?以前一直吃葡萄籽和维生素c說实话，美白效果没多少因为我本身就是黄皮，但气色会好亮堂，肤质也变好！

?因为吃的保健品太多，据说这个白芦藜醇含有葡萄籽和维生素c，所以当省事。

?再说说这个抗糖。之前吃过pola的抗糖的确效果明显，但是长期吃觉得贵后来淘宝发现了一家，这是双┿一买的一盒三个月的量，也快吃完了没pola好，毕竟一分价钱一分货但是不得不说，还是有效果的

相信大家都了解抗糖的必要，我僦不多赘述了

抗糖和白芦藜醇真的是绝配啊！

?不夸张什么逆天效果，我也没有预见性的保存什么对比照肤色没白多少，但凭良心说透亮了许多上妆超级服帖，毛孔也在慢慢缩小不知道是护肤到位还是药到位，总之内外都保养起来总不会错的！

?平时多喝柠檬水，嫌麻烦可以淘宝柠檬百香果蜜。

?少吃火锅，麻辣烫，重口味东西！最好带颜色的饮料都别喝，什么咖啡红茶这类的。

?对！注意防晒，阴天也要记得涂防晒！

?坚持吧，保养是一件长久的事情希望以后我们的孙子们都有个美丽年轻的奶奶外婆！