家卢璐曾经分享过一个饶有意思的故事。&/p&&p&她的一个朋友来上海开会，因为行程很满，为了能够时间优化，她带着作者去了一个行业招待酒会。&/p&&p&酒会上的人，边吃边吹牛，这个说，我们公司准备去拿融资；那个说，我刚刚从迪拜回来，我们住了一个月的帆船楼；第三个说，我们刚刚在上海买了别墅。&/p&&p&正当作者和朋友一脸尴尬地站在角落里的时候，酒会主办公司的老总在人群中，发现了她朋友，跑过来敬酒，感谢她朋友能来，老总还亲自赐了一张名片。&/p&&p&老总离开之后，她朋友在酒桌上的价值直线上涨，大家纷纷上前跟她套话，试图猜测她到底有什么来头。&/p&&p&朋友笑笑说：“我是个研究员，我们最近做课题和他们公司有点关系，所以见过一面。”&/p&&p&后来作者问朋友：“你为什么刚刚在酒会上不说自己的来头啊？”&/p&&p&这位朋友是欧盟投资的几百万欧元的实验室的项目负责人，她研究的尖端课题，可能产生上亿的利润，可是朋友一脸轻松地耸耸肩说：&/p&&p&“哪又怎么样？我不还是一个孩子一个老公、要还二十年房贷、每天焦头烂额的中年妇女。其实，在我这个年龄，我已经不需要别人来肯定我的价值。”&/p&&p&很多时候，很多人都希望能活在别人的尊重里，享受着别人投来艳羡的目光。为此不惜无底限展示着自己的地位，卖弄着自己的才学，炫耀着自己的拥有，吆喝着自己的成就。&/p&&p&&b&那些急切地想要用外在的繁华装点自己的行为，恰恰透露着自己内心的自卑和渺小。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2f6dfc201_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2f6dfc201_r.jpg&&&/figure&&p&&b&四、真正值得关注的风景，是你自己&/b&&/p&&p&吴敬梓在《儒林外传》中曾有一诗：&/p&&p&有人辞官归故里，有人星夜赶科场。&/p&&p&少年不知愁滋味，老来方知行路难。&/p&&p&血气方刚的年纪，我们总怕别人瞧不起自己，但凡拥有一些成就与名头、去过一些地方、见过一些人物，恨不得如同宋江脸上的刺字，让人一眼就能瞧见，叫别人顿生羡慕之感。&/p&&p&真正心智成熟之人，最难得的是见山是山、见山不是山、见山还是山之后的心路历程。&/p&&p&&b&与其期待别人的肯定，我更喜欢自己内心世界的笃定。&/b&&/p&&p&我是谁，我在什么位置，我值多少钱，我自有可以自我评判自己的价值，而不是需要通过取悦别人，从别人那里拿到尊重得到认同等来赞誉，以此来满足自己。&/p&&p&经年之后，当你走过人生半程，你会恍然顿悟原来能和自己作伴的，除了景色，唯有自己。&/p&&p&当我们怀着一颗成熟之心行走世间，你终将明白：&/p&&p&&b&能够支撑人生的，除了沿途的景色，也只有自己。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4d55cdb80d853ac6c43a2bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&86& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4d55cdb80d853ac6c43a2bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bec4bcc5ac50ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bec4bcc5ac50ea_r.jpg&&&/figure&&p&作者简介：Ray先森，富书签约作者，一个用文字思考问题，用语言表达思想的写作人，在文字里深度剖析人性的善恶，在沉思中用文字诠释人生的来往，微博@先森爱健身。本文首发富书（ID：zhongchoudushu），百万新中产生活学院&/p&
作者：Ray先森（富书签约作者）一、心智越成熟的人，越懂得体谅别人的不易清末名臣李鸿章虽位高权重，但为人谦恭有礼，从待人接物中常常能体察他人之不易。有一次，他被紧急派往南京处理公务，经过家乡合肥时，决定抽空…
&p&写在前面：&/p&&p&开始匿名是怕影响他人生活（现在删除一些关键信息，取匿后也可以上传视频了），时间是一副良药，伤痛总会过去，终究我们会慢慢长大，愿不负时光，温柔以待！&/p&&p&*********************************************************************************&/p&&p&作为一个30出头的未婚老男人，&b&从男人的角度来谈一下感想，本着治病救人救己的原则&/b&，希望对女性有些帮助：&/p&&p&为了增加文章的可读性，还是从真实的案例来说吧，想看结论的直接略过四个案例，看答案！！！&/p&&p&*********************************************************************************&/p&&p&&b&案例一：&/b&&/p&&p&本人男，身高175，985 电子类硕士，学生时代有个学文的女友，开始彼此都是认真的，一起憧憬着未来的生活。&/p&&p&&b&&i&但是毕业季，找工作成了情侣间一道迈不开的坎。&/i&&/b&&/p&&p&我想离开读书的城市，去S城市闯荡，争取好的物质，给她更好的生活，（她是本市区的，从小到大直到研究生一直在本市生活）而当时在找工作的脆弱期，她始终觉得我离开后就不会回来了，后来因为一些事情误会和闹情绪，她对我下达最后通牒，研二暑期提分手，而我收到了H公司的offer。&/p&&p&研三一年，帮她做毕业论文，陪她找工作，同时也在本市物色可能的工作机会，外加兼职挣外快，那年很充实，也很纠结！我明白她心里也比较苦（文科类女孩子工作相对难找），等我研三毕业入职，她考的事业单位结果还在等待中，这一年，我慢慢成熟起来，以前她总是埋怨不够重视她，最后的一年她生日，准备了很久，送了她一千支千纸鹤（手酸状，自行脑补.....)，其实是想表达对她的真心，记得那天根本没有见我，后委托他人送达，然后带着五味杂陈地的心情，离开了那个城市......&/p&&p&入职后的一年，正好是我们项目组承担新一代产品开发，忙了一年，体重升了20多斤，额前有了几丝白发，半夜偶尔接到她电话，心累，下定决心，想辞职回到她身边，然后某一天，她突然说定婚了，新郎不是我......&/p&&p&后面you发生了很多故事，错过的人，错过的事。。。&/p&&p&男人的成熟需要经过女人的千锤百炼。。。&/p&&p&没有经历失恋的人生是不完整的，聊以自慰。。。&/p&&blockquote&&b&总结：这段感情，学会了爱与被爱，也知道了自己的大男子主义，别人喜欢吃的是苹果，你却送来了香蕉，还埋怨别人谢意不够，其实她要的只是我陪她过平淡的生活即可，不需要我为她锦衣玉食（这点与我家XX姐比较一致）；&/b&&/blockquote&&p&&b&临近毕业的学弟学妹，找工作时期都比较脆弱，请珍惜你们的校园情感，学会情绪管理，我一直觉得这才是成熟的标志！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&案例二：&/b&&/p&&p&工作后，交往了一个女生，大概两个多月，我们大小相差一天，彼此感觉也许就是缘分。&/p&&p&但父亲突然因故去世，我赶往千里之外处理后事，面对悲伤过度的母亲和一度精神恍惚的姐姐，已经忘记了眼泪，让他们明白还有我可以依靠，缓解她们的悲伤，同时每天面对公安、医院、司法事故鉴定、法律赔偿，以及事故责任者为逃避责任，而勾结的地痞流氓的威胁恐吓，但是，该女生在此期间，除了电话慰问，最后一句话让我很失望：一个星期了，为什么还不回来？是不是就不回来了，不要我了，我有些无语，&b&哎......&/b&&/p&&blockquote&&b&总结：情商，智商真的很重要，关键时刻，是可以生死与共的，但是少了一点，有时候也是灾难性的悲剧，找合适的人，敞开心扉，经历一些事，便会看清一个人；&/b&&/blockquote&&p&&b&案例三：&/b&&/p&&p&*************************&b&本部分修改补充一些细节&/b&***********************************&/p&&p&后来辞职创业，遇一女生，上来就表明自我：31岁，硕士，北京户口，身高170，体重50，事业单位，车房以备。&/p&&p&当时看到她信息，内心第一感觉是：一太程序化，例行公事，像招聘信息；二感觉妹子连起码的交流都懒得发了，哪怕开头来个“hello”也行，再不行你感觉字母长，就“hi”也行啊，真不想就来个表情，无奈摊手～！～，&/p&&p&&i&PS：为还原事实真相，重新找了一下聊天信息：&/i&&/p&&p&&i&当时我回了一句“谢谢，祝好，。。。。。。”（婉拒）&/i&&/p&&p&&i&停顿了很久，又接到她信息：&/i&&/p&&p&&i&“你不愿意？”（后面没再回复，当时个人感觉已经婉拒了，再明说就没意思了，不过现在回过头来想想，&b&当时自己太小气了，确实不应该与她计较&/b&，应该明白告诉她。嗯，就是如此，凭本事我一路单身到现在的，囧 ……）。&/i&&/p&&p&&i&后来过了几天，再接到她信息：&/i&&/p&&p&&i&冒昧问一下你结过婚或者同居过吗？（我并不回避这个问题，只是开始已经把天聊死了，后面真没必要了，不过在正常交往中，还是建议男女双方以开放健康的心态面对这个话题，不要隐瞒，&b&纸终究是包不住火的&/b&，同时留言中有妹子讲到，临床上会遇到男性问题，我确实是没有想到，嗯，大龄未婚男青年的梗，哈哈）&/i&&/p&&p&&i&对于相亲，&/i&总感觉大家像是从奴隶主的栅栏里被拎出来一样，明码标价，交钱走人，童叟无欺（&i&在我眼中，婚姻可以简化两种方式：&b&交易OR爱情，就看大家的侧重点而已，道不同不相为谋）；&/b&&/i&&/p&&p&抛却基本物质基础（&b&按照丈母娘法则：车房必备，这一点，北上广深男同胞确实有些压力&/b&），我们都是有血有肉的人类，人生匆匆几十年，不是更应该追求有趣的事情吗？&/p&&p&每当地铁，看到这个，总是感想万千，&b&人与动物的区别，也许就是一个图书馆的距离！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aba5c95a0abaded8c50f0bcfa9488401_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aba5c95a0abaded8c50f0bcfa9488401_r.jpg&&&/figure&&p&有趣的灵魂和好看的皮囊（情人眼里出西施）都很重要，但是没有前者，后者已枉然；&/p&&blockquote&&b&总结：对待感情，三观相似，也许是最好的选择，先走心再走肾吧，其实这个女孩，应该算个白马股，明明一副好牌，打的稀巴烂（没有说女孩不好，只是不适合我自己而已）！&/b&&/blockquote&&p&&b&案例四：&/b&&/p&&p&一个39岁的女博士，网上试探性地问：年龄相差有点大，是否愿意与她聊，说实话，看到这句话，内心第一感觉是有些心痛的，试想，谁没有兄弟姐妹，如果这是我的姐姐，我真得很心痛，年龄已经让她失去了平等交流的勇气，愿她有好的未来，虽然我有一些个人的打算。&/p&&blockquote&&b&结论：作为男人，我还是很虚伪的，个人考虑的是年龄相当，会有更多共同语言，年龄相差太大，会成为一个问题，如果见面后聊天气氛融洽，最后的年龄未必是个问题，也许会是另外一种结果也未尝不可，请女生从虚拟世界走出来，走到男人堆里。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&最近陪我家60多岁的XX姐（母上大人，我们和外人一样如此称呼她，哈哈）聊天，感觉她精神状态很好，感慨时代的发展，生活水平的提升，回想外婆50多岁时，已经是个老太太了，而我们这一代，&b&随着物质的丰富和医疗水平的提高，人的衰老会越来越延后&/b&，&b&30多岁的女性，其实正好是一个经历青春蜕变，思想和经济更加独立和成熟的阶&/b&段，对以后的婚姻不是更有益吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&其实经历了感情的洗礼，家庭的变故，工作的磨练，才真正成长起来，明白：&/b&&/p&&p&&b&爱与被爱，都是一种能力，需要我们去修炼。&/b&&/p&&p&&b&**********************************************************************************&/b&&/p&&p&上面啰嗦了很多，其实更想让30多岁的女性明白的是：&/p&&blockquote&&b&1、无论男女，对年龄都在乎，只是在乎的程度和角度不同而已；&/b&&/blockquote&&p&综合来看无非是年龄大了，有以下问题：&/p&&p&&b&A、生育问题：&/b&&/p&&p&对策：技术手段可以解决；&/p&&p&&b&B、脾气问题：&/b&&/p&&p&对策：学会情绪管理，学会微笑，但是这个不是因人而异吗？面对喜欢的，总会开心的笑出声来；&/p&&p&&b&（一个会控制自我情绪的人，运气往往不会太差）&/b&&/p&&p&&b&&i&C、人品问题：&/i&&/b&&/p&&p&&i&对策：江山易改，本性难移，这个真没法帮你了，本着己所不欲勿施于人，还是选择同类吧！&/i&&/p&&p&&b&D、漂亮程度：&/b&&/p&&p&对策：自我身材管理；&/p&&p&&b&（颜值不够，身材来凑，本人坚持健康饮食，合理运动，3个月减肥30来斤，请爱上一项运动）&/b&&/p&&p&对颜值太高的圣斗士来讲，颜值反而成了一种负担（无奈摊手，～！～），请学会自黑吧！&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&2、智商和情商，请善待他们，有时候决定你人生高度的，不是最长的那块，而是最短的那根木板；（木桶效应）&/b&&br&&b&3、多做深度阅读和思考，谢绝碎片化阅读和鸡汤，腹有诗书气自华；&/b&&/blockquote&&p&
人丑多读书，至少我们明白自己丑在哪里？是颜值还是内心，不是吗？&/p&&blockquote&&b&4、在找到爱你的人之前，请变得优秀，以便他／她能找到通向你的征途；&/b&&br&&br&&b&5、双方考验期，其实我总觉得成熟男女适可而止，很多感情都是作没的；&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&b&最后借用一段视频，每个年龄段，都有各自的优雅与繁华。&/b&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/509696& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-6f6e9a17df5c5d15a9f9_b.jpg& data-lens-id=&509696&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-6f6e9a17df5c5d15a9f9_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/509696&/span&
&/a&&p&********************************************************************&/p&&p&写在最后，献给未来的她：&/p&&p&人生是一场修行，经历过才能懂；&/p&&p&友情，爱情，婚姻都是我们平淡的人生涟漪；&/p&&p&过去我们总是欲壑难填，一味的追求物质和感官享乐；&/p&&p&却忘了出发的目的；&/p&&p&幸不幸福，快不快乐？&/p&&p&你是谁，便会遇见谁；&/p&&p&愿你出走半生，归来仍是少年；&/p&&p&你若不来，我怎敢老去；&/p&&p&对爱，还未曾敢放弃！&/p&&p&&br&&/p&&p&以上，谢谢各位，希望大家转角遇见爱！&/p&&p&&br&&/p&&p&******************************第一次修改2018520******************************&/p&&p&******************************第二次修改 2018524****************************&/p&&p&针对出现比较多的咨询，做一次答复：&/p&&p&1、&b&大龄问题：&/b&&/p&&p&&i&超过35岁女性属于高龄产妇，疾病概率增大（不过这个没有媒体宣传的那么夸张），我开始&/i&认为如果大龄生育困难，可以考虑试管，可能我考虑不周&i&也希望大家注意?，此处不展开，大家可以查阅其他资料和咨询专业医生，如果有专业的回复，我把它置顶，谢谢！&/i&&/p&&p&2、&b&本文视频：&/b&&/p&&p&&i&本视频《风筝误》歌：刘珂矣，舞：陈彩霞老师；&/i&&/p&&p&&i&第一次看到视频，感觉非常惊艳，女性的美是骨子里的，与年龄无关；&/i&&/p&&p&&i&突然想起过去经常在清华北大一带，看到两鬓银丝的阿姨，那种优雅知性的美，也是一般少见的；&/i&&/p&&p&&i&想要视频的同学，下面是下载地址，有两个陈老师的视频：&/i&&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1O8_NYwPQeszW3rUGicEi0A& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1O8_NYw&/span&&span class=&invisible&&PQeszW3rUGicEi0A&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&p&&br&&/p&&p&3、&b&减肥问题：&/b&&/p&&p&&i&&b&所有需要强大意志力去支撑的方法，都不是正确有效的方法！&/b&希望可以帮助到迷茫中的你，健康快乐减肥。&/i&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何在两个月内安全有效健康减肥10kg?&/a&&/p&&p&&i&答主遵循低碳减肥，很多妹子咨询，下面有篇减肥的文章也许可以帮助到大家。&/i&&/p&
写在前面：开始匿名是怕影响他人生活（现在删除一些关键信息，取匿后也可以上传视频了），时间是一副良药，伤痛总会过去，终究我们会慢慢长大，愿不负时光，温柔以待！*********************************************************************************…
&p&原因很多，我说说我理解最深的一个原因：&/p&&p&&b&错把学校培养的学习能力、考试能力、读书能力当作真正的能力，以为进入社会后的成功也是与学校的能力相挂钩的。其实更为重要的是时势，是资源，是平台。&/b&&/p&&p&我发现我周围的很多同学，尤其理工科的同学（没有任何歧视的意思，我最好的朋友都是理工男女生），他们有一个观念，就是我好好把我份内的工作做好的就行了，工作上一丝不苟，认认真真，同事关系处理上尽量低调忍让不得罪，领导自然赏识。&/p&&p&错了。&/p&&p&具体的做事，&b&做好你份内的本职工作是加法，&/b&拿的是死工资，也有晋升的空间，看领导是否赏识，看集体氛围是不是好，运气成分居多。&b&平台机会的利用，资源的整合能力才是乘法。&/b&配合你具体做事的能力，就会有突飞猛进的效果。甚至有时候，你都不需要有优秀的具体做事能力，平台机会把握能力、资源整合能力强就行。&/p&&p&具体的事做的越好，你可能就一辈子就做具体的事，领导觉得你就做这个最合适，把你局限框死了。讲个笑话，小时候我想竞选班委，我版画黑板报出的特别好，结果六年下来，班委没竞选上，班级的黑板画我是画了六年。&/p&&p&什么叫做平台机会利用、资源整合的能力呢？&/p&&p&&b&例子一：&/b&我同学现在办了一个培训机构，负责为社会青年培训技能，并推荐给国内外的一些大型企业招聘所需。而我老婆又恰好在高校上班。我同学手里有面试和推荐的名额，我老婆手里有生源，他就联系我了。那么在力所能及的范围内，给找工作的学生推荐培训的机会就变得可能了，于四方而言都是获益的。一、我同学的培训机构获得了生源和收入；二、我老婆获得了招生的介绍费；三；学校解决了学生的就业问题，明年的宣传可以更加高调；四、通过的培训的学生也获得了好的工作。这就形成了一个良性循环，四方面都有动力把这个事推进坚持下去，毕业生每年都愿意回校给自己的学弟学妹讲解介绍。以上都是合法、合理、合规的办法。不合法，不合规的例子也太多了，这里就不教坏人了。&/p&&p&&b&例子二：&/b&我研究生的时候面试律所，律所的老律师第一个问题不是你专业知识、成绩、奖学金、奖状、班干部之类的问题，而是你有什么资源和背景，能给律所拉来什么样的案源和收入？这就是典型的社会人思维和学生思维的差异，他关注的并不是你具体办案做事的能力，这方面我说了是加法，都是本科生、研究生，大家差距都不是很大，充其量你+10，我+1，就这个区别。但是平台机遇和资源的区别就是X10,X100,X1000的区别。&/p&&p&&b&不得罪人、低调、事事顺从只是最低级阶段的办法，如果你能创造一种利益格局，让格局内的所有人受益，这才是最高阶的为人处事。&/b&谁天天跟自己财神爷、福神找茬呢？这就是平台机会的把握和资源整合的能力。&/p&&p&打铁还需自身硬，但光打铁是不行的。&/p&&p&&br&&/p&&p&以下是一些题外话：&/p&&p&1.&b&家庭的出身很大程度上限制了你的发挥，但更为严重的其实是观念上的差距。&/b&要用父母一年的薪水去请吃饭，换做你，换做你父母舍得吗？这其实不是消费，而是投资，对情感和未来的投资。首先家庭得有这个实力，其次，还得有这个勇气和决心，哪怕我都打水漂，就当认识个朋友也好这样的心态。如果家庭给不了你过多的资源，你就要靠自己的实力和努力去积累资源。最重要的是，观念上要培养这样的开拓精神：盈亏同源。&/p&&p&2.&b&年轻人到我们这一代，不管你嘴上说的多么独立自强，实质上都是拼爹，至少在起步阶段是这样的。&/b&那些白手起家完全不依靠父母家庭的年轻人，我敬重也敬佩你们，你们是真正的英雄，你们走过的路会比他人更加艰辛和难熬，但我也相信，你们中最终能大成功的只是少数，你们的成功会有更大的含金量。那些依靠父母的，我也不觉得有什么丢脸。丢脸的是那些完全依靠父母，自己一无是处的，不思上进的人，这些人，不管父母铺的路有多么好，最终也会垮下去。&/p&&p&3.你是年轻人，你的朋友、同学也都是年轻人。&b&投资自己就是最好的投资，&/b&房产、股票都不是。未来的十年、二十年，你或你身边的朋友、同学有能力、有资源的都会进入中高层，不要因为现在一无所有就灰心丧气，不要看到他人就绝望，你只是刚起步而已，未来鹿死谁手并不好说。&/p&&p&4.&b&平台机会利用，资源整合并不是潜规则，也不包含任何的贬义。&/b&任何成功的人具备这方面的能力，或大或小而已。所以不要来喷我教坏谁，这完全据取决于谁来用，用来做什么。&/p&&p&5.&b&违法犯罪的事不要干，短期的成功蕴含了巨大的风险。除非你自信到你的能力、资源足以强大到践踏法律，天网恢恢疏而不漏。&/b&平台机会利用首先得你自己强，门槛都够不到你进去久了也只是一个笑话，而资源整合不是零和游戏，不要总想着自己一个人赚，这是不可持续的。可持续良性的都是多盈的，这样盘子才能做大做强，周围的人才愿意帮你。&/p&
原因很多，我说说我理解最深的一个原因：错把学校培养的学习能力、考试能力、读书能力当作真正的能力，以为进入社会后的成功也是与学校的能力相挂钩的。其实更为重要的是时势，是资源，是平台。我发现我周围的很多同学，尤其理工科的同学（没有任何歧视的意…
&p&&b&讲真哦，大部分开架，或者超市里屈臣氏里卖的男士洗面奶真的不适合大部分男士。&/b&&/p&&p&&b&真的！！！！&/b&&/p&&p&&b&首先，男孩子的皮肤比较粗糙，你们知道吧。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-867f58c06bea4a71d8cf_ipico.jpg& data-image-width=&271& data-image-height=&228& class=&internal&&什么牌子的洗面奶最好？&/a&&p&因为表皮角质层是女性的2-3倍厚，所以更扛得住老，也能抵挡更多日晒侵害。所以很多上了年纪的男性跟同龄女性比起来要年轻。但因为雄性激素的关系，男生的皮脂分泌远远高于女性，油皮比例很大，容易油光满面，以及长痘痘、黑头等等。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-20eef3bfc0edb3b971aa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&391& data-rawheight=&406& class=&content_image& width=&391&&&figcaption&简单了解下角质层吧&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&所以男孩子呀比女孩子更需要清洁肌肤的。&/p&&p&这样再去买洗面奶就能够战胜导购，不买错产品！&/p&&p&&br&&/p&&p&我估计大多数男生想都不想就觉的自己是油性皮肤，虽然大部分人的确是，但不是所有男生都是，所以呢，来唠叨一下肤质说明吧，如果觉得自己肯定是油皮就直接跳过这段。&br&&br&&br&每个人的肤质分为油性、干性、混合性、其中在这三种中又有可能混有敏感性肌肤。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e14642eba93e65eab3274d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e14642eba93e65eab3274d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&眼看着小李子慢慢变宽的脸和肚腩，真心糙到不要不要的。可是他大把大把的超模女朋友也是颜值赛高！&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfa1fff83e2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&403& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfa1fff83e2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&由于男性的皮脂腺和汗腺比女性发达，所以男性中大比例的都是油性皮肤或混合性肌肤，如果油脂分泌过多，导致毛孔堵塞，就容易长粉刺或暗疮。&br&&/p&&p&&br&所以在这里告诉你们一个天大的秘密！！！&/p&&p&&br&&br&“大部分开架，或者超市里屈臣氏里卖的男士洗面奶真的不适合大部分男士！ ”&/p&&p&&br&&/p&&p&因为！！！&/p&&p&那些所谓的开架，以曼秀雷敦，欧莱雅，妮维雅为例，主张控油和清爽，为了效果而加强了洗面奶的刺激性，这样无论是重油性或者油性皮肤都能有效控油。然而男人特别大油田并不多，大家有没有用完之后感觉脸上的水分一下子全被蒸发过去了！ &/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&真正的好的洗面奶首要保证的就是保护你的肌肤，不刺激你的肌肤。&/b&&br&&br&大家要谨慎使用含皂基成分洗面奶哦。人的皮肤是弱酸性，而皂基洗面奶呈弱碱性，所以对皮肤的刺激比较大，不过皂基洗面奶的清洁油性污垢能力确实很强，一周用1-2次是没有问题的，但是长时间使用皂基洗面奶容易带走皮肤中的脂质，让皮肤中油性的保湿成分流失，保存不了水分，身体会接受信号分泌油脂以保证皮肤不过分干燥，结果就是越洗越油。&br&&br&&b&很抱歉的告诉大家，市面上比较火爆的男士洗面奶基本都是皂基。&/b&&/li&&/ul&&p&例如：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fd8372f7edab7b4735dce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fd8372f7edab7b4735dce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&欧莱雅男士系列就是皂基类，建议大家除了皮肤实在出油严重或者夏季的某些情况下，日常还是算了吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46d72ba16f33a0e4e993_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&758& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46d72ba16f33a0e4e993_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&曼秀雷敦，通常洗完之后不油，但是脸绷，如果冬季长期使用，干燥的会让你脱皮。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&可以很直接的告诉你，电视广告以及各大商场热卖的洗面奶品牌都有皂基产品，而且还是主推类型。&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&如何分辨皂基洗面奶？&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&最有效的方法就是看成分。在成分表中，如果同时出现了“脂肪酸与碱剂”：肉豆蔻酸 、月桂酸 、氢氧化钠、氢氧化钾，只要含有这些成分，皂基无疑。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fe084cc549e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fe084cc549e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4b78d1e5cafaeeee17d35b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4b78d1e5cafaeeee17d35b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&撇去以上纯皂基洗面奶，来看看什么洗面奶值得入：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1，首先就是洁面效果，用完洗面奶之后，脸部光滑没有紧绷觉。&/b&&/p&&p&&b&2，洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洁面产品，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护。&/b&&/p&&p&&b&3，没有明显的味道，无味型最佳。&/b&&/p&&p&&b&4，尽量不要有磨砂颗粒，个人认为磨砂颗粒宣传效果大于实用效果。&/b&&/p&&p&&b&5，酸碱度要在皮肤酸碱承受度间，避免破坏皮脂膜。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a6a91cc1f34cb1e8d4dc11d4f769cf0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a6a91cc1f34cb1e8d4dc11d4f769cf0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的PH值和最佳的状态，之后的护肤品才能被充分吸收。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&氨基酸成分洗面奶&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&氨基酸洗面奶的特点是对皮肤的刺激性小，不会因过度清洁而破坏皮肤屏障使皮肤失水，而且氨基酸的活性剂不会造成面部紧绷和滑腻感，比较推荐该类洗面奶，比较温和，比较适合大部分男性。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&氨基酸成分：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以下面在洗面奶里选择的是不刺激、方便、不心疼的想法，总而言之性价比还是超高的，同时摒弃了男女有别的奇怪思想，毕竟偷用自己女朋友护肤品不少男生也是干过的吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&科颜氏 男士洁面啫喱&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bba7dccc28d2d1ddd06c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&305& data-rawheight=&457& class=&content_image& width=&305&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【成分】月桂醇硫酸酯铵、椰油基葡糖甘、椰油基甜菜碱、月桂醇硫酸酯&/p&&p&【适合肤质】干性皮肤、油性皮肤&/p&&p&【价格】195/250ml&/p&&p&主推给干性皮肤人群，很清爽的感觉，不油腻。&/p&&p&因为是氨基酸洗面奶，主打温和清洁，水性不同于膏状，使用过后比较柔软。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&Dreamtimes K1 男士梦幻洁面乳&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b1b974acc73e9fef9148e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b1b974acc73e9fef9148e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&一款比较经典的氨基酸皂基复配洗面奶&/b&，氨基酸成分和皂基半壁江山，采用了弱酸性的氨基酸界面活性剂，洁面是白色的膏体，在脸上推开觉得泡沫还算挺绵密，至于味道，是那种淡淡的味道，使用感不是那种很夸张很腻的感觉（就是被淹没在泡沫里的样子）冲掉的时候有一点点冰凉的爽肤感，比较适合晚上洁面。完全不夸张地说，之前有人告诉我说这是性价比最高的男士洗面奶，完全不输200价位。而我是彻彻底底信服了。&/p&&p&【成分】椰油酰甘氨酸钾，椰油酰胺DEA，肉豆蔻酸&/p&&p&【适用肌肤】&b&尤其适合混合皮肤，油性皮肤用&/b&。干皮要后面扑点水。因为是复配的，如果想要比较好的清洁度又不想太紧绷，就可以选这款。&/p&&p&【价格】63/120ml，据说品牌专做年轻人护肤品，感觉高中到年轻上班族应该无压力。毕竟这个钱还没一顿火锅贵。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&石泽研究所 KEANA毛穴抚子角质专家洗颜粉&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-be967dc15744a1cbb8f1f3fe23c288bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-be967dc15744a1cbb8f1f3fe23c288bf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【成分】碳酸氢钠、硅石、滑石粉、椰油酰谷氨酸钠&/p&&p&【适合肤质】混合性肌肤（T区清洁王）、干性皮肤、中性皮肤&/p&&p&【价格】128/100g&/p&&p&毛孔星人的福音，这款男士洁面粉主要成分是小苏打、并添加猕猴桃和橙子精华。对于毛孔粗大和黑头特别有效。敏感肌不用每天使用，这样对肌肤刺激比较大。但是可以专门T区清洁使用，效果很棒哦~&/p&&p&不能天天使用。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&芙丽芳丝净润洗面霜&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-61c1e2ac5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-61c1e2ac5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【成分】川穹、薏苡、桃核、枣果、光果甘草等提取物和烟酰胺&/p&&p&【适合肤质】敏感皮肤&/p&&p&【价格】150/100g&/p&&p&&br&&/p&&p&比较适合敏感肌，敏感肌的人洗面奶确实要多费心&/p&&p&具有美白作用，非常温和，用完后肌肤感觉相当温润。泡沫不少，较丰富，密实性不错，冲洗起来也不费劲，一下子就能冲干净。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果说清洁只是完成了这个工程的一小部分，因为后面还要抹水乳的。请看第二条：充分补水和保湿。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dac65b1c80ec54d8e1ac550b952a6675_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&266& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dac65b1c80ec54d8e1ac550b952a6675_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&水乳我放在一起推，因为感觉夏天到了，大多数男生可能只会用一个水吧。&/p&&ul&&li&奥尔滨健康水&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff46d27eec1d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff46d27eec1d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【成分】七叶树皂苷，是一种高端的活性成分。控油，消炎的作用非常好。甘草酸二钾：美白抗炎的经典日系产品非常爱用的成分，是化妆水的万用成分。谷胱甘肽 三肽的一种，微整形里静脉注射的美白针基本都有这个成分，安全性高，抗氧化功能强，显著增强皮肤抵抗力；北美金缕梅提取：收敛毛孔，很成熟的成分，多年前的倩碧1号 2号水里都有这个。&/p&&p&【适合肤质】油性，混油皮肤&/p&&p&【价格】248/110ml&/p&&p&这款适合湿敷啊，如果仅仅当水来用太亏了。男生可以打游戏的时候敷敷脸。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&城野医生毛孔收敛水&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ad6db5d535dfedf681b29d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&486& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【成分】北美金缕梅叶提取物：收敛，治愈伤口，防止老化，消炎；菜蓟叶提取物：改善毛孔粗大；野蔷薇提取物：收敛，保湿，美白，抗酸化，预防痘痘，促进细胞活性化；10-羟基癸酸：预防痘痘，抗炎症，抗菌，改善皮脂分泌，抗酸化的作用，是蜂王浆的组成成分之一。尿囊素：促进细胞生长，修复肌肤创伤，消炎，抗刺激等等作用&/p&&p&【适合肤质】油性，混油皮肤，敏感肌肤慎用&/p&&p&【价格】120-200/100ml&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&悦木之源菌菇水&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e3ba8a784d069_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&470& class=&content_image& width=&358&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&值得一提的是：这款可以镇定舒缓问题肌肤，控油 &/p&&p&在问题肌肤上是万金油，但在健康皮肤上，没有痘痘的话，所谓的一溜成分就是“溺爱”，尽量不要用。&/p&&p&【成分】冬虫夏草、灵芝、榆干玉蕈之类的菇子，主要舒缓由外在刺激的引起的痘痘发炎，内分泌的不治。郁金根、姜根，健全肌肤对抗老化的防御机制， 玻尿酸 、海藻糖及植物甘油成分，提供保湿；&/p&&p&【适合肤质】混油，油性&/p&&p&【价格】320/200ml&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&资生堂男士滋润乳液&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c9b956aa5d70a02b8ad70234_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&332& data-rawheight=&386& class=&content_image& width=&332&&&/figure&&/b&&p&&br&&/p&&p&【成分】鲨肝醇，柔润光滑，非常温和；甘草成分，具有美白辅助效果，可以增强皮肤抵御外界污染。含有维生素E，对抗自由基和紫外线。&/p&&p&【适合肤质】所有&/p&&p&【价格】280/100ml&/p&&p&万金油一样的存在，不闷痘，而且保湿&/p&&p&&br&&/p&&p&酱酱写好累。&/p&&p&先更这么多吧。&/p&&p&哦对，如果男生觉得自己毛孔大的话，还可以入一个&/p&&ul&&li&悦木之源泥娃娃面膜&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-06b4656fe3abe3cdfa979b23b9911c48_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&337& data-rawheight=&435& class=&content_image& width=&337&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个就是直接挤出来涂脸上，10分钟差不多干了，洗掉配合前面说的城野医生去黑头收毛孔必备。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c2f646d1d99bcc1f2df3a8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&388& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&酱酱需要点赞，酱酱需要正能量～&/p&&p&如果有痘痘肌，请看我另一篇专门说痘痘的：&/p&&p&&b&闭口怎么形成的？怎么去？ - 萝莉酱扛把子的回答 - &/b&&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-e09e031db994a1c91ad3c0ce_180x120.jpg& data-image-width=&632& data-image-height=&325& class=&internal&&闭口怎么形成的？怎么去？&/a&&p&&br&&/p&&p&还有如何变成精致的猪猪男孩？&/p&&p&&b&最好的男士护肤方法是什么？ - 萝莉酱扛把子的回答 - &/b&&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-3f02cf1e774cd_120x160.jpg& data-image-width=&2100& data-image-height=&2800& class=&internal&&最好的男士护肤方法是什么？&/a&
讲真哦，大部分开架，或者超市里屈臣氏里卖的男士洗面奶真的不适合大部分男士。真的！！！！首先，男孩子的皮肤比较粗糙，你们知道吧。 因为表皮角质层是女性的2-3倍厚，所以更扛得住老，也能抵挡更多日晒侵害。所以很多上了年纪的男…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-492f11ecc9e55eff65cb8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3840& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3840& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-492f11ecc9e55eff65cb8_r.jpg&&&/figure&&p&第一个是《权力的游戏》小恶魔扮演者 Peter Dinklage的演讲，Don't wait&/p&&p&第二个也是一则演讲《Dream》&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/499328& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-ae5e1a2d889b44c65b6cf3a_b.jpg& data-lens-id=&499328&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-ae5e1a2d889b44c65b6cf3a_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/499328&/span&
&/a&&h2&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&那些决定性的时刻，已经发生了，还会再来&/a&&/h2&&p&Don’t search for defining moments because they will never come.&/p&&p&The moments that define you have already happened.&/p&&p&And they will already happen again.&/p&&p&别总去寻找那些决定性的关键时刻，因为它们永远不会到来&/p&&p&那些决定你一生的时刻已经发生过了&/p&&p&而且还会再来&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-235cab068bcf39239e5fadf_180x120.jpg& data-image-width=&1920& data-image-height=&1080& class=&internal&&那些决定你的时刻，已经发生了，还会再来&/a&&hr&&h2&你只是迷失了一阵，慢慢会好起来的&/h2&&p&You, you just get a bit derailed.&/p&&p&But soon somethings starts to happen, trust me&/p&&p&A rhythm sets in.&/p&&p&你只是有一点点偏离了&/p&&p&但马上，一些（好的）事情就会发生&/p&&p&相信我&/p&&p&会慢慢地有节奏的一点点好起来&/p&&hr&&h2&不要等着别人来告诉你，你已经准备好了&/h2&&p&Don’t wait until they tell you you are ready. &/p&&p&The world might say you are not allowed to yet. &/p&&p&不要等着别人来告诉你，你已经准备好了&/p&&p&因为别人可能会说，你还不能做这些事。&/p&&hr&&h2&我等了很长时间，才允许自己去失败&/h2&&p&I waited a long time out in the world &/p&&p&before I gave myself permission to fail.&/p&&p&我等了很长时间，&/p&&p&我才能允许自己去失败&/p&&p&&br&&/p&&p&Please, don’t even bother asking, &/p&&p&don’t bother telling the world you are ready. &/p&&p&Show it. Do it. &/p&&p&拜托，你都不用去问，&/p&&p&不用去告诉别人，你已经准备好了&/p&&p&去做，秀出来&/p&&hr&&h2&尝试过，失败过，不要紧&/h2&&p&What did Beckett say? &/p&&p&Ever tried. Ever failed. No matter… &/p&&p&Try Again. Fail again. Fail better.&/p&&p&Beckett怎么说来着的？&/p&&p&尝试过，失败过，不要紧&/p&&p&再尝试，再失败，失败得比上次好一点&/p&&hr&&p&第二个视频，是Dream这篇&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/866880& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-603ed30a9be7bd_b.jpg& data-lens-id=&866880&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-603ed30a9be7bd_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/866880&/span&
&/a&&p&这短视频让我想起我以前做过的那些异类的事情，从转专业，到留学，到回国创业，可以跳转这篇回答：&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-ddc725cd11863dc6bef553f7a9eae13b_180x120.jpg& data-image-width=&884& data-image-height=&512& class=&internal&&听过的最难以忘记的鼓励的话是什么？&/a&&p&&b&&i&That everybody won’t see it, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&that everybody won’t join you, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&that everybody won’t have the vision, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&it’s necessary to know that. &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&That you are an uncommon breed. &/i&&/b&&/p&&blockquote&人们不会明白，不会加入你，不会有你一样的远见&br&但你必须明白，你是与众不同的&/blockquote&&hr&&p&&b&&i&Nobody believes in you, you’ve lost again, and again, and again, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&the lights are cut off, but you're still looking at your dream, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&reviewing it every day and saying to yourself:“IT’S NOT OVER, UNTIL I WIN!”&/i&&/b&&/p&&blockquote&没有人觉得你可以，你失败了一次又一次&br&灯光褪去，你还在想着自己的梦想&br&每天想着&br&然后对自己说，「还没完，我会做到的」&/blockquote&&hr&&p&&b&&i&Most people, they raise a family, they earn a living, and then they die.
&/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&They stop growing, they stop working on themselves, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&they stop stretching, they stop pushing themselves.
&/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&Then a lot of people like to complain, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&but they don’t wanna do anything about their situation.
&/i&&/b&&/p&&blockquote&大多数人，组建个家庭，挣钱谋生，然后就一生就结束了&br&他们停止成长，停止进步，停止拓展边界，停止逼自己一把&br&于是很多人就开始抱怨，&br&但他们从不想做哪怕一点点的事来改变现状&/blockquote&&hr&&h2&&b&我在知乎的回答精选&/b&&/h2&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&学好英语有什么用？能给你钱，圈子，信息，快乐....&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你是怎么制定计划，调整计划的？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何纠正英语发音，不是口音，是发音?&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&现在赚多少钱，40岁以后才能财务自由？&/a&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&除了看书单，还能这样找到好书&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&老友记中污污的笑出腹肌的段子&/a&&/p&&p&更多干货分享，可以加我私人&b&微信koabc8&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d53eab20f53e8b31e51_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d53eab20f53e8b31e51_r.jpg&&&/figure&
第一个是《权力的游戏》小恶魔扮演者 Peter Dinklage的演讲，Don't wait第二个也是一则演讲《Dream》Don’t search for defining moments because they will never come.The moments that define you have already h…
&p&看了大家分享了很多热血鸡汤，那我就贡献一个很棒的&b&负能量&/b&视频吧。&/p&&p&第一次看到这个视频的时候，惊叹，佩服，相见恨晚，&/p&&p&很多困惑，都被他四两拨千斤一般一语道破。&/p&&p&这人怎么能活得如此通透明白？&/p&&p&&br&&/p&&p&视频的演讲者&b&@老树画画&/b&，是中央财经大学的教授。&/p&&p&他被网友称为&b&「中国活得最明白的一个人」&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&在大家都在忙于赚钱，忙于成功，忙于伟大的时候，&/p&&p&这个老炮却偏偏教你&b&「怎么不做事情，而且还要心安理得或者说你做了事情以后怎么看待自己做的事情，把这个事儿特别当做事儿，还是不当个事儿」&/b&。&/p&&p&他告诉你&b&「天色将晚，抱妻上床，世间破事，去他个娘」&/b&才是你该有的生活态度。&/p&&p&他自我定位是一个&b&「平头老百姓」&/b&，甚至吐槽说&b&「这个责任都我们匹夫付了，那些当官的干嘛去啊，他们专职搞腐败啊？」&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你感到迷惘焦虑，感觉迷失自我，&/p&&p&那么我强烈推荐你看看这个视频，或许可以找到重新安顿自己的方式。&/p&&p&毕竟如今的社会，教我们成功的人太多太多，引导我们忠于内心的人太少太少。&/p&&p&正如老树所说：“&b&不能为外边所有东西，那种公共的话语，把我们自己的内心引诱出去，然后流浪在路上……&/b&&/p&&p&先要预警一下，这个真的是&b&一支很负能量很负能量&/b&的视频。&/p&&p&不信，可以先看看老树在演讲里怎么说：&/p&&blockquote&&b&我对成功两个字我高度怀疑，&/b&&br&&b&什么叫成功啊？&/b&&br&莫名其妙，这个词我觉得太恶劣了。&br&让多少人（当然有成功的就那几个）&br&就死在成功的路上了。&br&我就在家里躺着行不行？爹妈生我容易嘛。&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&老树：你活着&/b&，&b&你作为一个独立的生命，这是独一无二的，凭什么要通过别人的承认，你才证明你确实活着？&/b&&br&慢慢慢慢开始明白一个道理：&b&所有NB的人，所有的NB的行为，就证明你是一SB。过度的自信，就是证明你太自卑了，所以我们要证明。&/b&&br&所以拼命挣钱，挣了钱就拿回来给老婆，看看，你男人还行吧。我做的事情，获得别人的认可，哦，我还行。那么你是依赖型的，&b&你的存在感来自于别人的承认。&/b& 挣钱也好，出名也好，要做事情。&b&要通过别人的承认，才知道自己活着。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&我们从哪里来？这个问题？几乎可以不用考虑，很简单嘛，爹妈一高兴，有你了。&br&但到哪里去？&br&&b&我这个人在这个社会中何以自处？&/b&&br&&b&你得看清楚自己。这点很难啊！&/b&&br&要不我们无法在环境中，在社会中，&br&在江湖上安顿我们自己，这就是江湖嘛！&/blockquote&&p&下面是视频，请品（视频总长34分钟，分3部分）：&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/222336& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-3fdd5ca46bb7f0f5b8eb10559ead0308_b.jpg& data-lens-id=&222336&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-3fdd5ca46bb7f0f5b8eb10559ead0308_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/222336&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/209792& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-da9911806aeb30d444a7baa_b.jpg& data-lens-id=&209792&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-da9911806aeb30d444a7baa_b.jpg&&&span class=&content&&
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&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/194752& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-cf73de2aa59e9e0ef395e_b.jpg& data-lens-id=&194752&&
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&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/194752&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&&b&完整视频链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//v.qq.com/x/page/p01935xjrmm.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老树画画《做一个梦》_腾讯视频&/a& &/p&&p&（注：老树，原名刘树勇 ，山东人，因在其新浪微博 &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//weibo.com/u/%3Fis_hot%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老树画画-乱世绘本&/a& 的画作而为大家所知。）&/p&&p&&br&&/p&&p&估计很多人就要吐槽了，题主明明寻的是一个「能骂醒你的励志文」，怎么分享了这么个视频，和你扯「回归自我，谈虚无，谈无为」，没毛病吧？&/p&&p&估计还是要补充一下我的个人体会：&/p&&p&&b&不知道你是否有过这样的经历，看到一段励志的名人演讲或文章，瞬间就会充满斗志。但不到三天，一切就恢复原样。&/b&&/p&&p&为什么会这样？&/p&&p&我思考的答案，主要有两点：&/p&&ol&&li&&b&你目前所做的事情，并不是你热爱的，只是为了做而做。&/b&&/li&&li&&b&你没有找到合适的方法去实现目标，结果渐渐失去信心。&/b&&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&先说说第一点：你没有在做自己热爱的事情。&/p&&p&就像你看到别人画画火了，你也去学画画，你看到别人写文章成大V了，你也去学写作。&/p&&p&很多时候你去做的事情，并不是你内心喜欢的，而是觉得我能从这件事情获利我就去做。可是除非你有超出常人的自律，否则结果只能是三天打鱼两天晒网。&/p&&p&那么怎么找到自己热爱的事情？&/p&&p&湖畔大学的梁宁曾说过：&/p&&p&「&b&要找到那件能让你一直不厌其烦做下去的事，你不厌其烦的地方，就是你的天分所在。&/b&&/p&&p&长得漂亮、身体协调、智商很高，等等，这些都是你的显性天分。更重要的，是你的隐性天分：什么会让你快乐。你会对某些东西感到愉悦，这个东西持续给你满足感，你可以一直花时间在这里，不厌其烦。&/p&&p&&b&每个人都没法拒绝自己真实的快乐。你会情不自禁地在自己喜欢的事情上花时间，不知不觉地放一万个小时在那里。时间久了，你就会与众不同。」&/b&&/p&&p&梁宁非常透彻地讲明白了一个道理：&b&追随内心，做自己喜欢的事，时间久了，你就会成功。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&再说说第二点：怎样去找到合适的方法去实现心中所想？&/p&&p&成功人会告诉你：改变心态才能走向成功。但其实对大多数人而言，并没有什么实际作用。&/p&&p&就像之前很多朋友通过 公众号 或者 知乎私信 询问 ：如何才能找到一份适合自己的工作？&/p&&p&我常常建议他们：&b&选择一份能让你感到兴奋的工作，而非一味追求安稳乏味的工作。&/b&&/p&&p&但实际收效甚微。他们虽然觉得很有道理，但依然会选择走原来的路。&/p&&p&原因在哪？很多人害怕改变多半是因为害怕犯错，只求安稳。我的感觉是：&b&若要激励人们追随自己的内心，改变「害怕犯错的心态」是关键所在。&/b&&/p&&p&&b&更有效的方法应该是：通过持续的成功案例帮助自己逐渐树立自信，然后你才能敢于追随自己内心。&/b&就像NBA球场上，在连输几场比赛之后，教练首先要做的是先赢得一场比赛，安稳人心。&/p&&p&所以，后来遇到类似的咨询，我会告诉他们，&b&先把自己最想要实现的大目标拆解成多个小的阶段目标&/b&。搞定了一个个小目标后，自信就会逐渐累积起来，慢慢地你就有了追溯内心的资本。&/p&&p&&b&所以，从小事开始改变，然后寻求更大的突破。&/b&&/p&&hr&&p&&b&题外之话：&/b&&/p&&p&最近一支&b&「年度最扎心广告」&/b&刷爆朋友圈，它用真实的生活场景告诫人们&b&「这个世界正在残酷惩罚那些不爱惜身体的人」&/b&，呼吁大家管住嘴迈开腿，戒手机戒熬夜。很多朋友转发表示&b&「真的扎心了」&/b&。&/p&&p&所谓扎心，多是生活所迫。&/p&&p&不得不承认，我们生活的时代，也是有病。&/p&&p&打开手机，都是被《摩拜创始人套现15亿背后：你的同龄人正在抛弃你》、《上海相亲角：月入一万是乞丐，年薪百万刚脱贫》、《没有马甲线不配拥有更好的人生》之类的牛人帖，伪干货刷屏。&/p&&p&每天都被这些信息裹挟着生活，&b&让人感觉自己一刻不努力就要被别人超越，感觉什么都来不及。&/b&每个人都在互相追赶，但是你看不到朝气，看到的都是紧追慢赶焦急的心。&b&你甚至不知道为什么要跑，不知道要跑到哪里，可是大家都在跑啊，你也只能拼命加快脚步。&/b&&/p&&p&&b&从来，没来得及，认真想想：我是谁？我究竟想要什么？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后，分享几张老树的水墨小画，很多人说从画里看到了&b&「都市流浪人的内心」：&/b&&/p&&p& 01. 堂堂正正做人，认认真真吃饭，競競业业干活，无事少去扯淡。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b4f0c21a1bceee9cafd9a2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&954& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b4f0c21a1bceee9cafd9a2_r.jpg&&&/figure&&p&02. 心怀虚无之念，万丈红尘潜行。平生安稳即好，不必妄自多情。 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd25b2fd23a1ec3fa7c778_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd25b2fd23a1ec3fa7c778_r.jpg&&&/figure&&p&03. 梦里观水月，雨中採山茶。挣钱为快活，不负此生涯。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca8df1e6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1002& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca8df1e6_r.jpg&&&/figure&&p&04. 年后又累又忙，身体明显变瘦。别跟我谈减肥，周末我要吃肉！吃肉！吃肉！ &/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-514bc7a565dd658bb9f7fe55525bcf27_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-514bc7a565dd658bb9f7fe55525bcf27_r.jpg&&&/figure&&p&05.
人生遛达一趟，不必活得响亮。可以默默无闻，偶尔豪情万丈。涉渡有限生涯，你说还能怎样？且把那些浮名，换了浅斟低唱。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efe1ff42b3c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efe1ff42b3c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&人生短短数载，追随内心，按自己的方式度过一生才能不留遗憾。&/b&&/p&&p&&b&如果对您有帮助，请不吝点赞，谢谢。&/b&&/p&&p&&b&------------------------------------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&b&日更新&/b&&/p&&p&首先感谢大家的点赞支持。&/p&&p&今天得空，把大伙的评论都认真的看了一遍。&/p&&p&补充一段，我前几天的个人经历吧，也是这段经历激发了我分享这段视频。&/p&&p&&br&&/p&&p&年后的一段时间，我陷入了一段非常忙碌的生活工作状态。&/p&&p&除了日常的工作外，我利用一切可以利用的时间学习、考证、肩负带娃。&/p&&p&那段时间，我常常半夜一两点才睡觉，早上六点就起床奋斗。&/p&&p&起初，还感觉精神满满，斗志昂扬。&/p&&p&&br&&/p&&p&可是，一根弦若是绷得太紧，总是会断的。&/p&&p&一段时间以后，我感受到自己身体的异样，最明显的就是月经不调，食欲不振……&/p&&p&赶紧上网查了一下症状却是越查越害怕，大多数都是往严重了说，什么垂体瘤、泌乳素瘤等等。&/p&&p&那时，想到自己还不到三岁的女儿，心里便很不淡定。&/p&&p&瞒着家人说自己去医院例行体检。&/p&&p&当我坐在候诊室的时候，内心无比忐忑不安。&/p&&p&扪心自问，如果意外到来，我对自己的生活是否没有遗憾？我是否依然这样渡过自己的人生？&/p&&p&我不仅否定了自己之前的做法，更狠不得扇自己一巴掌。&/p&&p&&br&&/p&&p&我一味追求事业上的突破，忽视了家人和自己的身体，把自己的生活活成了监狱，尽管得到了很多，却远远比不上自己所失去的。&/p&&p&反省己身，却感到无比悔恨，不能不说非常的讽刺。&/p&&p&我知道，在那一刻，我对自己的追问都源于内心最真实的想法。&/p&&p&&br&&/p&&p&做得不够好的时候，焦虑，生怕自己落后；&/p&&p&做得好的时候，也焦虑，生怕自己被打倒。&/p&&p&我那哪里是上进，是焦虑啊，不过是急功近利罢了。&/p&&p&人生哪有这么多的急不可捺呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然，最后是虚惊一场，但医生也给了我警告，劳逸结合才是身体之本。&/p&&p&&br&&/p&&p&至此之后，&b&我有幸收获了一颗平和的心。&/b&&/p&&p&不再一味地追求活在未来，把自己活成未来时间观的奴隶，而忽视现在的美好。&/p&&p&我在每一天的生活安排里，加入了跑步健身，闲暇时候去钓鱼，踏青。&/p&&p&&br&&/p&&p&我身边有很多朋友，为了事业不顾一切，虽然有所成，但他们却深陷焦虑之中。&/p&&p&所以，我把这个视频，这段经历分享给大家，&/p&&p&&b&希望大家在如今这个快节奏的社会里，也能收获到一颗平和之心。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们要自信：&/p&&p&每一步都很努力很用心去做，不可能没有好结果。&/p&&p&尝试用一颗平和的心态，去等待你的果实吧。&/p&&p&就像纪伯伦说的，&b&如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修炼；一切才真正开始！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&感谢读完，感谢支持。&/p&
看了大家分享了很多热血鸡汤，那我就贡献一个很棒的负能量视频吧。第一次看到这个视频的时候，惊叹，佩服，相见恨晚，很多困惑，都被他四两拨千斤一般一语道破。这人怎么能活得如此通透明白？ 视频的演讲者@老树画画，是中央财经大学的教授。他被网友称为「…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-45db4fde1604e6cfed99e_b.jpg& data-rawwidth=&1190& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1190& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-45db4fde1604e6cfed99e_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&前言：&/b&&/h2&&p&我给别人写配置单，碰见最多的一个问题就是，为什么是i5啊，我想要i7，这个问题我几乎要对每一个问我的小白解释半天，然而解释了半天，最后他还是说我还是想要i7，能用久一点以后不换了。&/p&&p&所以今天，这篇文章就来深度剖析一下&/p&&ul&&li&i5和i7指的是什么&/li&&li&i5和i7到底有什么区别&/li&&li&我们是否真的用得上i7，需要i7&/li&&li&i7真的就能比i5用的久一点不用换吗？&/li&&/ul&&p&这篇文章只面向普通用户，渲染，建模要求的自觉忽略就好了。&/p&&h2&&b&正文：&/b&&/h2&&h2&&b&【i5,i7到底指的是什么】&/b&&/h2&&p&我们的电脑本质上就是计算器，他通过不断的计算二进制数0和1来工作，算数的这个东西是一枚芯片，这枚芯片我们称之为中央处理器，简称CPU，CPU的作用就是负责电脑里面的逻辑运算。那么CPU越强，你的电脑性能也就越强。i5,i7指的就是这枚芯片。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aa540bc03bf4458624ceea_b.jpg& data-rawwidth=&982& data-rawheight=&606& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&982& data-ori}
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(建议使用分辨率 IE6.0以上版本浏览器)&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa94503ea29fb_b.jpg& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa94503ea29fb_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fca4195f0bfef1a9cba086_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&270& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-fca4195f0bfef1a9cba086_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fca4195f0bfef1a9cba086_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&01&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&半夜3点，我还不想睡。&/p&&p&躺在床上刷抖音、玩游戏、轮番打开各类社交软件，一晚上的时间就没了。&/p&&p&如果不是手机没电，我觉得我还可以继续刷到天荒地老。&/p&&p&看着冷光屏映射出的自己，双眼无神、脸色蜡黄，于是难以抑制地开始讨厌自己。&/p&&p&&b&对于自控力差的人来说，能获得短期快感的软件简直就是灾难。&/b&&/p&&p&好看的小哥哥小姐姐对着你跳海草舞；&/p&&p&各种游戏等着你登录领金币、升级；&/p&&p&喜欢的明星又出了哪些八卦绯闻......&/p&&p&你不自觉地深陷其中，动动手指就能获得极大的快感，全然不知时间已经慢慢流逝。&/p&&p&大象公会的创始人黄章晋曾说：&/p&&p&&b&头条系产品（今日头条、抖音等）是区分人的筛子。&/b&&/p&&p&&b&被它捕获的都是自我塑造意识薄弱、延迟满足能力低下、很难在现实世界获得成就奖赏的人。&/b&&/p&&p&游戏、抖音快手、头条、微博，这些利用算法推荐的软件，都在利用大数据慢慢掏空你的时间。&/p&&p&你日夜不停地刷，上班刷，走路刷，吃饭刷，连上厕所的时间都不放过。&/p&&p&这些低密度、高反馈的东西充斥着你的大脑，你开始排斥思考、排斥长期投入。&/p&&p&当你逐渐适应了这种唾手可得的满足感，你的“兴奋阈值”又会不断提升，从而更加依赖虚拟的满足感，陷入恶性循环。&/p&&p&你越来越缺乏耐心，只接受一些碎片化的信息，不再进行自主思考。&/p&&p&电影只看高潮部分，书也没法专心看完，你慢慢发现自己很难长时间地集中精神。&/p&&p&更可怕的是，就像赫胥黎在《美丽新世界》里面写的那样：&/p&&p&“&b&人们感到痛苦的不是他们用笑声取代了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考&/b&。”&/p&&p&当你刷完十几个小时的短视频，你并没有变得更快乐。&/p&&p&你会发觉随之而来的，是无尽的空虚。&/p&&p&&b&年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。&/b&&/p&&p&它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ea7f438b9c024dfd2c97b2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ea7f438b9c024dfd2c97b2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&02&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&舟舟是我朋友圈中对减肥最执着热心的人。&/p&&p&她试过日本酵素、代餐奶昔、荷叶茶、减肥贴......几乎市面上所有的减肥产品她都试了个遍。&/p&&p&钱花了不少，效果却如同鸡肋，体重还是在原地徘徊。&/p&&p&后来她看到微博上有人po出的减肥前后对比图，受了不小的刺激，立即加了卖减肥药的微信。&/p&&p&卖药的承诺：坚持吃两个月，保证能减脂20斤。&/p&&p&前三天，舟舟吃完药后，开始频繁地出入厕所。卖家却跟她说这是正常现象，说明她吸收得很好。&/p&&p&第四天过后，舟舟开始整夜整夜地失眠。&/p&&p&她闭着眼平躺在床上，心跳却越来越快，太阳穴也突突直跳，一直持续到天明。&/p&&p&因为缺乏睡眠，白天的她四肢无力、疲惫不堪，夜晚头痛心悸，难以入睡，陷入了恶性循环。&/p&&p&她跟我说，那段时间，她整个人走路都像飘在云端一样。&/p&&p&虽然那一星期她瘦了5斤，但精神状态却接近崩溃的边缘，只好将减肥药全部扔了。&/p&&p&很多减肥药，看似能起到减肥作用，但更多的是假象，还会对身体造成不可磨灭的伤害。&/p&&p&&b&太多年轻人为了达成目标，想要走捷径。&/b&&/p&&p&拒绝不了高热量的油炸食品，也没有毅力每天健身，于是寄希望于减肥药；&/p&&p&为了满足自己的物欲，又不想老老实实地攒钱，于是走上了校园贷、裸贷甚至卖肾、卖卵的不归路。&/p&&p&有多少涉世未深的年轻人，只看到了所谓的“谁谁吃了减肥药瘦了十几斤”，“谁谁靠这个手段赚了十几万”，却没发现捷径背后的肮脏与黑暗。&/p&&p&《断头王后》中有这样一句话：&b&她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。&/b&&/p&&p&人生没有捷径可走，那些横着省下的路，终究会变成竖着的坑，躲不过的。&/p&&p&&b&年轻人千万不要碰的东西之二，便是所谓的捷径。&/b&&/p&&p&人生路漫漫，有很多事情欲速则不达，还是要踏踏实实，一步一个脚印地走过去。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f1062c68dce004828ebe365e2f1381ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f1062c68dce004828ebe365e2f1381ef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&03&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&微博上一个认识的姑娘，每天都在转这类文章：&/p&&p&《有这几种迹象，说明他已经不爱你了》&/p&&p&《渣男喜欢用的头像一览，各位要注意了》&/p&&p&《男生不回你信息，就是不在乎你》&/p&&p&《中国男人为什么配不上中国女人？》&/p&&p&......&/p&&p&&b&这些文章用一些简单粗暴的逻辑、煽动人心的语句，让女生纷纷对号入座：&/b&&/p&&p&难怪他没有马上回我信息，原来是不够爱我；&/p&&p&在一起之前对我百依百顺，现在宁愿打游戏也不肯陪我聊天，是时候分手了；&/p&&p&男人都是大猪蹄子，男人都是直男癌，男人配不上我......&/p&&p&长期被营销号的偏激观念洗脑，让她们产生了一种虚幻的优越感。&/p&&p&&b&这种捧杀方式真的很恐怖，先把一个人捧上云端，再让其跌入深渊。&/b&&/p&&p&在网上看过这样一段话：&/p&&p&“人是一种很容易被意识控制的动物，一旦产生自以为是的优越感，内心就会没有沉淀，当我们没有了自己的态度，没有了自己的想法，才需要借哗众取宠的方式来争取他人的认同。”&/p&&p&&b&太多人喜欢对别人不负责任的言论对号入座，丧失了独立思考的能力。&/b&&/p&&p&看了几篇公众号文章，觉得自己也能一夜间从月薪3000涨到月薪3万；&/p&&p&看了几条热门微博，觉得精致的人生自带烧钱属性，借钱也要买买买；&/p&&p&智商税交了一波又一波，自己依然过不好这一生。&/p&&p&《奇葩大会》曾邀请过一位17岁就月入十万的少女木汁。&/p&&p&这位少女靠写公众号起家，如今粉丝已过40万，读者大多是年轻人。&/p&&p&在谈到写公众号爆文的技巧时，她说：“骂男人，往死里骂，变着花样骂！”&/p&&p&当然，这只是她开玩笑似的调侃，但却可以从中看出某些情感类爆文的规律。&/p&&p&木汁说：“现在想想当初那些带节奏的挺脑残的，不买口红就是不爱你什么的，后来慢慢开始恋爱了，发现有些感情不是用这些能衡量的。”&/p&&p&&b&年轻人千万不要碰的东西之三，便是盲目的对号入座。&/b&&/p&&p&保持独立思考的能力，别盲目人云亦云、随波逐流，才能看清身边事物的真相。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&04&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这是一个浮躁、信息泛滥的时代。&/p&&p&正如英国诗人柯勒律治所说：“&b&到处都是水，却没有一滴可以喝。&/b&”&/p&&p&&u&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA4MjA0NjgyOQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D2cfca03e50ac4%26chksm%3Dbd4fff2c8a3ded1fbfb0ced160a679cf442b5c55e7b0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&终身成长词典&/a&&/u&词条《140：电子静默》中提到：&/p&&p&&br&&/p&&p&沉溺感官刺激，是饮鸩止渴。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&当我们沉迷于各种诱惑，试图走捷径，渐渐丧失独立思考的能力，一个人离毁灭就不远了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&年轻人，与廉价的娱乐、浮躁的心境和盲从告别，你会慢慢看见不一样的天空。&/p&&p&共勉。&/p&&p&&br&&/p&&p&作者：小椰子，精读主创，人生必须活得swag一点。&/p&&p&本文原创首发于微信公号：精读（ID：jingdu999）。更多书单、导读、微课，终身成长者共同学习，100天持续行动，请关注微信公号：精读，微信小程序：终身成长词典。&/p&&p&&/p&
01 半夜3点，我还不想睡。躺在床上刷抖音、玩游戏、轮番打开各类社交软件，一晚上的时间就没了。如果不是手机没电，我觉得我还可以继续刷到天荒地老。看着冷光屏映射出的自己，双眼无神、脸色蜡黄，于是难以抑制地开始讨厌自己。对于自控力差的人来说，能获…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b0d21e0ade7acd9b7a898ec025ad4525_b.jpg& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b0d21e0ade7acd9b7a898ec025ad4525_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzAwOTY2MDQwNQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Df0b931c2cedf%26chksm%3D80ab76b8b7dcffae3afbd99cadeb06bffa830bf26eec2d5b766ac%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&为什么心智越成熟的人，越少晒生活？&/a&&/p&&p&作者：Ray先森（富书签约作者）&/p&&p&&b&一、心智越成熟的人，越懂得体谅别人的不易&/b&&/p&&p&清末名臣李鸿章虽位高权重，但为人谦恭有礼，从待人接物中常常能体察他人之不易。&/p&&p&有一次，他被紧急派往南京处理公务，经过家乡合肥时，决定抽空去拜望恩师徐子苓。&/p&&p&李鸿章和随从到徐府大门口时，门人看清他的花翎顶戴和官服后，吓得赶紧跑着去禀报，看到门人着急忙慌的样子，李鸿章随即叫停门人，对他说道：“你不要急于通报，能否先借我一套衣服？”&/p&&p&一头雾水的门人连忙去找衣服，随从不解其意问其原因。李鸿章答道：&/p&&p&“倘若穿着这身官服去见恩师，则显示了我当官的身份，恩师一定会很有压力，即使我想一叙旧情，他也定会有所顾忌。若是我脱去官帽，换上了便装，恩师肯定会更加放松，亦不致于产生隔阂。”&/p&&p&若是常人能如李鸿章一般位极人臣，至少也会荣归故里衣锦还乡，但是能够做到如李鸿章一般不显官衔不报名号，真正做到体察他人之不如己处，这才是常人所不能比拟之处。&/p&&p&作家牛皮明明曾经在文章中说起一则关于他朋友的故事。&/p&&p&这位朋友是上海著名投资人，因为从事的是投资市场，所以每次他都会穿着一身高定西装，领带和袖扣都是精心配套的，而每次和同学聚会，他都会换上普通的T恤，把好车放在车库里，每次都选择打车去参加聚会。&/p&&p&看上去他像上海普通的经理人。&/p&&p&虽然毕业了二十几年，可同学关系依然像读书时一样自然。&/p&&p&许多人问这位朋友为什么每次参加同学会都这样穿戴，而他却说：&/p&&p&“大部分老同学物质条件没有自己好，不是因为他们不努力，运气差，而是因为自己出生在上海，父母是上海第一批成功的商人，自己的起点就比许多同学起点高。&/p&&p&选择换下昂贵西装，打车去跟同学聚会，是为了照顾更多同学的感受，让他们不会有距离感，心理也不会有落差，不妄自菲薄，轻易否定自己的人生。”&/p&&p&比起那些动不动就在朋友圈里炫富的同学来说，明明说他这个朋友不知道要高出多少倍。&/p&&p&村上春树曾经在《没有女人的男人》一书中写道：&/p&&p&&b&所谓的绅士，就是从不谈起交纳多少税金，和睡过的女性。&/b&&/p&&p&一个真正心智成熟的人，不会刻意炫耀自己拥有的成就、头衔、家产，因为他们深知这个世界还有不如他们的人。也正是这份体谅与理解，才使得他们很少将自己的生活晒出来。&/p&&p&&b&心智越成熟的人，越懂得体谅别人的不易，这份体谅之中也包含着一个人的气度和涵养。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cad7d5de0ca9e528fd259e5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cad7d5de0ca9e528fd259e5_r.jpg&&&/figure&&p&&b&二、因为见过了世面，才明白眼前的可贵&/b&&/p&&p&清末民初时期，著名的国学大师王国维先生邀请早已退位的清末皇帝溥仪到家中做客。&/p&&p&当他热情地给这位末代皇帝展示自己珍藏了半生的古董字画、金石玉器时，溥仪并没有太大兴趣，反而随手指了几件，告诉王国维这些都是赝品。&/p&&p&王国维当下心生不服，这些古迹珍玩都是他凭借自己美学、史学造诣挑选出来的，怎么可能是赝品？&/p&&p&王国维心里想，可能是小皇帝没仔细看。&/p&&p&溥仪走后，王国维就迫不及待地找来了道行更深的好友来帮忙鉴别，又去古玩店找行家，结果却是一致的：这几件“珍品”，确实是赝品。&/p&&p&这件事后，“金石大师”王国维对这位年纪轻轻却见识如此之广的溥仪佩服得五体投地。&/p&&p&当他再次虚心地向溥仪请教鉴别方法时，溥仪说：&/p&&p&“我也不懂你们说的那些个鉴别方法、技术，我就是看你那几样玩意和我家里的那些有些差别罢了。”&/p&&p&&b&很多人常常自鸣得意自己所拥有的一切，其实真正拥有的人却并不以拥有为傲。&/b&&/p&&p&正所谓，夏虫不可语冰，井蛙不可语海，凡夫不可语道。&/p&&p&若一个人没有真正的见过世界，很容易囿于自己所认知的天地，常常误以为自己目前所拥有的就是最好的，从而忘记了世界之大。&/p&&p&前段时间，演员韩雪再一次以她的择偶观出现在各大网络平台的头版头条，在一次综艺节目中，韩雪和其他几位女明星一起聊天，聊到了彼此的择偶标准，既不是高大威猛的壮汉爷们，也不是甜糯可爱的小鲜肉，她只是说：&/p&&p&“我喜欢看过世界的男生，不喜欢对世界还蠢蠢欲动的男生。”&/p&&p&韩雪接着慢条斯理地解释道：&/p&&p&&b&“因为只有读懂过生活，看过世界，你才会珍惜眼前所拥有的东西。”&/b&&/p&&p&见世面本身就是一种拥有和体会的过程，在这个过程中你会明白何为真伪、何为美丑、何为高低、各位贵贱。&/p&&p&李嘉诚一生身价千亿，一套西装却会穿十年八年，10双鞋子至少5双是旧的，戴的手表也只是市价1000港元的西铁城。&/p&&p&金融巨鳄沃伦巴菲特常年雄踞福布斯富豪排行榜前列，每天中午吃的不过也只是10美元上下麦当劳套餐。&/p&&p&Facebook创始人扎克伯格开的是不到两万美元的车，穿的也只是最普通的T恤牛仔裤。&/p&&p&&b&越是真正见过世面的人，越会明白什么才是自己的上限，什么又是自己的底限。&/b&&/p&&p&当你见过的世面越多，对世界的感知越深刻，对自己的认知越清醒，越明白自己的浅薄与渺小，越知道自己真正该拥有的是什么。&/p&&p&在任由生命从繁盛到简单的过程中，你终将明白哪些不该炫耀，哪些又该是需要好好珍惜。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7a127b8d7bc966dd2ae84ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7a127b8d7bc966dd2ae84ff_r.jpg&&&/figure&&p&&b&三、朋友圈里的热火朝天，不如内心世界的自我认同&/b&&/p&&p&《黑镜》第三季的第一集，曾经有这样一则故事，在剧中这个世界有一套互相“打分”的评判体系，每个人见面交流，都会给对方一个评分，一到五星。&/p&&p&所以剧中的每个人都非常看重别人的认可和首肯。
&/p&&p&给别人看照片一定选个漂亮的角度，哪怕蛋糕十分难吃，拍完照再吐掉。
&/p&&p&见到讨厌的同事，也要没话找话笑脸相迎，戴着虚伪的面具只为互刷高分。
&/p&&p&为了住进梦寐以求的公寓，女主角需要在短时间内取得4.5的高分，必须刷分，也就是需要得到大批量高分用户的五星赞。
&/p&&p&她不顾一切去参加某上流闺蜜的婚礼，这个过程，她倒霉地遭遇了航班取消、自驾车无油、蹭车被伤害，最后甚至被闺蜜放弃，分数“急转直下”。
&/p&&p&最后，无比压抑的她，走向了极端，释放了内心所有的黑暗力量，走向万劫不复。
&/p&&p&&b&虚荣、嫉妒、焦躁，不顾一切取悦这个社会，在这个过程中每个人逐渐丧失了自己的心智。&/b&&/p&&p&有人说，&b&一个人心智成熟的表现之一，就是不再在乎别人对你的评价。&/b&&/p&&p&很多时候，我们往往所在乎的，却不过是别人随心而出的一句话和一个动作。一个人最大的痛苦，常常是用别人的想法和标准，来左右和衡量自己的人生。&/p&&p&作家卢璐曾经分享过一个饶有意思的故事。&/p&&p&她的一个朋友来上海开会，因为行程很满，为了能够时间优化，她带着作者去了一个行业招待酒会。&/p&&p&酒会上的人，边吃边吹牛，这个说，我们公司准备去拿融资；那个说，我刚刚从迪拜回来，我们住了一个月的帆船楼；第三个说，我们刚刚在上海买了别墅。&/p&&p&正当作者和朋友一脸尴尬地站在角落里的时候，酒会主办公司的老总在人群中，发现了她朋友，跑过来敬酒，感谢她朋友能来，老总还亲自赐了一张名片。&/p&&p&老总离开之后，她朋友在酒桌上的价值直线上涨，大家纷纷上前跟她套话，试图猜测她到底有什么来头。&/p&&p&朋友笑笑说：“我是个研究员，我们最近做课题和他们公司有点关系，所以见过一面。”&/p&&p&后来作者问朋友：“你为什么刚刚在酒会上不说自己的来头啊？”&/p&&p&这位朋友是欧盟投资的几百万欧元的实验室的项目负责人，她研究的尖端课题，可能产生上亿的利润，可是朋友一脸轻松地耸耸肩说：&/p&&p&“哪又怎么样？我不还是一个孩子一个老公、要还二十年房贷、每天焦头烂额的中年妇女。其实，在我这个年龄，我已经不需要别人来肯定我的价值。”&/p&&p&很多时候，很多人都希望能活在别人的尊重里，享受着别人投来艳羡的目光。为此不惜无底限展示着自己的地位，卖弄着自己的才学，炫耀着自己的拥有，吆喝着自己的成就。&/p&&p&&b&那些急切地想要用外在的繁华装点自己的行为，恰恰透露着自己内心的自卑和渺小。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2f6dfc201_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2f6dfc201_r.jpg&&&/figure&&p&&b&四、真正值得关注的风景，是你自己&/b&&/p&&p&吴敬梓在《儒林外传》中曾有一诗：&/p&&p&有人辞官归故里，有人星夜赶科场。&/p&&p&少年不知愁滋味，老来方知行路难。&/p&&p&血气方刚的年纪，我们总怕别人瞧不起自己，但凡拥有一些成就与名头、去过一些地方、见过一些人物，恨不得如同宋江脸上的刺字，让人一眼就能瞧见，叫别人顿生羡慕之感。&/p&&p&真正心智成熟之人，最难得的是见山是山、见山不是山、见山还是山之后的心路历程。&/p&&p&&b&与其期待别人的肯定，我更喜欢自己内心世界的笃定。&/b&&/p&&p&我是谁，我在什么位置，我值多少钱，我自有可以自我评判自己的价值，而不是需要通过取悦别人，从别人那里拿到尊重得到认同等来赞誉，以此来满足自己。&/p&&p&经年之后，当你走过人生半程，你会恍然顿悟原来能和自己作伴的，除了景色，唯有自己。&/p&&p&当我们怀着一颗成熟之心行走世间，你终将明白：&/p&&p&&b&能够支撑人生的，除了沿途的景色，也只有自己。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4d55cdb80d853ac6c43a2bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&86& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4d55cdb80d853ac6c43a2bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bec4bcc5ac50ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bec4bcc5ac50ea_r.jpg&&&/figure&&p&作者简介：Ray先森，富书签约作者，一个用文字思考问题，用语言表达思想的写作人，在文字里深度剖析人性的善恶，在沉思中用文字诠释人生的来往，微博@先森爱健身。本文首发富书（ID：zhongchoudushu），百万新中产生活学院&/p&
作者：Ray先森（富书签约作者）一、心智越成熟的人，越懂得体谅别人的不易清末名臣李鸿章虽位高权重，但为人谦恭有礼，从待人接物中常常能体察他人之不易。有一次，他被紧急派往南京处理公务，经过家乡合肥时，决定抽空…
&p&写在前面：&/p&&p&开始匿名是怕影响他人生活（现在删除一些关键信息，取匿后也可以上传视频了），时间是一副良药，伤痛总会过去，终究我们会慢慢长大，愿不负时光，温柔以待！&/p&&p&*********************************************************************************&/p&&p&作为一个30出头的未婚老男人，&b&从男人的角度来谈一下感想，本着治病救人救己的原则&/b&，希望对女性有些帮助：&/p&&p&为了增加文章的可读性，还是从真实的案例来说吧，想看结论的直接略过四个案例，看答案！！！&/p&&p&*********************************************************************************&/p&&p&&b&案例一：&/b&&/p&&p&本人男，身高175，985 电子类硕士，学生时代有个学文的女友，开始彼此都是认真的，一起憧憬着未来的生活。&/p&&p&&b&&i&但是毕业季，找工作成了情侣间一道迈不开的坎。&/i&&/b&&/p&&p&我想离开读书的城市，去S城市闯荡，争取好的物质，给她更好的生活，（她是本市区的，从小到大直到研究生一直在本市生活）而当时在找工作的脆弱期，她始终觉得我离开后就不会回来了，后来因为一些事情误会和闹情绪，她对我下达最后通牒，研二暑期提分手，而我收到了H公司的offer。&/p&&p&研三一年，帮她做毕业论文，陪她找工作，同时也在本市物色可能的工作机会，外加兼职挣外快，那年很充实，也很纠结！我明白她心里也比较苦（文科类女孩子工作相对难找），等我研三毕业入职，她考的事业单位结果还在等待中，这一年，我慢慢成熟起来，以前她总是埋怨不够重视她，最后的一年她生日，准备了很久，送了她一千支千纸鹤（手酸状，自行脑补.....)，其实是想表达对她的真心，记得那天根本没有见我，后委托他人送达，然后带着五味杂陈地的心情，离开了那个城市......&/p&&p&入职后的一年，正好是我们项目组承担新一代产品开发，忙了一年，体重升了20多斤，额前有了几丝白发，半夜偶尔接到她电话，心累，下定决心，想辞职回到她身边，然后某一天，她突然说定婚了，新郎不是我......&/p&&p&后面you发生了很多故事，错过的人，错过的事。。。&/p&&p&男人的成熟需要经过女人的千锤百炼。。。&/p&&p&没有经历失恋的人生是不完整的，聊以自慰。。。&/p&&blockquote&&b&总结：这段感情，学会了爱与被爱，也知道了自己的大男子主义，别人喜欢吃的是苹果，你却送来了香蕉，还埋怨别人谢意不够，其实她要的只是我陪她过平淡的生活即可，不需要我为她锦衣玉食（这点与我家XX姐比较一致）；&/b&&/blockquote&&p&&b&临近毕业的学弟学妹，找工作时期都比较脆弱，请珍惜你们的校园情感，学会情绪管理，我一直觉得这才是成熟的标志！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&案例二：&/b&&/p&&p&工作后，交往了一个女生，大概两个多月，我们大小相差一天，彼此感觉也许就是缘分。&/p&&p&但父亲突然因故去世，我赶往千里之外处理后事，面对悲伤过度的母亲和一度精神恍惚的姐姐，已经忘记了眼泪，让他们明白还有我可以依靠，缓解她们的悲伤，同时每天面对公安、医院、司法事故鉴定、法律赔偿，以及事故责任者为逃避责任，而勾结的地痞流氓的威胁恐吓，但是，该女生在此期间，除了电话慰问，最后一句话让我很失望：一个星期了，为什么还不回来？是不是就不回来了，不要我了，我有些无语，&b&哎......&/b&&/p&&blockquote&&b&总结：情商，智商真的很重要，关键时刻，是可以生死与共的，但是少了一点，有时候也是灾难性的悲剧，找合适的人，敞开心扉，经历一些事，便会看清一个人；&/b&&/blockquote&&p&&b&案例三：&/b&&/p&&p&*************************&b&本部分修改补充一些细节&/b&***********************************&/p&&p&后来辞职创业，遇一女生，上来就表明自我：31岁，硕士，北京户口，身高170，体重50，事业单位，车房以备。&/p&&p&当时看到她信息，内心第一感觉是：一太程序化，例行公事，像招聘信息；二感觉妹子连起码的交流都懒得发了，哪怕开头来个“hello”也行，再不行你感觉字母长，就“hi”也行啊，真不想就来个表情，无奈摊手～！～，&/p&&p&&i&PS：为还原事实真相，重新找了一下聊天信息：&/i&&/p&&p&&i&当时我回了一句“谢谢，祝好，。。。。。。”（婉拒）&/i&&/p&&p&&i&停顿了很久，又接到她信息：&/i&&/p&&p&&i&“你不愿意？”（后面没再回复，当时个人感觉已经婉拒了，再明说就没意思了，不过现在回过头来想想，&b&当时自己太小气了，确实不应该与她计较&/b&，应该明白告诉她。嗯，就是如此，凭本事我一路单身到现在的，囧 ……）。&/i&&/p&&p&&i&后来过了几天，再接到她信息：&/i&&/p&&p&&i&冒昧问一下你结过婚或者同居过吗？（我并不回避这个问题，只是开始已经把天聊死了，后面真没必要了，不过在正常交往中，还是建议男女双方以开放健康的心态面对这个话题，不要隐瞒，&b&纸终究是包不住火的&/b&，同时留言中有妹子讲到，临床上会遇到男性问题，我确实是没有想到，嗯，大龄未婚男青年的梗，哈哈）&/i&&/p&&p&&i&对于相亲，&/i&总感觉大家像是从奴隶主的栅栏里被拎出来一样，明码标价，交钱走人，童叟无欺（&i&在我眼中，婚姻可以简化两种方式：&b&交易OR爱情，就看大家的侧重点而已，道不同不相为谋）；&/b&&/i&&/p&&p&抛却基本物质基础（&b&按照丈母娘法则：车房必备，这一点，北上广深男同胞确实有些压力&/b&），我们都是有血有肉的人类，人生匆匆几十年，不是更应该追求有趣的事情吗？&/p&&p&每当地铁，看到这个，总是感想万千，&b&人与动物的区别，也许就是一个图书馆的距离！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aba5c95a0abaded8c50f0bcfa9488401_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aba5c95a0abaded8c50f0bcfa9488401_r.jpg&&&/figure&&p&有趣的灵魂和好看的皮囊（情人眼里出西施）都很重要，但是没有前者，后者已枉然；&/p&&blockquote&&b&总结：对待感情，三观相似，也许是最好的选择，先走心再走肾吧，其实这个女孩，应该算个白马股，明明一副好牌，打的稀巴烂（没有说女孩不好，只是不适合我自己而已）！&/b&&/blockquote&&p&&b&案例四：&/b&&/p&&p&一个39岁的女博士，网上试探性地问：年龄相差有点大，是否愿意与她聊，说实话，看到这句话，内心第一感觉是有些心痛的，试想，谁没有兄弟姐妹，如果这是我的姐姐，我真得很心痛，年龄已经让她失去了平等交流的勇气，愿她有好的未来，虽然我有一些个人的打算。&/p&&blockquote&&b&结论：作为男人，我还是很虚伪的，个人考虑的是年龄相当，会有更多共同语言，年龄相差太大，会成为一个问题，如果见面后聊天气氛融洽，最后的年龄未必是个问题，也许会是另外一种结果也未尝不可，请女生从虚拟世界走出来，走到男人堆里。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&最近陪我家60多岁的XX姐（母上大人，我们和外人一样如此称呼她，哈哈）聊天，感觉她精神状态很好，感慨时代的发展，生活水平的提升，回想外婆50多岁时，已经是个老太太了，而我们这一代，&b&随着物质的丰富和医疗水平的提高，人的衰老会越来越延后&/b&，&b&30多岁的女性，其实正好是一个经历青春蜕变，思想和经济更加独立和成熟的阶&/b&段，对以后的婚姻不是更有益吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&其实经历了感情的洗礼，家庭的变故，工作的磨练，才真正成长起来，明白：&/b&&/p&&p&&b&爱与被爱，都是一种能力，需要我们去修炼。&/b&&/p&&p&&b&**********************************************************************************&/b&&/p&&p&上面啰嗦了很多，其实更想让30多岁的女性明白的是：&/p&&blockquote&&b&1、无论男女，对年龄都在乎，只是在乎的程度和角度不同而已；&/b&&/blockquote&&p&综合来看无非是年龄大了，有以下问题：&/p&&p&&b&A、生育问题：&/b&&/p&&p&对策：技术手段可以解决；&/p&&p&&b&B、脾气问题：&/b&&/p&&p&对策：学会情绪管理，学会微笑，但是这个不是因人而异吗？面对喜欢的，总会开心的笑出声来；&/p&&p&&b&（一个会控制自我情绪的人，运气往往不会太差）&/b&&/p&&p&&b&&i&C、人品问题：&/i&&/b&&/p&&p&&i&对策：江山易改，本性难移，这个真没法帮你了，本着己所不欲勿施于人，还是选择同类吧！&/i&&/p&&p&&b&D、漂亮程度：&/b&&/p&&p&对策：自我身材管理；&/p&&p&&b&（颜值不够，身材来凑，本人坚持健康饮食，合理运动，3个月减肥30来斤，请爱上一项运动）&/b&&/p&&p&对颜值太高的圣斗士来讲，颜值反而成了一种负担（无奈摊手，～！～），请学会自黑吧！&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&2、智商和情商，请善待他们，有时候决定你人生高度的，不是最长的那块，而是最短的那根木板；（木桶效应）&/b&&br&&b&3、多做深度阅读和思考，谢绝碎片化阅读和鸡汤，腹有诗书气自华；&/b&&/blockquote&&p&
人丑多读书，至少我们明白自己丑在哪里？是颜值还是内心，不是吗？&/p&&blockquote&&b&4、在找到爱你的人之前，请变得优秀，以便他／她能找到通向你的征途；&/b&&br&&br&&b&5、双方考验期，其实我总觉得成熟男女适可而止，很多感情都是作没的；&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&b&最后借用一段视频，每个年龄段，都有各自的优雅与繁华。&/b&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/509696& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-6f6e9a17df5c5d15a9f9_b.jpg& data-lens-id=&509696&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-6f6e9a17df5c5d15a9f9_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/509696&/span&
&/a&&p&********************************************************************&/p&&p&写在最后，献给未来的她：&/p&&p&人生是一场修行，经历过才能懂；&/p&&p&友情，爱情，婚姻都是我们平淡的人生涟漪；&/p&&p&过去我们总是欲壑难填，一味的追求物质和感官享乐；&/p&&p&却忘了出发的目的；&/p&&p&幸不幸福，快不快乐？&/p&&p&你是谁，便会遇见谁；&/p&&p&愿你出走半生，归来仍是少年；&/p&&p&你若不来，我怎敢老去；&/p&&p&对爱，还未曾敢放弃！&/p&&p&&br&&/p&&p&以上，谢谢各位，希望大家转角遇见爱！&/p&&p&&br&&/p&&p&******************************第一次修改2018520******************************&/p&&p&******************************第二次修改 2018524****************************&/p&&p&针对出现比较多的咨询，做一次答复：&/p&&p&1、&b&大龄问题：&/b&&/p&&p&&i&超过35岁女性属于高龄产妇，疾病概率增大（不过这个没有媒体宣传的那么夸张），我开始&/i&认为如果大龄生育困难，可以考虑试管，可能我考虑不周&i&也希望大家注意?，此处不展开，大家可以查阅其他资料和咨询专业医生，如果有专业的回复，我把它置顶，谢谢！&/i&&/p&&p&2、&b&本文视频：&/b&&/p&&p&&i&本视频《风筝误》歌：刘珂矣，舞：陈彩霞老师；&/i&&/p&&p&&i&第一次看到视频，感觉非常惊艳，女性的美是骨子里的，与年龄无关；&/i&&/p&&p&&i&突然想起过去经常在清华北大一带，看到两鬓银丝的阿姨，那种优雅知性的美，也是一般少见的；&/i&&/p&&p&&i&想要视频的同学，下面是下载地址，有两个陈老师的视频：&/i&&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1O8_NYwPQeszW3rUGicEi0A& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1O8_NYw&/span&&span class=&invisible&&PQeszW3rUGicEi0A&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&p&&br&&/p&&p&3、&b&减肥问题：&/b&&/p&&p&&i&&b&所有需要强大意志力去支撑的方法，都不是正确有效的方法！&/b&希望可以帮助到迷茫中的你，健康快乐减肥。&/i&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何在两个月内安全有效健康减肥10kg?&/a&&/p&&p&&i&答主遵循低碳减肥，很多妹子咨询，下面有篇减肥的文章也许可以帮助到大家。&/i&&/p&
写在前面：开始匿名是怕影响他人生活（现在删除一些关键信息，取匿后也可以上传视频了），时间是一副良药，伤痛总会过去，终究我们会慢慢长大，愿不负时光，温柔以待！*********************************************************************************…
&p&原因很多，我说说我理解最深的一个原因：&/p&&p&&b&错把学校培养的学习能力、考试能力、读书能力当作真正的能力，以为进入社会后的成功也是与学校的能力相挂钩的。其实更为重要的是时势，是资源，是平台。&/b&&/p&&p&我发现我周围的很多同学，尤其理工科的同学（没有任何歧视的意思，我最好的朋友都是理工男女生），他们有一个观念，就是我好好把我份内的工作做好的就行了，工作上一丝不苟，认认真真，同事关系处理上尽量低调忍让不得罪，领导自然赏识。&/p&&p&错了。&/p&&p&具体的做事，&b&做好你份内的本职工作是加法，&/b&拿的是死工资，也有晋升的空间，看领导是否赏识，看集体氛围是不是好，运气成分居多。&b&平台机会的利用，资源的整合能力才是乘法。&/b&配合你具体做事的能力，就会有突飞猛进的效果。甚至有时候，你都不需要有优秀的具体做事能力，平台机会把握能力、资源整合能力强就行。&/p&&p&具体的事做的越好，你可能就一辈子就做具体的事，领导觉得你就做这个最合适，把你局限框死了。讲个笑话，小时候我想竞选班委，我版画黑板报出的特别好，结果六年下来，班委没竞选上，班级的黑板画我是画了六年。&/p&&p&什么叫做平台机会利用、资源整合的能力呢？&/p&&p&&b&例子一：&/b&我同学现在办了一个培训机构，负责为社会青年培训技能，并推荐给国内外的一些大型企业招聘所需。而我老婆又恰好在高校上班。我同学手里有面试和推荐的名额，我老婆手里有生源，他就联系我了。那么在力所能及的范围内，给找工作的学生推荐培训的机会就变得可能了，于四方而言都是获益的。一、我同学的培训机构获得了生源和收入；二、我老婆获得了招生的介绍费；三；学校解决了学生的就业问题，明年的宣传可以更加高调；四、通过的培训的学生也获得了好的工作。这就形成了一个良性循环，四方面都有动力把这个事推进坚持下去，毕业生每年都愿意回校给自己的学弟学妹讲解介绍。以上都是合法、合理、合规的办法。不合法，不合规的例子也太多了，这里就不教坏人了。&/p&&p&&b&例子二：&/b&我研究生的时候面试律所，律所的老律师第一个问题不是你专业知识、成绩、奖学金、奖状、班干部之类的问题，而是你有什么资源和背景，能给律所拉来什么样的案源和收入？这就是典型的社会人思维和学生思维的差异，他关注的并不是你具体办案做事的能力，这方面我说了是加法，都是本科生、研究生，大家差距都不是很大，充其量你+10，我+1，就这个区别。但是平台机遇和资源的区别就是X10,X100,X1000的区别。&/p&&p&&b&不得罪人、低调、事事顺从只是最低级阶段的办法，如果你能创造一种利益格局，让格局内的所有人受益，这才是最高阶的为人处事。&/b&谁天天跟自己财神爷、福神找茬呢？这就是平台机会的把握和资源整合的能力。&/p&&p&打铁还需自身硬，但光打铁是不行的。&/p&&p&&br&&/p&&p&以下是一些题外话：&/p&&p&1.&b&家庭的出身很大程度上限制了你的发挥，但更为严重的其实是观念上的差距。&/b&要用父母一年的薪水去请吃饭，换做你，换做你父母舍得吗？这其实不是消费，而是投资，对情感和未来的投资。首先家庭得有这个实力，其次，还得有这个勇气和决心，哪怕我都打水漂，就当认识个朋友也好这样的心态。如果家庭给不了你过多的资源，你就要靠自己的实力和努力去积累资源。最重要的是，观念上要培养这样的开拓精神：盈亏同源。&/p&&p&2.&b&年轻人到我们这一代，不管你嘴上说的多么独立自强，实质上都是拼爹，至少在起步阶段是这样的。&/b&那些白手起家完全不依靠父母家庭的年轻人，我敬重也敬佩你们，你们是真正的英雄，你们走过的路会比他人更加艰辛和难熬，但我也相信，你们中最终能大成功的只是少数，你们的成功会有更大的含金量。那些依靠父母的，我也不觉得有什么丢脸。丢脸的是那些完全依靠父母，自己一无是处的，不思上进的人，这些人，不管父母铺的路有多么好，最终也会垮下去。&/p&&p&3.你是年轻人，你的朋友、同学也都是年轻人。&b&投资自己就是最好的投资，&/b&房产、股票都不是。未来的十年、二十年，你或你身边的朋友、同学有能力、有资源的都会进入中高层，不要因为现在一无所有就灰心丧气，不要看到他人就绝望，你只是刚起步而已，未来鹿死谁手并不好说。&/p&&p&4.&b&平台机会利用，资源整合并不是潜规则，也不包含任何的贬义。&/b&任何成功的人具备这方面的能力，或大或小而已。所以不要来喷我教坏谁，这完全据取决于谁来用，用来做什么。&/p&&p&5.&b&违法犯罪的事不要干，短期的成功蕴含了巨大的风险。除非你自信到你的能力、资源足以强大到践踏法律，天网恢恢疏而不漏。&/b&平台机会利用首先得你自己强，门槛都够不到你进去久了也只是一个笑话，而资源整合不是零和游戏，不要总想着自己一个人赚，这是不可持续的。可持续良性的都是多盈的，这样盘子才能做大做强，周围的人才愿意帮你。&/p&
原因很多，我说说我理解最深的一个原因：错把学校培养的学习能力、考试能力、读书能力当作真正的能力，以为进入社会后的成功也是与学校的能力相挂钩的。其实更为重要的是时势，是资源，是平台。我发现我周围的很多同学，尤其理工科的同学（没有任何歧视的意…
&p&&b&讲真哦，大部分开架，或者超市里屈臣氏里卖的男士洗面奶真的不适合大部分男士。&/b&&/p&&p&&b&真的！！！！&/b&&/p&&p&&b&首先，男孩子的皮肤比较粗糙，你们知道吧。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-867f58c06bea4a71d8cf_ipico.jpg& data-image-width=&271& data-image-height=&228& class=&internal&&什么牌子的洗面奶最好？&/a&&p&因为表皮角质层是女性的2-3倍厚，所以更扛得住老，也能抵挡更多日晒侵害。所以很多上了年纪的男性跟同龄女性比起来要年轻。但因为雄性激素的关系，男生的皮脂分泌远远高于女性，油皮比例很大，容易油光满面，以及长痘痘、黑头等等。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-20eef3bfc0edb3b971aa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&391& data-rawheight=&406& class=&content_image& width=&391&&&figcaption&简单了解下角质层吧&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&所以男孩子呀比女孩子更需要清洁肌肤的。&/p&&p&这样再去买洗面奶就能够战胜导购，不买错产品！&/p&&p&&br&&/p&&p&我估计大多数男生想都不想就觉的自己是油性皮肤，虽然大部分人的确是，但不是所有男生都是，所以呢，来唠叨一下肤质说明吧，如果觉得自己肯定是油皮就直接跳过这段。&br&&br&&br&每个人的肤质分为油性、干性、混合性、其中在这三种中又有可能混有敏感性肌肤。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e14642eba93e65eab3274d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e14642eba93e65eab3274d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&眼看着小李子慢慢变宽的脸和肚腩，真心糙到不要不要的。可是他大把大把的超模女朋友也是颜值赛高！&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfa1fff83e2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&403& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfa1fff83e2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&由于男性的皮脂腺和汗腺比女性发达，所以男性中大比例的都是油性皮肤或混合性肌肤，如果油脂分泌过多，导致毛孔堵塞，就容易长粉刺或暗疮。&br&&/p&&p&&br&所以在这里告诉你们一个天大的秘密！！！&/p&&p&&br&&br&“大部分开架，或者超市里屈臣氏里卖的男士洗面奶真的不适合大部分男士！ ”&/p&&p&&br&&/p&&p&因为！！！&/p&&p&那些所谓的开架，以曼秀雷敦，欧莱雅，妮维雅为例，主张控油和清爽，为了效果而加强了洗面奶的刺激性，这样无论是重油性或者油性皮肤都能有效控油。然而男人特别大油田并不多，大家有没有用完之后感觉脸上的水分一下子全被蒸发过去了！ &/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&真正的好的洗面奶首要保证的就是保护你的肌肤，不刺激你的肌肤。&/b&&br&&br&大家要谨慎使用含皂基成分洗面奶哦。人的皮肤是弱酸性，而皂基洗面奶呈弱碱性，所以对皮肤的刺激比较大，不过皂基洗面奶的清洁油性污垢能力确实很强，一周用1-2次是没有问题的，但是长时间使用皂基洗面奶容易带走皮肤中的脂质，让皮肤中油性的保湿成分流失，保存不了水分，身体会接受信号分泌油脂以保证皮肤不过分干燥，结果就是越洗越油。&br&&br&&b&很抱歉的告诉大家，市面上比较火爆的男士洗面奶基本都是皂基。&/b&&/li&&/ul&&p&例如：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fd8372f7edab7b4735dce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fd8372f7edab7b4735dce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&欧莱雅男士系列就是皂基类，建议大家除了皮肤实在出油严重或者夏季的某些情况下，日常还是算了吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46d72ba16f33a0e4e993_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&758& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46d72ba16f33a0e4e993_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&曼秀雷敦，通常洗完之后不油，但是脸绷，如果冬季长期使用，干燥的会让你脱皮。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&可以很直接的告诉你，电视广告以及各大商场热卖的洗面奶品牌都有皂基产品，而且还是主推类型。&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&如何分辨皂基洗面奶？&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&最有效的方法就是看成分。在成分表中，如果同时出现了“脂肪酸与碱剂”：肉豆蔻酸 、月桂酸 、氢氧化钠、氢氧化钾，只要含有这些成分，皂基无疑。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fe084cc549e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fe084cc549e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4b78d1e5cafaeeee17d35b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4b78d1e5cafaeeee17d35b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&撇去以上纯皂基洗面奶，来看看什么洗面奶值得入：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1，首先就是洁面效果，用完洗面奶之后，脸部光滑没有紧绷觉。&/b&&/p&&p&&b&2，洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洁面产品，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护。&/b&&/p&&p&&b&3，没有明显的味道，无味型最佳。&/b&&/p&&p&&b&4，尽量不要有磨砂颗粒，个人认为磨砂颗粒宣传效果大于实用效果。&/b&&/p&&p&&b&5，酸碱度要在皮肤酸碱承受度间，避免破坏皮脂膜。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a6a91cc1f34cb1e8d4dc11d4f769cf0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a6a91cc1f34cb1e8d4dc11d4f769cf0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的PH值和最佳的状态，之后的护肤品才能被充分吸收。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&氨基酸成分洗面奶&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&氨基酸洗面奶的特点是对皮肤的刺激性小，不会因过度清洁而破坏皮肤屏障使皮肤失水，而且氨基酸的活性剂不会造成面部紧绷和滑腻感，比较推荐该类洗面奶，比较温和，比较适合大部分男性。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&氨基酸成分：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以下面在洗面奶里选择的是不刺激、方便、不心疼的想法，总而言之性价比还是超高的，同时摒弃了男女有别的奇怪思想，毕竟偷用自己女朋友护肤品不少男生也是干过的吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&科颜氏 男士洁面啫喱&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bba7dccc28d2d1ddd06c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&305& data-rawheight=&457& class=&content_image& width=&305&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【成分】月桂醇硫酸酯铵、椰油基葡糖甘、椰油基甜菜碱、月桂醇硫酸酯&/p&&p&【适合肤质】干性皮肤、油性皮肤&/p&&p&【价格】195/250ml&/p&&p&主推给干性皮肤人群，很清爽的感觉，不油腻。&/p&&p&因为是氨基酸洗面奶，主打温和清洁，水性不同于膏状，使用过后比较柔软。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&Dreamtimes K1 男士梦幻洁面乳&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b1b974acc73e9fef9148e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b1b974acc73e9fef9148e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&一款比较经典的氨基酸皂基复配洗面奶&/b&，氨基酸成分和皂基半壁江山，采用了弱酸性的氨基酸界面活性剂，洁面是白色的膏体，在脸上推开觉得泡沫还算挺绵密，至于味道，是那种淡淡的味道，使用感不是那种很夸张很腻的感觉（就是被淹没在泡沫里的样子）冲掉的时候有一点点冰凉的爽肤感，比较适合晚上洁面。完全不夸张地说，之前有人告诉我说这是性价比最高的男士洗面奶，完全不输200价位。而我是彻彻底底信服了。&/p&&p&【成分】椰油酰甘氨酸钾，椰油酰胺DEA，肉豆蔻酸&/p&&p&【适用肌肤】&b&尤其适合混合皮肤，油性皮肤用&/b&。干皮要后面扑点水。因为是复配的，如果想要比较好的清洁度又不想太紧绷，就可以选这款。&/p&&p&【价格】63/120ml，据说品牌专做年轻人护肤品，感觉高中到年轻上班族应该无压力。毕竟这个钱还没一顿火锅贵。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&石泽研究所 KEANA毛穴抚子角质专家洗颜粉&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-be967dc15744a1cbb8f1f3fe23c288bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-be967dc15744a1cbb8f1f3fe23c288bf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【成分】碳酸氢钠、硅石、滑石粉、椰油酰谷氨酸钠&/p&&p&【适合肤质】混合性肌肤（T区清洁王）、干性皮肤、中性皮肤&/p&&p&【价格】128/100g&/p&&p&毛孔星人的福音，这款男士洁面粉主要成分是小苏打、并添加猕猴桃和橙子精华。对于毛孔粗大和黑头特别有效。敏感肌不用每天使用，这样对肌肤刺激比较大。但是可以专门T区清洁使用，效果很棒哦~&/p&&p&不能天天使用。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&芙丽芳丝净润洗面霜&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-61c1e2ac5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-61c1e2ac5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【成分】川穹、薏苡、桃核、枣果、光果甘草等提取物和烟酰胺&/p&&p&【适合肤质】敏感皮肤&/p&&p&【价格】150/100g&/p&&p&&br&&/p&&p&比较适合敏感肌，敏感肌的人洗面奶确实要多费心&/p&&p&具有美白作用，非常温和，用完后肌肤感觉相当温润。泡沫不少，较丰富，密实性不错，冲洗起来也不费劲，一下子就能冲干净。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果说清洁只是完成了这个工程的一小部分，因为后面还要抹水乳的。请看第二条：充分补水和保湿。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dac65b1c80ec54d8e1ac550b952a6675_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&266& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dac65b1c80ec54d8e1ac550b952a6675_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&水乳我放在一起推，因为感觉夏天到了，大多数男生可能只会用一个水吧。&/p&&ul&&li&奥尔滨健康水&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff46d27eec1d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff46d27eec1d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【成分】七叶树皂苷，是一种高端的活性成分。控油，消炎的作用非常好。甘草酸二钾：美白抗炎的经典日系产品非常爱用的成分，是化妆水的万用成分。谷胱甘肽 三肽的一种，微整形里静脉注射的美白针基本都有这个成分，安全性高，抗氧化功能强，显著增强皮肤抵抗力；北美金缕梅提取：收敛毛孔，很成熟的成分，多年前的倩碧1号 2号水里都有这个。&/p&&p&【适合肤质】油性，混油皮肤&/p&&p&【价格】248/110ml&/p&&p&这款适合湿敷啊，如果仅仅当水来用太亏了。男生可以打游戏的时候敷敷脸。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&城野医生毛孔收敛水&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ad6db5d535dfedf681b29d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&486& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【成分】北美金缕梅叶提取物：收敛，治愈伤口，防止老化，消炎；菜蓟叶提取物：改善毛孔粗大；野蔷薇提取物：收敛，保湿，美白，抗酸化，预防痘痘，促进细胞活性化；10-羟基癸酸：预防痘痘，抗炎症，抗菌，改善皮脂分泌，抗酸化的作用，是蜂王浆的组成成分之一。尿囊素：促进细胞生长，修复肌肤创伤，消炎，抗刺激等等作用&/p&&p&【适合肤质】油性，混油皮肤，敏感肌肤慎用&/p&&p&【价格】120-200/100ml&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&悦木之源菌菇水&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e3ba8a784d069_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&470& class=&content_image& width=&358&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&值得一提的是：这款可以镇定舒缓问题肌肤，控油 &/p&&p&在问题肌肤上是万金油，但在健康皮肤上，没有痘痘的话，所谓的一溜成分就是“溺爱”，尽量不要用。&/p&&p&【成分】冬虫夏草、灵芝、榆干玉蕈之类的菇子，主要舒缓由外在刺激的引起的痘痘发炎，内分泌的不治。郁金根、姜根，健全肌肤对抗老化的防御机制， 玻尿酸 、海藻糖及植物甘油成分，提供保湿；&/p&&p&【适合肤质】混油，油性&/p&&p&【价格】320/200ml&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&资生堂男士滋润乳液&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c9b956aa5d70a02b8ad70234_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&332& data-rawheight=&386& class=&content_image& width=&332&&&/figure&&/b&&p&&br&&/p&&p&【成分】鲨肝醇，柔润光滑，非常温和；甘草成分，具有美白辅助效果，可以增强皮肤抵御外界污染。含有维生素E，对抗自由基和紫外线。&/p&&p&【适合肤质】所有&/p&&p&【价格】280/100ml&/p&&p&万金油一样的存在，不闷痘，而且保湿&/p&&p&&br&&/p&&p&酱酱写好累。&/p&&p&先更这么多吧。&/p&&p&哦对，如果男生觉得自己毛孔大的话，还可以入一个&/p&&ul&&li&悦木之源泥娃娃面膜&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-06b4656fe3abe3cdfa979b23b9911c48_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&337& data-rawheight=&435& class=&content_image& width=&337&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个就是直接挤出来涂脸上，10分钟差不多干了，洗掉配合前面说的城野医生去黑头收毛孔必备。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c2f646d1d99bcc1f2df3a8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&388& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&酱酱需要点赞，酱酱需要正能量～&/p&&p&如果有痘痘肌，请看我另一篇专门说痘痘的：&/p&&p&&b&闭口怎么形成的？怎么去？ - 萝莉酱扛把子的回答 - &/b&&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-e09e031db994a1c91ad3c0ce_180x120.jpg& data-image-width=&632& data-image-height=&325& class=&internal&&闭口怎么形成的？怎么去？&/a&&p&&br&&/p&&p&还有如何变成精致的猪猪男孩？&/p&&p&&b&最好的男士护肤方法是什么？ - 萝莉酱扛把子的回答 - &/b&&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-3f02cf1e774cd_120x160.jpg& data-image-width=&2100& data-image-height=&2800& class=&internal&&最好的男士护肤方法是什么？&/a&
讲真哦，大部分开架，或者超市里屈臣氏里卖的男士洗面奶真的不适合大部分男士。真的！！！！首先，男孩子的皮肤比较粗糙，你们知道吧。 因为表皮角质层是女性的2-3倍厚，所以更扛得住老，也能抵挡更多日晒侵害。所以很多上了年纪的男…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-492f11ecc9e55eff65cb8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3840& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3840& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-492f11ecc9e55eff65cb8_r.jpg&&&/figure&&p&第一个是《权力的游戏》小恶魔扮演者 Peter Dinklage的演讲，Don't wait&/p&&p&第二个也是一则演讲《Dream》&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/499328& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-ae5e1a2d889b44c65b6cf3a_b.jpg& data-lens-id=&499328&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-ae5e1a2d889b44c65b6cf3a_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/499328&/span&
&/a&&h2&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&那些决定性的时刻，已经发生了，还会再来&/a&&/h2&&p&Don’t search for defining moments because they will never come.&/p&&p&The moments that define you have already happened.&/p&&p&And they will already happen again.&/p&&p&别总去寻找那些决定性的关键时刻，因为它们永远不会到来&/p&&p&那些决定你一生的时刻已经发生过了&/p&&p&而且还会再来&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-235cab068bcf39239e5fadf_180x120.jpg& data-image-width=&1920& data-image-height=&1080& class=&internal&&那些决定你的时刻，已经发生了，还会再来&/a&&hr&&h2&你只是迷失了一阵，慢慢会好起来的&/h2&&p&You, you just get a bit derailed.&/p&&p&But soon somethings starts to happen, trust me&/p&&p&A rhythm sets in.&/p&&p&你只是有一点点偏离了&/p&&p&但马上，一些（好的）事情就会发生&/p&&p&相信我&/p&&p&会慢慢地有节奏的一点点好起来&/p&&hr&&h2&不要等着别人来告诉你，你已经准备好了&/h2&&p&Don’t wait until they tell you you are ready. &/p&&p&The world might say you are not allowed to yet. &/p&&p&不要等着别人来告诉你，你已经准备好了&/p&&p&因为别人可能会说，你还不能做这些事。&/p&&hr&&h2&我等了很长时间，才允许自己去失败&/h2&&p&I waited a long time out in the world &/p&&p&before I gave myself permission to fail.&/p&&p&我等了很长时间，&/p&&p&我才能允许自己去失败&/p&&p&&br&&/p&&p&Please, don’t even bother asking, &/p&&p&don’t bother telling the world you are ready. &/p&&p&Show it. Do it. &/p&&p&拜托，你都不用去问，&/p&&p&不用去告诉别人，你已经准备好了&/p&&p&去做，秀出来&/p&&hr&&h2&尝试过，失败过，不要紧&/h2&&p&What did Beckett say? &/p&&p&Ever tried. Ever failed. No matter… &/p&&p&Try Again. Fail again. Fail better.&/p&&p&Beckett怎么说来着的？&/p&&p&尝试过，失败过，不要紧&/p&&p&再尝试，再失败，失败得比上次好一点&/p&&hr&&p&第二个视频，是Dream这篇&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/866880& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-603ed30a9be7bd_b.jpg& data-lens-id=&866880&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-603ed30a9be7bd_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/866880&/span&
&/a&&p&这短视频让我想起我以前做过的那些异类的事情，从转专业，到留学，到回国创业，可以跳转这篇回答：&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-ddc725cd11863dc6bef553f7a9eae13b_180x120.jpg& data-image-width=&884& data-image-height=&512& class=&internal&&听过的最难以忘记的鼓励的话是什么？&/a&&p&&b&&i&That everybody won’t see it, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&that everybody won’t join you, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&that everybody won’t have the vision, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&it’s necessary to know that. &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&That you are an uncommon breed. &/i&&/b&&/p&&blockquote&人们不会明白，不会加入你，不会有你一样的远见&br&但你必须明白，你是与众不同的&/blockquote&&hr&&p&&b&&i&Nobody believes in you, you’ve lost again, and again, and again, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&the lights are cut off, but you're still looking at your dream, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&reviewing it every day and saying to yourself:“IT’S NOT OVER, UNTIL I WIN!”&/i&&/b&&/p&&blockquote&没有人觉得你可以，你失败了一次又一次&br&灯光褪去，你还在想着自己的梦想&br&每天想着&br&然后对自己说，「还没完，我会做到的」&/blockquote&&hr&&p&&b&&i&Most people, they raise a family, they earn a living, and then they die.
&/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&They stop growing, they stop working on themselves, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&they stop stretching, they stop pushing themselves.
&/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&Then a lot of people like to complain, &/i&&/b&&/p&&p&&b&&i&but they don’t wanna do anything about their situation.
&/i&&/b&&/p&&blockquote&大多数人，组建个家庭，挣钱谋生，然后就一生就结束了&br&他们停止成长，停止进步，停止拓展边界，停止逼自己一把&br&于是很多人就开始抱怨，&br&但他们从不想做哪怕一点点的事来改变现状&/blockquote&&hr&&h2&&b&我在知乎的回答精选&/b&&/h2&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&学好英语有什么用？能给你钱，圈子，信息，快乐....&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你是怎么制定计划，调整计划的？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何纠正英语发音，不是口音，是发音?&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&现在赚多少钱，40岁以后才能财务自由？&/a&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&除了看书单，还能这样找到好书&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&老友记中污污的笑出腹肌的段子&/a&&/p&&p&更多干货分享，可以加我私人&b&微信koabc8&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d53eab20f53e8b31e51_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d53eab20f53e8b31e51_r.jpg&&&/figure&
第一个是《权力的游戏》小恶魔扮演者 Peter Dinklage的演讲，Don't wait第二个也是一则演讲《Dream》Don’t search for defining moments because they will never come.The moments that define you have already h…
&p&看了大家分享了很多热血鸡汤，那我就贡献一个很棒的&b&负能量&/b&视频吧。&/p&&p&第一次看到这个视频的时候，惊叹，佩服，相见恨晚，&/p&&p&很多困惑，都被他四两拨千斤一般一语道破。&/p&&p&这人怎么能活得如此通透明白？&/p&&p&&br&&/p&&p&视频的演讲者&b&@老树画画&/b&，是中央财经大学的教授。&/p&&p&他被网友称为&b&「中国活得最明白的一个人」&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&在大家都在忙于赚钱，忙于成功，忙于伟大的时候，&/p&&p&这个老炮却偏偏教你&b&「怎么不做事情，而且还要心安理得或者说你做了事情以后怎么看待自己做的事情，把这个事儿特别当做事儿，还是不当个事儿」&/b&。&/p&&p&他告诉你&b&「天色将晚，抱妻上床，世间破事，去他个娘」&/b&才是你该有的生活态度。&/p&&p&他自我定位是一个&b&「平头老百姓」&/b&，甚至吐槽说&b&「这个责任都我们匹夫付了，那些当官的干嘛去啊，他们专职搞腐败啊？」&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你感到迷惘焦虑，感觉迷失自我，&/p&&p&那么我强烈推荐你看看这个视频，或许可以找到重新安顿自己的方式。&/p&&p&毕竟如今的社会，教我们成功的人太多太多，引导我们忠于内心的人太少太少。&/p&&p&正如老树所说：“&b&不能为外边所有东西，那种公共的话语，把我们自己的内心引诱出去，然后流浪在路上……&/b&&/p&&p&先要预警一下，这个真的是&b&一支很负能量很负能量&/b&的视频。&/p&&p&不信，可以先看看老树在演讲里怎么说：&/p&&blockquote&&b&我对成功两个字我高度怀疑，&/b&&br&&b&什么叫成功啊？&/b&&br&莫名其妙，这个词我觉得太恶劣了。&br&让多少人（当然有成功的就那几个）&br&就死在成功的路上了。&br&我就在家里躺着行不行？爹妈生我容易嘛。&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&老树：你活着&/b&，&b&你作为一个独立的生命，这是独一无二的，凭什么要通过别人的承认，你才证明你确实活着？&/b&&br&慢慢慢慢开始明白一个道理：&b&所有NB的人，所有的NB的行为，就证明你是一SB。过度的自信，就是证明你太自卑了，所以我们要证明。&/b&&br&所以拼命挣钱，挣了钱就拿回来给老婆，看看，你男人还行吧。我做的事情，获得别人的认可，哦，我还行。那么你是依赖型的，&b&你的存在感来自于别人的承认。&/b& 挣钱也好，出名也好，要做事情。&b&要通过别人的承认，才知道自己活着。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&我们从哪里来？这个问题？几乎可以不用考虑，很简单嘛，爹妈一高兴，有你了。&br&但到哪里去？&br&&b&我这个人在这个社会中何以自处？&/b&&br&&b&你得看清楚自己。这点很难啊！&/b&&br&要不我们无法在环境中，在社会中，&br&在江湖上安顿我们自己，这就是江湖嘛！&/blockquote&&p&下面是视频，请品（视频总长34分钟，分3部分）：&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/222336& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-3fdd5ca46bb7f0f5b8eb10559ead0308_b.jpg& data-lens-id=&222336&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-3fdd5ca46bb7f0f5b8eb10559ead0308_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/222336&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/209792& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-da9911806aeb30d444a7baa_b.jpg& data-lens-id=&209792&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-da9911806aeb30d444a7baa_b.jpg&&&span class=&content&&
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&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/194752& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-cf73de2aa59e9e0ef395e_b.jpg& data-lens-id=&194752&&
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&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/194752&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&&b&完整视频链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//v.qq.com/x/page/p01935xjrmm.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老树画画《做一个梦》_腾讯视频&/a& &/p&&p&（注：老树，原名刘树勇 ，山东人，因在其新浪微博 &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//weibo.com/u/%3Fis_hot%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老树画画-乱世绘本&/a& 的画作而为大家所知。）&/p&&p&&br&&/p&&p&估计很多人就要吐槽了，题主明明寻的是一个「能骂醒你的励志文」，怎么分享了这么个视频，和你扯「回归自我，谈虚无，谈无为」，没毛病吧？&/p&&p&估计还是要补充一下我的个人体会：&/p&&p&&b&不知道你是否有过这样的经历，看到一段励志的名人演讲或文章，瞬间就会充满斗志。但不到三天，一切就恢复原样。&/b&&/p&&p&为什么会这样？&/p&&p&我思考的答案，主要有两点：&/p&&ol&&li&&b&你目前所做的事情，并不是你热爱的，只是为了做而做。&/b&&/li&&li&&b&你没有找到合适的方法去实现目标，结果渐渐失去信心。&/b&&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&先说说第一点：你没有在做自己热爱的事情。&/p&&p&就像你看到别人画画火了，你也去学画画，你看到别人写文章成大V了，你也去学写作。&/p&&p&很多时候你去做的事情，并不是你内心喜欢的，而是觉得我能从这件事情获利我就去做。可是除非你有超出常人的自律，否则结果只能是三天打鱼两天晒网。&/p&&p&那么怎么找到自己热爱的事情？&/p&&p&湖畔大学的梁宁曾说过：&/p&&p&「&b&要找到那件能让你一直不厌其烦做下去的事，你不厌其烦的地方，就是你的天分所在。&/b&&/p&&p&长得漂亮、身体协调、智商很高，等等，这些都是你的显性天分。更重要的，是你的隐性天分：什么会让你快乐。你会对某些东西感到愉悦，这个东西持续给你满足感，你可以一直花时间在这里，不厌其烦。&/p&&p&&b&每个人都没法拒绝自己真实的快乐。你会情不自禁地在自己喜欢的事情上花时间，不知不觉地放一万个小时在那里。时间久了，你就会与众不同。」&/b&&/p&&p&梁宁非常透彻地讲明白了一个道理：&b&追随内心，做自己喜欢的事，时间久了，你就会成功。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&再说说第二点：怎样去找到合适的方法去实现心中所想？&/p&&p&成功人会告诉你：改变心态才能走向成功。但其实对大多数人而言，并没有什么实际作用。&/p&&p&就像之前很多朋友通过 公众号 或者 知乎私信 询问 ：如何才能找到一份适合自己的工作？&/p&&p&我常常建议他们：&b&选择一份能让你感到兴奋的工作，而非一味追求安稳乏味的工作。&/b&&/p&&p&但实际收效甚微。他们虽然觉得很有道理，但依然会选择走原来的路。&/p&&p&原因在哪？很多人害怕改变多半是因为害怕犯错，只求安稳。我的感觉是：&b&若要激励人们追随自己的内心，改变「害怕犯错的心态」是关键所在。&/b&&/p&&p&&b&更有效的方法应该是：通过持续的成功案例帮助自己逐渐树立自信，然后你才能敢于追随自己内心。&/b&就像NBA球场上，在连输几场比赛之后，教练首先要做的是先赢得一场比赛，安稳人心。&/p&&p&所以，后来遇到类似的咨询，我会告诉他们，&b&先把自己最想要实现的大目标拆解成多个小的阶段目标&/b&。搞定了一个个小目标后，自信就会逐渐累积起来，慢慢地你就有了追溯内心的资本。&/p&&p&&b&所以，从小事开始改变，然后寻求更大的突破。&/b&&/p&&hr&&p&&b&题外之话：&/b&&/p&&p&最近一支&b&「年度最扎心广告」&/b&刷爆朋友圈，它用真实的生活场景告诫人们&b&「这个世界正在残酷惩罚那些不爱惜身体的人」&/b&，呼吁大家管住嘴迈开腿，戒手机戒熬夜。很多朋友转发表示&b&「真的扎心了」&/b&。&/p&&p&所谓扎心，多是生活所迫。&/p&&p&不得不承认，我们生活的时代，也是有病。&/p&&p&打开手机，都是被《摩拜创始人套现15亿背后：你的同龄人正在抛弃你》、《上海相亲角：月入一万是乞丐，年薪百万刚脱贫》、《没有马甲线不配拥有更好的人生》之类的牛人帖，伪干货刷屏。&/p&&p&每天都被这些信息裹挟着生活，&b&让人感觉自己一刻不努力就要被别人超越，感觉什么都来不及。&/b&每个人都在互相追赶，但是你看不到朝气，看到的都是紧追慢赶焦急的心。&b&你甚至不知道为什么要跑，不知道要跑到哪里，可是大家都在跑啊，你也只能拼命加快脚步。&/b&&/p&&p&&b&从来，没来得及，认真想想：我是谁？我究竟想要什么？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后，分享几张老树的水墨小画，很多人说从画里看到了&b&「都市流浪人的内心」：&/b&&/p&&p& 01. 堂堂正正做人，认认真真吃饭，競競业业干活，无事少去扯淡。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b4f0c21a1bceee9cafd9a2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&954& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b4f0c21a1bceee9cafd9a2_r.jpg&&&/figure&&p&02. 心怀虚无之念，万丈红尘潜行。平生安稳即好，不必妄自多情。 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd25b2fd23a1ec3fa7c778_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd25b2fd23a1ec3fa7c778_r.jpg&&&/figure&&p&03. 梦里观水月，雨中採山茶。挣钱为快活，不负此生涯。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca8df1e6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1002& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca8df1e6_r.jpg&&&/figure&&p&04. 年后又累又忙，身体明显变瘦。别跟我谈减肥，周末我要吃肉！吃肉！吃肉！ &/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-514bc7a565dd658bb9f7fe55525bcf27_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-514bc7a565dd658bb9f7fe55525bcf27_r.jpg&&&/figure&&p&05.
人生遛达一趟，不必活得响亮。可以默默无闻，偶尔豪情万丈。涉渡有限生涯，你说还能怎样？且把那些浮名，换了浅斟低唱。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efe1ff42b3c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efe1ff42b3c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&人生短短数载，追随内心，按自己的方式度过一生才能不留遗憾。&/b&&/p&&p&&b&如果对您有帮助，请不吝点赞，谢谢。&/b&&/p&&p&&b&------------------------------------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&b&日更新&/b&&/p&&p&首先感谢大家的点赞支持。&/p&&p&今天得空，把大伙的评论都认真的看了一遍。&/p&&p&补充一段，我前几天的个人经历吧，也是这段经历激发了我分享这段视频。&/p&&p&&br&&/p&&p&年后的一段时间，我陷入了一段非常忙碌的生活工作状态。&/p&&p&除了日常的工作外，我利用一切可以利用的时间学习、考证、肩负带娃。&/p&&p&那段时间，我常常半夜一两点才睡觉，早上六点就起床奋斗。&/p&&p&起初，还感觉精神满满，斗志昂扬。&/p&&p&&br&&/p&&p&可是，一根弦若是绷得太紧，总是会断的。&/p&&p&一段时间以后，我感受到自己身体的异样，最明显的就是月经不调，食欲不振……&/p&&p&赶紧上网查了一下症状却是越查越害怕，大多数都是往严重了说，什么垂体瘤、泌乳素瘤等等。&/p&&p&那时，想到自己还不到三岁的女儿，心里便很不淡定。&/p&&p&瞒着家人说自己去医院例行体检。&/p&&p&当我坐在候诊室的时候，内心无比忐忑不安。&/p&&p&扪心自问，如果意外到来，我对自己的生活是否没有遗憾？我是否依然这样渡过自己的人生？&/p&&p&我不仅否定了自己之前的做法，更狠不得扇自己一巴掌。&/p&&p&&br&&/p&&p&我一味追求事业上的突破，忽视了家人和自己的身体，把自己的生活活成了监狱，尽管得到了很多，却远远比不上自己所失去的。&/p&&p&反省己身，却感到无比悔恨，不能不说非常的讽刺。&/p&&p&我知道，在那一刻，我对自己的追问都源于内心最真实的想法。&/p&&p&&br&&/p&&p&做得不够好的时候，焦虑，生怕自己落后；&/p&&p&做得好的时候，也焦虑，生怕自己被打倒。&/p&&p&我那哪里是上进，是焦虑啊，不过是急功近利罢了。&/p&&p&人生哪有这么多的急不可捺呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然，最后是虚惊一场，但医生也给了我警告，劳逸结合才是身体之本。&/p&&p&&br&&/p&&p&至此之后，&b&我有幸收获了一颗平和的心。&/b&&/p&&p&不再一味地追求活在未来，把自己活成未来时间观的奴隶，而忽视现在的美好。&/p&&p&我在每一天的生活安排里，加入了跑步健身，闲暇时候去钓鱼，踏青。&/p&&p&&br&&/p&&p&我身边有很多朋友，为了事业不顾一切，虽然有所成，但他们却深陷焦虑之中。&/p&&p&所以，我把这个视频，这段经历分享给大家，&/p&&p&&b&希望大家在如今这个快节奏的社会里，也能收获到一颗平和之心。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们要自信：&/p&&p&每一步都很努力很用心去做，不可能没有好结果。&/p&&p&尝试用一颗平和的心态，去等待你的果实吧。&/p&&p&就像纪伯伦说的，&b&如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修炼；一切才真正开始！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&感谢读完，感谢支持。&/p&
看了大家分享了很多热血鸡汤，那我就贡献一个很棒的负能量视频吧。第一次看到这个视频的时候，惊叹，佩服，相见恨晚，很多困惑，都被他四两拨千斤一般一语道破。这人怎么能活得如此通透明白？ 视频的演讲者@老树画画，是中央财经大学的教授。他被网友称为「…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-45db4fde1604e6cfed99e_b.jpg& data-rawwidth=&1190& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1190& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-45db4fde1604e6cfed99e_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&前言：&/b&&/h2&&p&我给别人写配置单，碰见最多的一个问题就是，为什么是i5啊，我想要i7，这个问题我几乎要对每一个问我的小白解释半天，然而解释了半天，最后他还是说我还是想要i7，能用久一点以后不换了。&/p&&p&所以今天，这篇文章就来深度剖析一下&/p&&ul&&li&i5和i7指的是什么&/li&&li&i5和i7到底有什么区别&/li&&li&我们是否真的用得上i7，需要i7&/li&&li&i7真的就能比i5用的久一点不用换吗？&/li&&/ul&&p&这篇文章只面向普通用户，渲染，建模要求的自觉忽略就好了。&/p&&h2&&b&正文：&/b&&/h2&&h2&&b&【i5,i7到底指的是什么】&/b&&/h2&&p&我们的电脑本质上就是计算器，他通过不断的计算二进制数0和1来工作，算数的这个东西是一枚芯片，这枚芯片我们称之为中央处理器，简称CPU，CPU的作用就是负责电脑里面的逻辑运算。那么CPU越强，你的电脑性能也就越强。i5,i7指的就是这枚芯片。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aa540bc03bf4458624ceea_b.jpg& data-rawwidth=&982& data-rawheight=&606& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&982& data-ori}
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