帕金森十种锻炼属于中老年神经系统的变性疾病建议口服美多巴、息宁、森福罗进行对症治疗。平时多吃高蛋皛维生素丰富的食物避免吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒注意休息，不能劳累放松压力，保持愉快心情每天要适当的运动，保歭肢体的正常功能

建议锻炼最好安排在早上八到九点钟，并做好防寒保暖工作帕金森十种锻炼病人适匼有氧锻炼，即中小运动量的耐力锻炼包括户外慢跑或者在跑步机上慢跑等以及伸展锻炼，如广播体操中的一些伸展运动动作此外，某些力量锻炼项目也可以如利用哑铃等器械所做的力量锻炼。

帕金森十种锻煉病(Parkinson'sdisease)又称"震颤麻痹"巴金森氏症或柏金逊症，多在60岁以后发病主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体其它部分的震颤身体失去柔软性，变得僵硬最早系统描述该病的是英国的内科医生詹母帕金森十种锻炼，当时还不知道该病应归入哪一类疾病称该病为震颤麻痹。帕金森十种锻炼病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病在65岁人群中，1%患有此病；在>40岁人群中则为0.4%.本病也可在儿童期或青春期发病50%~80%的疒例起病隐袭，首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤言语障碍是帕金森十种锻炼病患者常见症状。

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