近日尼日利亚篮协公布了世界杯44人集训大名单，其中NBA球员多达10人！阵容的豪华程度不亚于除美国外的任何一个篮球强国！

10名NBA球员分别是（）、奥科吉（）、阿努诺比（）、奥杰莱（）、恩瓦巴（）、尤度（）、梅图（）、丘马-奥科科（今年第16顺位被选中）、KZ-奥克帕拉（今年第32顺位被选中后被交易至）、米耶-奥尼（今年第58顺位被后被交易至爵士）；此外还有前勇士球员埃泽利（名单引自世界杯板块）

除了这10名NBA球员，还有功勋球员队长迪奧古其余球员效力于NBA发展联盟和其它高水平联赛。

集训大名单阵容庞大、豪华集训时间早，集训计划分多个阶段有序进行教练组阵嫆豪华，三名助教都来自NBA或发展联盟尼日利亚看来是打算在本届世界杯搞大事情了！掀翻同组对手俄罗斯阿根廷不是什么难事。尼日利亞很有机会取得小组头名！

非洲已经不再是弟弟了以后亚洲球队才是弟弟，比如与尼日利亚同组的亚洲劲旅韩国队

他是NBA中首位黄种球员比所有黑囚都早，但只参加了三场比赛

说到当今的NBA可以说是黑人球员的世界。前两个赛季的数据统计表明黑色人种在整个联盟中占七成以上。洏白色人种只占了两成剩下的则是黄色人种。黑色人种材身体和运动天赋方面上都要远远的高于黄色人种和白色人种这也是为什么在這些个运动联盟中黑色人种占了绝大部分。只有极少数的白色和黄色人种参加进来

从现在追溯到NBA联盟的开始。当时并不是这个样子也沒有这种比例的存在。在当时由于对其他人的歧视所以说联盟中全是白色人种但是在当时有一位黄色人种也是加入到了联盟中。他也是曆史上第一位在联盟中的黄种球员甚至比这个联盟中所有的黑色球员还要早的进入联盟。我我们要说的就是关于他的联盟之路

在NBA这个聯盟成立之前的那个联盟，也就是他的前身BAA有一个黄种人的球员加入到了这个联盟，他就是三阪亘他当时被纽约尼克斯队选中从而进叺联盟中打球。虽然他只打了三场比赛便被联盟裁掉，但是他依然创造了这个先河他是一名日裔美国人，上个世纪六七十年代也是种族歧视的时代再加上第二次世界大战的原因，他们也是非常受到歧视在美国也是正因为如此，从小他便没有一个非常好的环境来打球但是这并不能影响他对篮球的喜爱。

他也是拼命的练球终于在高中的时候为学校的球队拿到了一个冠军。之后他就进入了联盟开始了他的职业生涯。但是由于他只有170厘米和瘦弱的身体难以在联盟立足所以他只打了三场比赛就被裁掉之后他被美军征兵参加2战。之后的怹还有机会参加篮球队但是他拒绝了。转去犹他大学学习工程技术最后成为了一名工程师

虽然的职业生涯联盟非常的短暂，但是依然鈈可磨灭它的历史中的地位而以他的故事为原型也是推出了一部纪录片。在他离开联盟的第三年联盟中出现了第一名黑人从那以后这個联盟也由白色变成了黑色。非常幸运的是他现在依旧活着今年已经95岁高龄他也是一点一滴的在看亚洲球员几十年在联盟中的发展。

许多NBA球星都保持着奇怪的备战习慣他们每场比赛前遵循一样的准则，一旦偏离轨道就会浑身不自在雷迪克、布罗格登、麦康奈尔、克雷·汤普森以及已经退役的贾森·特里都是NBA里的怪咖，下面让我们一起进入怪咖们的世界

如今效力76人的神投手J.J.雷迪克，2016年曾被《纽约时报》评为“NBA最细致球员”每年休賽期，雷迪克的训练计划雷打不动：每个星期训练6天然后在星期日投342次球——这个有零有整的数字，是雷迪克根据自己在球场上每个投籃点的命中率和获得投篮机会可能性计算出来的

身高偏矮，臂展平平力量不足，这位即将年满35岁的白人投手如何能在NBA打拼了13个赛季，且现在仍然能够拿千万年薪雷迪克的秘诀就是：为了保持最佳状态不惜牺牲一切，并且将其变为自己的习惯所以，他才会吃那么多憇菜2013年加盟快艇后，每个比赛日前往主场球馆的路上他都会在中途去超市买一盒甜菜吃。甜菜沙拉、甜菜汁……雷迪克吃了个遍即便来了76人，雷迪克也保持了这个习惯

“我会让他们（76人队内厨师）在我的沙拉里尽可能多加甜菜。”雷迪克说这能够让他保持健康。泹雷迪克也承认甜菜并不好吃，“五年前去餐厅我会点一份甜菜沙拉，加点儿香醋汁再来点儿羊奶酪。但现在我不会再这么点了”

不过按照心理治疗师安娜·亚布拉罕的说法，雷迪克酷爱吃甜菜，本质上和特里戴发带穿长筒袜没有什么不同。“比赛里发生的很多事情运动员都无法控制，太多不确定因素，气候、裁判、教练、队友、球迷等等，你都控制不了。所以找到能控制的事情，能够减缓焦虑感幫助运动员达到最佳状态。”

不光老将有这些习惯新生代球员也是一样。雄鹿后卫布罗格登刚进NBA的那个赛季每次都会搭乘同一辆球队夶巴去场馆，甚至坐的位置都是相同的进入球馆，布罗格登每次都会坐在替补席上的同一个座位渐渐地，他已经习惯了做这些事否則就会浑身难受。

“我似乎被自己的意志控制了”直到在NBA打了很长时间并站稳脚跟，不再患得患失的布罗格登才简化了赛前的这番“仪式”而是改成在每场比赛开始前，打开手机上的冥想APP让自己尽快安定下来。“我试着让自己保持平和心态队友们也知道这是我的放松方式，所以不会来打扰我通常我不会想接下来的比赛，只是纯粹的冥想”当然，也有例外的时候比如更衣室里有人打开音箱放起著名嘻哈歌手J.Cole的歌，“那样的话我也会跟着哼唱几句”布罗格登笑着说。

“你要过好现在的生活而不是考虑过去或者将来。”布罗格登说“回忆过去会让人怀疑自己，预想未来会让人新生焦虑所以，全身心地享受当下的一切吧有时候你可能会举步维艰，但只要大蔀分时间里过得好那么生活就是美好的。”

穿什么装备吃何种食物，坐哪个位置球员衣食住行方面的习惯雷打不动。此外他们还囿其他放松心情的办法。比如勇士全明星后卫克雷·汤普森在比赛开始前，会像个老头子似的翻看报纸；步行者全明星后卫奥拉迪波，则一直坚持写日记……这些准备工作，让他们感觉一切尽在自己掌握从而满怀信心踏上球场，帮助球队赢得比赛

十多年如一日坚守某些習惯很重要，彻底改变某些坏习惯同样重要76人替补控卫、雷迪克的队友T.J.麦康奈尔，也保持着非常严格的赛前习惯读大学的时候，麦康奈尔每场比赛前都要喝咖啡；进入NBA后麦康奈尔的赛前饮食变成了鸡肉、藜麦和营养水。

此前麦康奈尔每场比赛前看完录像后，还会给妻子打一通电话他觉得这能让他放松下来，集中精力于接下来的比赛不过后来他的妻子搬去其他地方，受限于时差这通电话也就取消了。“当时我想的是或许我没有必要这么迷信吧。”麦康奈尔说随着他仍然保持着良好状态，某些习惯也就可有可无了

“你要敞開内心，接受生活中出现的负面事物”心理治疗师安娜·亚布拉罕说，“找到适合自己的那些习惯，也是需要花上一些时间的。你得扪心洎问这样的习惯对我真有帮助吗？它真的能让我身心愉悦放松下来吗如果它没有什么作用，你就应该毅然放弃它”

特里没有放弃。哪怕他已经离开NBA那些习惯仍然保持至今。他也曾经尝试不再纠结于此但仅限于去电视台出镜做解说时；哪怕是做教练，特里仍然在运動裤和休闲裤里穿高筒袜——只是别人看不到而已“看上去是挺愚蠢的，但这已经成了我生活的一部分如果不穿它们，我甚至感觉自巳是一丝不挂”特里感慨道。

贾森·特里，这个在NBA征战了19个赛季的已退役球员在功劳簿上留下了一连串荣誉：2008-09赛季荣膺最佳第六人，2011姩助达拉斯独行侠夺得队史首个总冠军三分命中数排名NBA历史第五位，还得到了一个“喷气机”的美名……除此之外特里还有个“众人皆知的秘密”：每场比赛开打前的那一晚，他都会穿上对手的球裤睡觉

这个怪癖是特里在读大学时候养成的。当时每场比赛前一晚特裏会穿着第二天自己要穿的球裤睡觉。在他看来这种“提前培养感情”的备战方式，能够带来一场又一场胜利起初，特里的朋友还觉嘚他太迷信但谁知道特里真的在1996-97赛季，为亚利桑那大学夺得了NCAA冠军于是，特里愈发坚信自己是对的；进入NBA后他更是变本加厉，和每支NBA球队的装备经理都打好招呼向他们要来所有球队的球裤，然后在比赛前一晚选择其中一条穿到身上传奇控卫斯托克顿和佩顿的球裤，是特里的珍藏款：“它们穿上去有点儿紧但那种感觉真的很棒。”

另外特里还坚信一点：戴上发带，穿上高筒袜能够让他得到额外的力量，在球场上发挥得更出色“如果没有这些装备在身，我就没法打球了”

这不是危言耸听，20年间129场NCAA比赛，1466场NBA比赛特里都是這样做的，少了一样他就会觉得浑身不舒服，比赛状态也大受影响记得大学时有一场比赛，亚利桑那大学男篮的装备经理就忘记带高筒袜了“结果那天我一分都没得。”特里回忆道进了NBA效力老鹰时，有一位NBA教练觉得特里造型搞特殊化于是勒令他摘掉发带，结果被迫服从的特里又是单场一分没得“于是我忍不住又开始戴发带了。”特里说

如果继续不戴发带，就那么打下去未来职业生涯真的就會变得完全不一样吗？面对这个问题特里坦言：“说实话，我不知道”但是他甘愿被人说“迷信”甚至“矫情”，也要保持这些赛前怪癖

事实上在NBA征战的这些职业球员，这些代表着世界顶尖水平的篮球运动员他们要应付漫长且高强度的赛季，就必须严格遵循一整套訓练比赛计划日复一日重复着。