为什么立定跳远的动作动作后双手总擦着前方地面，并且跳不远，请问是起跳时哪里出了问题？
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时间：2019-10-21 15:37
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估计是你动作技巧和发力的问题我以前也是这样，后经人指导才得以改变你还是请个田径教练给你开小灶，对症下药比较合适
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