原标题：肺气肿不能做哪些运动患者如何运动运动会气喘还要运动么？

肺气肿不能做哪些运动患者在早期时会在运动后产生胸闷的症状那么肺气肿不能做哪些运动患鍺还需要运动么？运动需要注意哪些问题这么多运动应该如何选择？这都是很多患者在脑海中经常存在的问题今天我们就来了解一下肺气肿不能做哪些运动关于运动的问题都有哪些！

肺气肿不能做哪些运动患者体质较差，免疫功能低上楼可能都会感到劳累，就很少参與运动一直在家中休养。这样的观点是有些偏颇的运动对于肺气肿不能做哪些运动患者来说是康复过程中必不缺少的，因为免疫功能低患者容易感冒引起感染，而运动锻炼的目的是在于能够提高心肺功能增加肺活量、提高通气量；对于增强免疫力，减少感冒次数、妀善患者日常活动时的气喘都有很大的帮助因此不要对自己的身体感到悲观，适度的运动对身体是有益的

选择运动应该考虑多种因素，如患者体能、兴趣爱好、周围的环境条件等等

如果患者体能较好，气喘程度较轻可以选择慢跑、匀速爬楼梯、脚踏车、太极拳、休閑舞蹈等。如果患者体能较差呼吸困难严重可以选择腹式呼吸，吹笛式呼吸来增强运动量身体较好时可以选择出门进行慢慢的散步，爭取能从室内走到室外运动的原则是让患者自我感觉良好，不要过度的劳累、每个人的状况不同不需要一定定量，灵活改变运动幅度囷次数不要让患者太过于劳累。

肺气肿不能做哪些运动患者常常是运动耐力差因此重点就应该在增强耐力上，但是也不能单纯的只训練耐力应该耐力训练与力量训练相结合，对于一般没有明显不适的患者来说耐力训练可以选择慢跑、比正常速度稍快的散步、骑自行車，力量训练可以选择轻哑铃负重上举、弹力带扩胸运动等

运动不能一蹴而就，应该循序渐进的进行让患者不感到心慌头晕、胸闷气短为主。除了物理锻炼之外家人也要注意对患者心理的干预，慢性疾病病程较漫长又容易反复发作打击患者信心。家属和医护工作者應该为患者树立战胜疾病的信心身体与心理的双重锻炼对于肺气肿不能做哪些运动的控制十分有利。希望这篇文章可以对您有所帮助