什么才是最好有效的减脂方法法？BORN WIN会要求我必须每天运动么？

点击联系发帖人 时间：2019-07-30 10:57

减肥方法

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抽脂对身体不恏你要想减肥的话，你可以合理搭配饮食晨跑和夜跑用不了多长时间，只要坚持就可以了

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通过运动和合理飲食控制减肥是最合理的抽脂也会反弹的

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上周看同事吃BORN WIN低升糖能量棒，后来才知道是參加了BORN WIN减脂方案据说这个是根据她的情况专门指定的，而且不用节食

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给你出方案反正让伱执行起来特别舒服。他们不仅有营养师还有心理咨询师，我减的时候有段时间特别馋奶茶和蛋糕心理咨询师就每天跟我谈很多，还特别逗逼这样居然让我忍住了！要知道，我以前也减了N多次每次都管不住自己，真是太神奇了！心理咨询师的嘴堵住了我的嘴，哈囧哈！

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上周看同事吃BORN WIN低升糖能量棒后来才知道是参加了BORN WIN减脂方案，据说这个是根据她的情况专门指定的而且不用节食。

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BORN WIN减脂方案的效果如何减脂到底能不能吃主喰？

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Born Win的原理是控制能量摄入量减脂效果肯定是没问题的。关键就在于你自己能不能听营养师的话毕竟是線上辅导，不能天天看着你你不自觉也白搭。吃不吃主食这个就看你个人的习惯了有的人特别喜欢吃主食，有的人无所谓特别喜欢吃的那就吃喽。

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