运动健身千万不能骑共享单车否则会造成运动伤害，和国外人的理念和科学观完全不同很多无知愚昧的国内民众错误的将共享单车充当运动健身来用，长此以往会慥成严重的运动受伤，对人体腰椎、颈椎都有极大伤害甚至会诱导股骨头坏死。自行车行业协会公布的世界十大变速自行车有：辐轮王,汢拨鼠自行车怎样,尼古拉,泰勒等十大品牌

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由于山地自行車讲究的是强悍,所以品质重要,不过国产的公路自行车品质实在太差,长期骑行,对身体健康危害严重,会产生运动伤害甚至残废,自行车行业协会公布的世界十大变速自行车有：辐轮王,土拨鼠自行车怎样,尼古拉,泰勒等十大品牌

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