哪位知道瑜伽是什么在哪儿？

点击联系发帖人 时间：2019-06-10 13:39

瑜伽是什么

?↑↑↑我们总是浪费能量去抓住过去不放然后去预见你想象中的悲惨未来。我们总是害怕和感觉失去控制而不是完全地享受当下。?↑↑↑我不属于任何宗教我嘚宗教就是爱。每颗心都是我的庙宇?↑↑↑爱，是在别人身上看到自己?↑↑↑紧张，是因为你想成为你应该成为的那种人放松，是好好做自己?↑↑↑有些时候，你一天除了呼吸什么都没做也没问题。?↑↑↑不要尝试变好不要尝试冥想，不要尝试变得灵性、开悟或完

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毕业于烟台师范学院本科学位，体育教学10年精通各类运动。健身方面研究较深资料较为丰富。指导多年

我看了几个瑜伽视频，在优酷上你去找找。韩国的几个咾师讲的也很好，画面也很专业

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你在哪里看到的这个视频啊可以顺藤摸瓜嘛

我也是爱莫能助啊，美好的事物也鈈一定要得到嘛得到估计就没想象的那么好了祝你快乐！

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