奥普帝蒙增肌粉怎么样黑标增肌粉适合瘦的人吃吗，效果好不好？

点击联系发帖人 时间：2019-09-09 06:15

奥普帝蒙增肌粉怎么样

目前还没有明确的证据能证明健康人摄入大量蛋白质会造成肾脏损伤

但问题又来了，你的训练量有多大动作标准不标准，刺激够不够休息够不够？你为什么要吃蛋皛粉你要吃多少？

我想问的问题很多但我不需要你回答，你回答我了我也不会告诉你更多

买本书看看（我好像每次都是这一句）。

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胖人要先减肥一步一步来，吃增肌粉不运动不做力量训练是没有用的，反而会加重肾脏负担

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