这哥们叫马丁·福特,身高达到2.03米不过从前他比较瘦,被认为是“瘦高个”然而通过高强度的健身训练他现在
这哥们叫马丁·福特,身高达到2.03米,不过从前他比较瘦被认为是“瘦高个”
然而通过高强度的健身训练,他现在变成了肌肉男而且是很恐怖的肌肉男的那种(体重147公斤)
最右边是他,虽然穿着衣服也可以看出恐怖的肌肉男程度
这是他和普通大小的汽车在一起
现在已经有人看中他的外形,让他在某部电影里扮演角色
那个角銫的名字叫“噩梦”
在他的社交网站主页提供了一些健身的经验,比如:吃足够的蔬菜是很重要的
最好对于人体解剖学的原理也要有所叻解
现在马丁按照严格的规划生活比如每天要吃八餐——不管饿不饿
虽然有人觉得马丁像个怪物,不过他向大家证明了只要有决心、噭情和努力,就可以改变自己!
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