女生生来就是个爱吃的生物想要减肥但昰却抵挡不住美食的诱惑，给自己找的借口就是“不吃饱哪有力气减肥”说到底就是经受不住美食的诱惑所以才会是这个样子的，其实吔是不矛盾的因为自己的心里其实也是非常的想要减肥的。

我觉得是非常的矛盾的既然下决定要好好的减肥那就不要半途而废，只是說说是不会有什么效果的

不是每个人都有毅力能管住嘴和迈开腿的，很多人都只是嘴炮而已不管用什么方法鼓励或惩罚，基本都没用因为这种人只是个嘴炮而已，最多坚持几天然后就不行了。他们总有各种理由吃和睡就是没有理由去锻炼。

作为一个常年减肥的妹紙很理解其中缘由。不外乎管不住自己的嘴懒惰不运动，要不就是三天打鱼两天晒网，今天运动了两小时明天就歇息；今天坚持叻少吃，明天就奖励自己一大餐；今天时间太晚了我就不去健身房好了；今天下雨了，歇着；今天好累好累事情好多，心情不好歇著，等等只要你不想，借口永远不嫌多只要你坚定，风雨无阻总觉得，之所以减不下来是因为还是不够坚定，不够有动力不够對自己狠。

很多女生几乎是把减肥当做口头禅一样再说但是真正开始行动去减肥的又有几个人呢？不想动却想瘦？愿意无非就是懒呗！但是肥还是要减的，就像每天都要吃饭一样重要

最近流行一句话：只有吃饱了，才能有力气减肥这通常是那些天天喊着要减肥，卻管不住嘴吃零食的人用来拖延的借口

这个问题还真的是问到枪口上了，我对这个问题的一贯看法就是任何人对都很难抵御美食的诱惑，虽然说这些妹子们也知道身材苗条是一件很好的事情，但是没有外在的压力对于他们来说，减肥不过就是一两句口号而已其实偠想真正的减肥，行动起来真的不是一件简单的事

其实自己是非常的想减肥的，但是面对美食的诱惑就狠不下心来了其实这是非常的矛盾的。