做健身操后大腿外侧靠近关节的地方，肩关节有哪6个关节，以及小腿肚有点肿痛的感觉，请问是肌肉拉伤吗？还是别的什么

点击联系发帖人 时间：2019-07-19 08:19
肩关节有哪6个关节

如果是长时间没运动突然运动吔会出现这种情况，实属正常

如果平时也经常运动，还出现这种情况有可能是劳累了，要么姿势不正确

你可以住休息几天也可以减尐运动量

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如果平时也经常运动，还出现这种情况有可能是劳累了，要么姿势不正确

你可以住休息几天也可以减尐运动量

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