keep什么叫五维腹肌肌有五组应该先升级还是先加强

点击联系发帖人 时间：2020-03-11 13:18
五维腹肌 
  • 应该是男生吧！每周三到四次堅持两月，会有一点效果
    全部 
  • 厉害了我word哥你有视频么 也传我一个 大家相互探讨探讨啊
    全部
}

该楼层疑似违规已被系统折叠 

请問什么叫五维腹肌肌训练应该按什么顺序做每部分做多久开始下一组？还是一天做一部分循环


}

该楼层疑似违规已被系统折叠 

那囿腹肌轮廓应该很快 一个多月就可以。但是想正儿八经的腹肌那很难。一年起步吧


}

我要回帖

更多关于 五维腹肌 的文章

更多推荐

版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请点击这里与我们联系，我们将及时删除。

点击添加站长微信