我才1.57的平方是多少大腿就53了而且我才100斤

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点击联系发帖人 时间：2019-09-27 04:26

1.57

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想要好的身材比例要合理饮食呦同时可以增强锻炼，选择瘦腿的动作坚持练习减肥不会一蹴而就，坚持住！不要为了好的身材把自己的身体搞垮注意方式要适当

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多拍打一定能减肥持之以恒才能见效果。

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清淡的饮食和运动的结合健康有效的减肥

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自己的身材身高体重与父母的遗传和生活习惯有关我觉得你的身材很标准，继续保持

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BMI指数（身体质量指数简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

专家指出最理想的体重指数是22

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