跑步机上的数字数字在中间位置的一般第一格是心率第二格是时间，第彡格是路程第四格是消耗的卡路里，而上面有指针那里第一个是一般指的是坡度第二个是速度。选择家用跑步机的方法：1、外观和形狀查看跑步机外观是否漂亮一款漂亮的自己喜欢的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。同时需要考虑跑步机放在家里昰否符合家里的装修布局不要让跑步机看起来显得突兀，与装饰不协调2、马达的功率马达是跑步机的核心。一般来说马力越大，电機运行稳定性越高但是相应的，马达制造成本也就越高大功率马达的跑步机价格一般较贵且耗电量也较大。那么选择合适功率的马達就显得很重要。一般慢跑或者买给父亲母亲使用的那么1.5HP或者2.0HP就已经足够了;经常锻炼和日常使用的，2.5HP或者3.0HP的可以满足大家的日常需求沒有任何问题。3、跑步带的长短在跑步机上的数字区域大小取决于这台机器上是面向快走，慢跑跑的快。一般情况下跑的宽度范围内從39厘米到56厘米长度范围从105厘米153厘米。同时跑板的弹性是否软硬适中是否跑起来脚底发软4、是否有童锁是否有童锁功能是非常重要的。童锁可以防止跑步机断电或者是运动时突然滑倒，这样跑步机可以及时停止工作不会造成人身伤害。试想下要是一个人在家使用一款沒有童锁功能的跑步机跑步不小心摔倒了，那可是叫天天不应叫地地不灵了5、售后服务各种品牌的售后服务都是靠当地的经销商，购買时要选择在一个比较大的当地经销商处购买毕竟服务有保障。但是需要注意的是虽然有些跑步机制造商致力于为客户提供永久保修，但你仍然要检查是否在保修卡里有这一承诺很多厂家对跑步机保修很长一段时间，但仅适用于一些电机和跑步机上的数字电子元件提供1-3年的保修期本回答被网友采纳

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