9664 条评论分享收藏感谢收起赞同 17890 条评论分享收藏感谢收起“UFC中國第一人”：我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降
　　你曾被什麼擊倒過嗎？
　　沉重的壓力？
　　重重的阻攔？
　　還是無法改變的現實？
　　這位內蒙古漢子説，
　　“除了你自己，
　　沒有任何事情能將你擊倒，
　　怕的是還未拼盡全力，
　　自己就先認輸。”
　　小時候逢年過節，
　　他會把壓歲錢攢起來，
　　有機會進城裏時，
　　就買成各種運動器械。
　　白天打工，晚上訓練，
　　一堅持就是好幾年；
　　為備賽“苛待”自己，
　　曾一次減掉17公斤。
　　“UFC中國第一人”
　　48秒降服美國老將
　　中國第一條巴西柔術黑帶
　　和國際型綜合格鬥金腰帶
　　“英雄榜”比賽12戰全勝 ……
　　縱使榮譽等身，
　　也少有人知曉。
　　他真正在網上“火”起來，
　　卻是因多年前一次慘敗。
　　中場休息時，
　　沒有水也沒有休息的凳子；
　　酒店清醒後，
　　他問自己為何不在賽場上。
　　有網友看完那場比賽説：
　　“內心強大的人不怕對手，
　　更不會畏懼孤獨，
　　這可能就是孤膽英雄吧！”
　　從戰無不勝到接連落敗，
　　他説人生起落如賽場輸贏，
　　但拳拳之心從未改變：
　　讓世界看到中國力量。
　　新青年第31期
　　邀請綜合格鬥運動員
　　張鐵泉
　　為你打開人生八角籠
　　《人生總要拼一次》
　　大家好，我叫張鐵泉，是一名綜合格鬥運動員。最近經常有人跟我説：“鐵哥，你成了‘網紅’啦！”説來很慚愧，多年前輸得最慘烈的一場中日比賽，把我推到大眾的視線當中。
　　大家看到，比賽中場休息的時候，我一個人蹲在八角籠裏，沒有教練，沒有水，甚至沒有休息的凳子。網上很多人給我留言，支援我，鼓勵我，讓我非常感動，謝謝大家。那時候，其實我有教練，也有團隊，但是確實沒有贊助商。除了UFC（終極格鬥冠軍賽）提供的教練和運動員的機票和酒店之外，團隊其他人的費用都是我個人承擔的。
　　中日那場比賽，其實輸得很慘烈，被KO了。之後，我暈了很久才被醫生抬到場下，送到醫院。我的記憶是從回到酒店才開始的，清醒之後，我的第一反應是：“我為什麼不在賽場上，而是在酒店？”
　　對於運動員來説，這場慘烈的失敗是個恥辱。我不想回顧，也不想被關注。最近在網上紅了，其實説真的，我不太認同身上“網紅”這個標簽。我是運動員，運動員的每一次進步，都是靠著辛勤的汗水和無數次的訓練，還有賽場上的出色表現換來的。
　　我從小就喜歡對抗性運動。小時候的壓歲錢，都被我拿去買運動器械。我自己做了沙袋，挂在家裏的院子裏自己訓練。進體工隊之前，我搬過水泥，扛過沙子，做過傳菜員，還當過保安，送過煤氣，我什麼都幹過。白天工作，晚上訓練，堅持了好幾年。終於，我這份執著打動了我的教練，破例讓我進入體工隊，成為一名真正的散打運動員，並很快在全國青年錦標賽中，取得了第三名的成績。
　　2005年，我第一次看到了UFC比賽視頻，當時看得熱血沸騰，覺得這才是最適合我的運動。於是，我來到了北京，加入了俱樂部，與其他兩名隊友一起，成為了中國第一批綜合格鬥運動員。
　　2010年，我很幸運地成為了“UFC中國第一人”。在日，我站上了夢想的UFC擂臺。當時的對手是美國老將傑斯 萊因哈特，他是巴西柔術黑帶，那時候我還僅僅是個紫帶。在擂臺上，我用一套組合拳，加上我的“斷頭臺”（格鬥招數），只用了48秒就取得了比賽勝利。這也是我UFC的首勝。
　　在世界的擂臺上，在八角籠裏，我證明了中國運動員的實力，讓全世界的綜合格鬥愛好者看到了中國力量。那可以説是我運動生涯的巔峰。
　　那時候，太多的國人都不知道，什麼是綜合格鬥，更不知道有個小夥子闖到了UFC賽事當中。正因為如此，我更希望通過我自己的努力，我的力量和我的技術，打出名氣，給更多默默拼搏的運動員一些鼓勵，也讓中國格鬥走向世界。
　　之後，在休斯敦、日本、澳門的幾場比賽，我接連遭受失敗。雖然我也渴望勝利，但是比賽的輸贏，對於每一個運動員來説都是常態，關鍵是不要放棄自我。我盡力打好每一場比賽，始終對自己保持信心。因為格鬥不僅是我的職業，更是我一生的熱愛。
　　比賽已經過去很多年了，我也到了不惑之年，體重也變重了，去年也與UFC解除了合同。但是，我初心不改，解除合同並不代表退役。這些年，我一直在做格鬥運動的推廣。幾年間，我先後給雪豹突擊隊、武警、特警都上過格鬥課，希望能為社會的安定盡一份力。
　　格鬥技術不僅僅是用來比賽，也能防身健體。傳遞自己所學的格鬥知識，讓它發揮最大的價值，這是我開心而且在努力做的事。
　　至今年，我創辦的拳天下CTT俱樂部，也幾經磨難，走過了近十年的歷程。培養出了目前UFC亞洲連勝紀錄保持者李景亮、中國UFC第一女子運動員閆曉楠，還有“阿木絞”的發明人阿木日吉日嘎拉等一批優秀運動員。中國力量終於可以在世界的擂臺上綻放光彩了。
　　人生即是拳臺，其實把你擊倒的不是你對手的拳頭，而是你自己的認輸與放棄。無論成敗，絕不放棄，人活著總要拼一次！
　　“格鬥精神”是什麼？
　　格鬥運動真的暴力嗎？
　　備賽訓練有多苦？
　　減體重到底有多難熬？
　　問：你對“UFC中國第一人”的稱號怎麼看？
　　答：其實，只要是從事MMA（綜合格鬥）這項運動的人，都想在UFC（終極格鬥冠軍賽）的擂臺上打比賽。所以説，2010年，我也很幸運地跟UFC簽約，打了UFC比賽，很榮幸地成為“中國UFC第一人”，我感覺到非常地光榮。
　　問：備賽之前最難熬的階段是什麼？
　　答：減體重對於體育運動員來説，是非常難熬的一件事，最要命的一件事。那時候我也減過很多次體重，最多的一次減了17公斤。那是最難，而且最恐怖的一件事，準備活動就是十公里。那時候，十公里跑都是穿降體重服，有時候戴口罩，呼吸困難的口罩，練肺活量。跑完十公里，我才開始正常地跟大家訓練，跟大家訓練完，自己再加量訓練。比別人少吃少喝，控制水，控制鹽和油。
　　最難的一次，是明天晚上要稱體重了，那時候我的體重已經到了極限。晚上睡覺，全身發燙睡不著，在床上滾來滾去。到了淩晨三點左右，實在忍不住了，我就起來喝了一瓶冰水，導致第二天又多跑了十公里。
　　問：大家覺得格鬥比較血腥暴力，你怎麼看？
　　答：大眾無論是喜歡，或者是不了解這項運動的人，都可以親身去體驗，才能感受到這項運動的魅力。其實這項運動非常安全，我可以負責任地這樣説。只通過電視上比賽的視頻去了解，就會覺得非常血腥和暴力，但是如果親身投入到這項運動當中來的話，它會給你帶來無限的樂趣和無限的歡樂。這項運動非常有魅力，會吸引你不斷地去訓練。
　　問：現在有什麼想達成的目標？
　　答：去年與UFC解除了合約，但我初心不改，解除合同並不代表退役。我一直有個目標：一定要在退役之前，打一場圓滿的比賽，給自己一個完美的解釋。
　　問：你認為格鬥精神是什麼？
　　答：格鬥精神就是拼搏到底。只要忍耐和堅持，即便是被動的局面，也有可能被逆轉。寧可被擊倒，也不能放棄最後一絲希望和抵抗。技不如人可以輸，但是不能輸氣勢，不能輸意志品質。狹路相逢勇者勝，做任何事情都要有一顆勇敢的心。格鬥精神就是勇敢地面對，永不放棄，拼搏到底，挑戰自我，超越自我。
　　“格鬥不僅僅是職業，
　　更是我一生的熱愛。”
　　儘管現在已到不惑之年，
　　仍時刻準備著重回賽場，
　　他説要在真正退役前，
　　打一場漂亮的告別賽。
　　只要在每一次被擊倒時，
　　告訴自己還能再站起來，
　　那故事就永遠未完待續。
　　新青年，永不認輸。
[責任編輯：楊旋]“UFC中国第一人”：我不怕千万人阻挡，只怕自己投降
张铁泉：综合格斗运动员，UFC（终极格斗冠军赛）签约的第一个中国人，拳法以快、重、连续而多发闻名，绰号“草原狼”。
你曾被什么击倒过吗？
沉重的压力？
重重的阻拦？
还是无法改变的现实？
这位内蒙古汉子说，
“除了你自己，
没有任何事情能将你击倒，
怕的是还未拼尽全力，
自己就先认输。”
小时候逢年过节，
他会把压岁钱攒起来，
有机会进城里时，
就买成各种运动器械。
白天打工，晚上训练，
一坚持就是好几年；
为备赛“苛待”自己，
曾一次减掉17公斤。
“UFC中国第一人”
48秒降服美国老将
中国第一条巴西柔术黑带
和国际型综合格斗金腰带“英雄榜”比赛12战全胜……
纵使荣誉等身，
也少有人知晓。
他真正在网上“火”起来，
却是因多年前一次惨败。
中场休息时，
没有水也没有休息的凳子；
酒店清醒后，
他问自己为何不在赛场上。
有网友看完那场比赛说：
“内心强大的人不怕对手，
更不会畏惧孤独，
这可能就是孤胆英雄吧！”
从战无不胜到接连落败，
他说人生起落如赛场输赢，
但拳拳之心从未改变：
让世界看到中国力量。
新青年第31期
邀请综合格斗运动员
为你打开人生八角笼
《人生总要拼一次》
演 讲 张 铁 泉
大家好，我叫张铁泉，是一名综合格斗运动员。最近经常有人跟我说：“铁哥，你成了"网红"啦！”说来很惭愧， 多年前输得最惨烈的一场中日比赛，把我推到大众的视线当中。
大家看到，比赛中场休息的时候，我一个人蹲在八角笼里，没有教练，没有水，甚至没有休息的凳子。网上很多人给我留言，支持我，鼓励我，让我非常感动，谢谢大家。那时候，其实我有教练，也有团队，但是确实没有赞助商。除了UFC（终极格斗冠军赛）提供的教练和运动员的机票和酒店之外，团队其他人的费用都是我个人承担的。
中日那场比赛，其实输得很惨烈，被KO了。之后，我晕了很久才被医生抬到场下，送到医院。我的记忆是从回到酒店才开始的， 清醒之后，我的第一反应是：“我为什么不在赛场上，而是在酒店？”
对于运动员来说，这场惨烈的失败是个耻辱。我不想回顾，也不想被关注。最近在网上红了，其实说真的，我不太认同身上“网红”这个标签。我是运动员， 运动员的每一次进步，都是靠着辛勤的汗水和无数次的训练，还有赛场上的出色表现换来的。
我从小就喜欢对抗性运动。
小时候的压岁钱，都被我拿去买运动器械。我自己做了沙袋，挂在家里的院子里自己训练。进体工队之前，我搬过水泥，扛过沙子，做过传菜员，还当过保安，送过煤气，我什么都干过。白天工作，晚上训练，坚持了好几年。终于，我这份执着打动了我的教练，破例让我进入体工队，成为一名真正的散打运动员，并很快在全国青年锦标赛中，取得了第三名的成绩。
2005年，我第一次看到了UFC比赛视频，当时看得热血沸腾，觉得这才是最适合我的运动。于是，我来到了北京，加入了俱乐部，与其他两名队友一起， 成为了中国第一批综合格斗运动员。
2010年，我很幸运地成为了“UFC中国第一人”。在日，我站上了梦想的UFC擂台。当时的对手是美国老将杰斯？莱因哈特， 他是巴西柔术黑带，那时候我还仅仅是个紫带。在擂台上，我用一套组合拳，加上我的“断头台”（格斗招数），只用了48秒就取得了比赛胜利。这也是我UFC的首胜。
在世界的擂台上，在八角笼里，我证明了中国运动员的实力，让全世界的综合格斗爱好者看到了中国力量。那可以说是我运动生涯的巅峰。
那时候，太多的国人都不知道，什么是综合格斗，更不知道有个小伙子闯到了UFC赛事当中。正因为如此， 我更希望通过我自己的努力，我的力量和我的技术，打出名气，给更多默默拼搏的运动员一些鼓励，也让中国格斗走向世界。
之后，在休斯敦、日本、澳门的几场比赛，我接连遭受失败。虽然我也渴望胜利，但是 比赛的输赢，对于每一个运动员来说都是常态，关键是不要放弃自我。我尽力打好每一场比赛，始终对自己保持信心。因为格斗不仅是我的职业，更是我一生的热爱。
比赛已经过去很多年了，我也到了不惑之年，体重也变重了，去年也与UFC解除了合同。但是，我初心不改，解除合同并不代表退役。这些年，我一直在做格斗运动的推广。
几年间，我先后给雪豹突击队、武警、特警都上过格斗课，希望能为社会的安定尽一份力。
格斗技术不仅仅是用来比赛，也能防身健体。
传递自己所学的格斗知识，让它发挥最大的价值，这是我开心而且在努力做的事。
至今年，我创办的拳天下CTT俱乐部，也几经磨难，走过了近十年的历程。培养出了目前UFC亚洲连胜纪录保持者李景亮、中国UFC第一女子运动员闫晓楠，还有“阿木绞”的发明人阿木日吉日嘎拉等一批优秀运动员。
中国力量终于可以在世界的擂台上绽放光彩了。
人生即是拳台，其实把你击倒的不是你对手的拳头，而是你自己的认输与放弃。
无论成败，绝不放弃，人活着总要拼一次！
“格斗精神”是什么？
格斗运动真的暴力吗？
备赛训练有多苦？
减体重到底有多难熬？
访谈张铁泉
问：你对“UFC中国第一人”的称号怎么看？
答：其实，只要是从事MMA（综合格斗）这项运动的人，都想在UFC（终极格斗冠军赛）的擂台上打比赛。所以说，2010年，我也很幸运地跟UFC签约，打了UFC比赛，很荣幸地成为“中国UFC第一人”，我感觉到非常地光荣。
问：备赛之前最难熬的阶段是什么？
答：减体重对于体育运动员来说，是非常难熬的一件事，最要命的一件事。那时候我也减过很多次体重，最多的一次减了17公斤。那是最难，而且最恐怖的一件事，准备活动就是十公里。那时候，十公里跑都是穿降体重服，有时候戴口罩，呼吸困难的口罩，练肺活量。跑完十公里，我才开始正常地跟大家训练，跟大家训练完，自己再加量训练。比别人少吃少喝，控制水，控制盐和油。
最难的一次，是明天晚上要称体重了，那时候我的体重已经到了极限。晚上睡觉，全身发烫睡不着，在床上滚来滚去。到了凌晨三点左右，实在忍不住了， 我就起来喝了一瓶冰水，导致第二天又多跑了十公里。
问：大家觉得格斗比较血腥暴力，你怎么看？
答：大众无论是喜欢，或者是不了解这项运动的人，都可以亲身去体验，才能感受到这项运动的魅力。其实这项运动非常安全，我可以负责任地这样说。只通过电视上比赛的视频去了解，就会觉得非常血腥和暴力，但是如果亲身投入到这项运动当中来的话，它会给你带来无限的乐趣和无限的欢乐。这项运动非常有魅力，会吸引你不断地去训练。
问：现在有什么想达成的目标？
答：去年与UFC解除了合约，但我初心不改，解除合同并不代表退役。我一直有个目标：一定要在退役之前，打一场圆满的比赛，给自己一个完美的解释。
问：你认为格斗精神是什么？
答：格斗精神就是拼搏到底。只要忍耐和坚持，即便是被动的局面，也有可能被逆转。宁可被击倒，也不能放弃最后一丝希望和抵抗。技不如人可以输，但是不能输气势，不能输意志品质。狭路相逢勇者胜，做任何事情都要有一颗勇敢的心。格斗精神就是勇敢地面对，永不放弃，拼搏到底，挑战自我，超越自我。
“格斗不仅仅是职业，
更是我一生的热爱。”
尽管现在已到不惑之年，
仍时刻准备着重回赛场，
他说要在真正退役前，
打一场漂亮的告别赛。
只要在每一次被击倒时，
告诉自己还能再站起来，
那故事就永远未完待续。
新青年，永不认输。
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