本人半月前买?辆山?车本人178cm,车架尺寸M坐垫?知调??合适,调??感觉趴?骑行有点累调??感觉膝盖?自然。目前坐?去?度刚?两脚脚跟???知合适??看论坛里?坐垫都调???而且感觉骑??屁股疼。坐等?手指点关于骑行也可以指点交流
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18:34 来源:网络 作者:网络
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骑自行车强身健体相较于慢跑等运动,骑自行车对下肢造成的冲击和负担较小但如果车座位置不正确,反而会造成运动伤害据台湾《联合晚报》报道,台湾师范大学体育系教授相子元研究发现自行车车座调整到合适的高度,不但骑车時省力还可有效避免运动伤害。 |
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