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就看哪款跟母乳比较接近看哪个牌子品质好,比如优博金爱+法国原罐原装的,仿生配方的这样就可以啊。
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萌新请问增肌期间吃不惯鸡胸,可以用低脂纯牛奶和豆什么奶粉好来补充蛋白嘛
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纯牛奶、豆什么奶粉好蛋白含量太低了……买蛋白粉吧,比肉、牛奶还便宜
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奶和豆什么奶粉好补充蛋白你要喝多少啊囿钱就牛肉,能吃蛋就吃多点蛋清最合适的还是蛋白粉,一勺解决
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