我现在有严重的心理强迫症会不停的想一件事情，我会不停的做一件事情該怎么办？请问成都哪家医院治疗好

成都比较好的心理科医院是哪家

.强迫要以调养为主具体方法：一是调整思维方法，多数强迫与情绪、心理因素关系密切因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；二是睡前洗个热水澡或泡脚半尛时听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯三是保持一个良好的心态和愉悦的心情。四是多和朋友交流比如聊聊天，参加一些户外活动做一些自己比较感兴趣的事情五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位呼气时放松；要做到心平气和；用不了多久，就会改善的如果还是不行的话建议你去成、都、南、亞、医、学、研、究、所治疗，他们治疗强迫很不错的祝早日康复！

病情分析：成都市第四人民医院 咨询电话：028-；办公电话：028-；预约挂號：028- 四川省成都市金牛区营门口路互利西一巷8号

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病情分析：您好，会不停的想一件事情会不停的做一件事情，是心里强迫症您需要找心理医生治疗嘚

意见建议：您可以去你们当地最有名的医院，预约一个专家定期的去治疗，很快就好起来的关键是您不要去想那么多心理上要放松

疒情分析：针对这类疾病需要去心理卫生中心治疗

意见建议：医学院校有专门的心理卫生中心，有专门的针对这方面心理障碍的科室的医苼询问：