11岁男生立定跳远和身高有关系吗两米三八怎么样(身高1米5)

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本人1米65身高,立定跳远和身高有关系吗有1米5左右只剩下两年时间就快要高中体育生体育考试,请问怎样训练才能达到考试标准超负荷也没问题

其实1.5m就是塑胶跑道的三个格子 每天跳一下 不鼡练

要是很着急的话 你可以试一试跳绳 每天跳200个 一齐跳 不要停 走200M

楼主 我缺财富 我也想问问题

追问 : 手臂力量训练呢

追答 : 跳绳手好疼的 我立定跳远和身高有关系吗2m跳绳1分钟60个 请问这是残废咩~ 23333

追答 : 每天吃 1斤金坷垃 哈哈 你问题宝宝咩 &&& 可以做仰卧起坐 铅球用的是腰部力量 尔康手 楼主智商 —250 你们信我

追问 : 又被你知道了

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165身高立定跳远和身高有关系吗2.8米的高手!

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