主要看你怎么喝了两个时间段昰减脂效果最佳阶段,一个是晨起空腹最易吸收一个是运动前半小时减脂最佳时间段,每次大概10ml就可以不宜过多,大概半瓶盖的样子而且液体纯度还蛮高的,减脂效果还是蛮明显的
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跑步一定可以减脂康比特左旋补充及时能量,适合长距离拉练用求采纳.谢谢
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跑步前半小时喝上10ml效果棒棒哒!
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在IWF展会上看见液体的左旋喝着還不错,请问在哪里能买电商上没有啊
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