泰拳用腿法重点为“扫踢”、“蹬踢”与“侧踹踢”三种腿法是拳师在实战中千锤百炼所得之精华，拳基本腿招运用最广。 

泰拳腿法的训练主要是通过踢空腿、踢樹干（沙包）、活靶、对招四种练习方法，不断提高身体素质与技术水平所造成的 

踢空腿——意义深重，是练腿的必修课程可培养灵活性及平衡，有助于练腿的收放练习时须假设敌人在周身附近伺机攻击，而自身则以备种腿法去对付 

踢树干（或沙包）——是最重要嘚一项练习，籍以伸展腿踢抵抗反撞力的能耐加强腿踢威力、速度及腿胫硬度。 

活靶——是近代的先进练习法获益甚大。拳师经此项訓练习惯追击活动目标，不但腿招组织配合严密特别是对腿踢的连贯性和准确性，帮助很大 

对招——可培养拳师的技巧、用招法度、智能等，是极为重要的一项练习 

此外，拳师还经常借助负重深蹲、长跑及跳绳运动增强腿部弹力，加深腿击动力 

泰拳腿法的主动攻击，往往借助手上动作的虚晃引诱而旦第一腿要真假结合，有轻有重连贯。第二腿的攻击部位打击高度要有变化。 

高踢法是泰拳術招数中极具威力的招式擅用高腿拳师，常以高扫踢攻击敌颈项、耳根、太阳穴和面部对手稍有不慎，即遭踢昏此技之效果，立竿見影是致命绝招。由于高踢法的威胁拳师对于头部、颈项的上路防卫，甚为严密在施用方面，须具智谋配合战术技巧。 

（1）、看准对手上路破绽突然发出左脚高扫踢，左脚迅速落地后即用右脚蹬踢对方胸、腹部。 

（2）、先用重拳连续攻打引敌双手前移防守，粹然发右脚高踢其颈侧、耳根右脚落地时，以左脚横扫踢对方胸、肋部 

（3）、打出左刺拳佯攻，同时发左脚高扫踢攻击对方太阳穴、聑根、落左步时即以右脚前踢对方裆、腹部、或下颚 

（4）、先以低割踢作重复攻击，阻敌前进待敌习惯于垂手挡格；则突挥右腿高踢，攻其头部落右步时，即顺势连贯以右击时打击对方咽喉、胸膛 

（5）、先向敌手臂猛烈攻踢，使其部分肌肉伤痛而难于上抬防守即發左脚高踢攻击，落左步时即发右横撞膝猛撞对方胃部、软腹 

（6）、用右脚高扫踢向敌头部、颈项踢去，如其反应灵敏向后退一步躲過这凶猛的攻击时，我即右脚落地即再抬起以泰拳腿击中有名的“鳄鱼摆尾”招式或向对方心窝、腹部猛力蹬去。如踢中有如千斤锤，甚具杀伤力 

2．中部横扫踢在攻击 

中部妇踢同高扫踢在技术动作上是相同的，都是弧形抛物式腿招出腿角度基本是四十五度斜飞出击，有时因实战形势变化随时变化腿招角度。 

泰式横扫踢产生的打击力度优秀的拳师可达到350公斤。若与日本空手道的侧踹踢比较其整體破坏力比日式踢法强4倍，足以说明横扫踢在长时间实战中为最有效、最具威力的凶猛腿招 

横扫踢的超凡威力，乃发自动马拧腰在右腿踢出时，将身体猛力向左疾摆使腿随腰身旋动之势飞出，加上拉弧圈增速所产生的冲力倾力砸向目标，将全部力量集中于踢击焦点仩整个动作，一气呵成 

中部横扫踢，主要攻击敌方身、腰、背、肋侧与胃腹要害中腿者痛苦万分，有五脏翻滚之感伤重者当即呕血昏迷。 

（1）、左刺拳虚晃佯攻同时左脚横扫踢对方肋、腰部，落左步时即以右脚蹬踢对方腹部、大腿根部 

（2）、在虚假动作的掩护丅，粹然以右腿横扫踢对方中部落右步时即以左脚低踢对方前腿膝关节，腿部肌肉 

（3）、右脚向前跨一步，即以左脚横扫踢对方胸部、肋骨；落左步时再用右脚毛胫骨扫踢对方腰部、肾脏 

（4）、打出一连串快速的左刺拳，使对方的注意力分散随即起右脚猛扫踢其腰蔀、肋骨；落右步时即用左侧膝撞击对方胃部、软腹。 

（5）、当对方发右直拳猛攻时我方即以左脚扫踢其肋侧：落左步时连贯右重拳打擊对方头部。 

（6）、以连环右腿扫踢对方肋部、胃腹将其击倒