什么才算是肥胖怎么减肥科学？哪种肥胖怎么减肥科学是科学意义上的肥胖怎么减肥科学？

点击联系发帖人 时间：2019-10-16 21:09
肥胖怎么减肥科学
杨医生您好！我在家休息了大半年，每天除了基本的家务就是坐着。所以现在体重直线上升！肚子也大了腿和手臂也都粗起来了！下半年准备要宝宝，请问怎么科學减肥啊

你的问题非常好，因为过度肥胖怎么减肥科学可以导致不孕第一步可以尝试低热量饮食进行减肥，饮食的结构以蔬菜和蛋白為主然后可以通过规律的运动来进行减肥。如果以上两种方案效果不好您的体重系数BMI超过32、可以考虑微创手术减肥，这种手术是可逆可调节的，而且减肥效果明显平均每周减重1公斤。

回答仅供参考请在正规医院医师指导下就诊用药。

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