上海舒适堡健身美容中心于1993年进駐上海是最早进驻上海的大型专业健身美容会所之一。随着香港97回归上海自身不断完善的投资环境，逐渐与目标水平接轨舒适堡集團更以此发展良机，于2000年将虹桥店迁至上海繁华商业中心----徐家汇美罗城4-5楼营业面积达到5500平方米。于2002年10月将原先的黄浦店迁至上海优雅时尚聚集地----淮海路的香港广场营业面积逾8000平方米，于2005年1月在来福士广场7楼开设的第3家分店营业面积逾4500平方米更耗巨资开设恒温游泳池，獨具匠心的采光设计犹如置身在室外海滩并配备人性化设计的坐式、躺式水力按摩池，在碧波悠游中更能舒展身心独特的景观水幕瀑咘设计，彰显品位畅游池中，周边美景一览无余在夜色中透过玻璃幕墙，更显璀璨2008年9月在卢湾区淮海中路1号和静安区吴江路169号四季坊7楼同时开设第4第5分店，此2家店亦加设男宾美容纤体服务两店的设计时尚新颖，设计理念加入了很多玻璃元素尤如进入了高尚、富时玳感的水晶宫。继续保持在上海健美行业的领先地位同时，通过十年的努力“舒适堡”已成为沪上最具影响的健身美容连锁品牌。

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选择健身房要看环境、器械包括教练什么的我是觉得上海宿禾健身馆挺好的，经常去

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