健身器材厂家动感单车健身和健身车哪个减肥效果好

如何选择适合家庭的健身器材 室内健身器材一般分为两类一是有氧健身器材，如跑步机、动感单车健身等主要是增强心肺功能的;一是力量健身器材，如锻炼肌肉的拉力器等各种力量器械在购买健身器材前，先得看购买的目的是为了锻炼肌肉还是減肥，或者是增强心肺功能

  如果以健身为目的，可以选择多功能健身器多功能项目中包括划船、蹬车、腰部旋转、各种力量练习、按摩等功能，可以综合锻炼手臂、腿部、腰背部和胸腹部肌肉它对全面提高身体素质有显著效果。

  对于体质较差、行动不便的消费者可鉯选购固定健身自行车、跑步机、划船器，这三种器材属慢型耐力性运动器材利用它们进行运动，有助于提高心肺功能和腿臂力量

  家庭选购健身器材，有两个因素得首先考虑到一是住房条件，也就是健身器材的摆放空间;二是经济能力你应该根据自己的经济实力选购鈈同功能的健身器材。

  健身器材的尺寸是首先要考虑的因素如果买了器械，在家里摆放不下再好的功能也使不出来。到最后健身器械的命运很可能就是送人，或者和各种杂物堆放在一起了

  就跑步机而言，尺寸有大有小大的需要两三平方米的摆放空间，小的则不到其一半;住房条件略差一点的消费者可以选购单功能健身器械如：健身自行车、动感单车健身等。这些器械使用后能塞放在床下或放在阳囼上

  确定了器械的大小，你就可以根据自己的经济实力选购功能不同的健身器械了。      对于年轻人力量训练和肌肉训练是必不可少的，你可以买几个小杠铃此外还有一些简易、实用的健身器材如拉簧、哑铃、跳绳等。

宁津县菲亚特健身器材有限公司专业生产各种型号健身单车、跑步机、椭圆机、有氧器械、力量器械等产品质优价廉，经久耐用售后有保障，专业供应大小型健身房、酒店、宾馆等地使用欢迎新老客户来场参观考察！