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大家好我是来自云南丽江的郭藝。 

今年4月份遇见晏军老师向我推荐了159方便杂粮粥我当时的身体状况是肥胖，高血压低血糖。年龄50岁身高156厘米，体重86公斤高压180，低压120血糖只有2.8，我对自己的后半生都感到失望

所以我当时非常怀疑。出于对晏军老师的信任和试试看的心态我开始体验159方便杂粮粥。

我从4月13日开始吃159按照晏军老师指导的方法7天随餐，7天代餐7天换食，21天后我的血压就降了，但不太平稳这给了我极大地信心，我姒乎看到了人生的希望

我又继续进行了一次14天换食，一次21天换食二次15天换食，换食的时候每天3-4袋没换食的时候坚持一天早中晚3袋，主食减量至今已经吃了50盒159方便杂粮粥。

在换食期间我除了右侧小腿疼痛外没有任何不舒适的调整反应，一切都很轻松如意心情也非瑺的愉悦。

今天一位朋友见到我她惊讶的说：“是你吗？”我说：“是我”她说：“你的肚子去哪里了？”我说：“159帮我排出去了！”

是的我食用159成功排毒瘦身23公斤，大肚子从此离我远去血压恢复正常，高压120低压87。血糖上升到5.2

以前晚2个小时吃饭就会头昏眼花流汗，吃了饭再去睡一觉也缓不过来现在低血糖症状完全消失了。

在食用159的五个月里我一点儿肉食都不想吃，我的身体似乎充满智慧知道我最需要的就是159方便杂粮粥。

一次为家人炒菜的时候我尝了一块瘦肉在嘴里嚼了半天真的咽不下去就吐了。

原来身体真的不需要肉喰就可以获得这么难得的健康植物蛋白完全可以提供我们每天所需的营养成分，还是最优质的蛋白质从此轻松素生活。

感恩159方便杂粮粥！感恩晏军老师的推荐和指导！让我恢复自愈力获得了重生！

我每天都非常的喜悦，我的人生从此改写我也让我的家人和朋友都体驗159，希望更多人的获得健康健康才是最宝贵的财富！

声明：以上信息均为159家人们的真实反馈，在此仅作为分享心得所有的好转都是身體自愈力恢复的原因，159不是药不问病，不治病