减肥没有什么捷径只有运动减肥才是最正确的方式，想要瘦就是每天释放的热量＞每天摄入的热量一味的去用饮食代餐去控制体重，最后都会反弹因为不运动基础玳谢上不去。这就是大多数人反弹的原因
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时间：2019-11-11 07:24
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