1、闻一下在购买的时候要求拆開新的瑜伽垫品牌,闻一下是否有异味异味太重或者久久不散的都不可取,因此建议初学者最好到实体店去选购瑜伽垫品牌
2、要平整。将瑜伽垫品牌铺在地上要平整,如果不平整的话会阻碍瑜伽动作的轻松完成
3、不打滑。买垫子的时候一定要在地上试一下垫子,輕轻推开垫子必须有一种干涩的感觉,这样才不容易打滑抓地性强。避免瑜伽垫品牌表面发泡剂残留过多的话会有湿滑感不利于练習安全。
4、不易破裂在购买瑜伽垫品牌之前,随身带着一块橡皮擦用它来擦一下瑜伽垫品牌,看看材质是否容易破裂因为好的瑜伽墊品牌必须是具有一定抗压能力,不容易被撕裂的
5、弹性好。买的时候用大拇指和食指捏一下瑜伽垫品牌耐压性好才能更好地保护人體。如果是初学瑜伽的人建议买6-8mm厚的瑜伽垫品牌,但也不需要太厚避免平衡力不好容易扭伤。
成都玛雅优佳健身服务有限公司旗下直营品牌[MY YOGA玛雅优伽]瑜伽健身连锁会馆和[MY YOGA瑜千寻]瑜伽教练职业培训基地,坐落于天府之都的中心仁和春天和金牛万达广场、龙湖北城天街、
这是目前瑜伽人选择垫子最重要的一个细节标准垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习炼更正确、更精准的瑜伽体式。正位线条的选择基本上抓住两点就可以了:首先要看线条的设计原理(即系统的正宗性)其次是否与你的身高相符(囸位线条的宽度与长度与你的身体各部位相契合才更精准)
目前市面上的主流瑜伽垫品牌材质一般分为PVC,TPE天然橡胶,软木棉麻和混合材质瑜伽垫品牌。如果对于乳胶过敏要注意甄别标签中是否注明不含乳胶(latex-free)。
长度通常是在163cm和183cm左右;宽度通常在61cm左右
初学者可根据材质选择,TPE、PVC推荐使用6-8mm的中等厚度天然橡胶推荐使用4mm左右的,可以让初学瑜伽的过程更加愉悦;
进阶者推荐使用3-6mm(也是目前市面上最常見的厚度)逐步适应;
1、闻一下。在购买的时候要求拆开新的瑜伽垫品牌闻一下是否有异味,异味太重或者久久不散的都不可取因此建议初学者最好到实体店去选购瑜伽垫品牌。
2、要平整将瑜伽垫品牌铺在地上,要平整如果不平整的话会阻碍瑜伽动作的轻松完成。
3、不打滑买垫子的时候,一定要在地上试一下垫子轻轻推开垫子,必须有一种干涩的感觉这样才不容易打滑,抓地性强避免瑜伽垫品牌表面发泡剂残留过多的话会有湿滑感,不利于练习安全
4、不易破裂。在购买瑜伽垫品牌之前随身带着一块橡皮擦,用它来擦┅下瑜伽垫品牌看看材质是否容易破裂,因为好的瑜伽垫品牌必须是具有一定抗压能力不容易被撕裂的。
5、弹性好买的时候用大拇指和食指捏一下瑜伽垫品牌,耐压性好才能更好地保护人体如果是初学瑜伽的人,建议买6-8mm厚的瑜伽垫品牌但也不需要太厚,避免平衡仂不好容易扭伤